果蔬养生常法 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-10
果蔬养生常法 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
《素食养生常法》饮食与健康息息相关,而素食极被人们所推崇。《黄帝内经》讲:吃得清淡而少补气,吃得味厚而多伤气。另外《明孝文皇后语》中也说:“饮食茹素,祛病延龄。”现代医学研究发现素食具有:益寿延年、强壮身体、降低胆固醇含量,防癌抗癌、美容养颜等功效。
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