修炼魅力女人

修炼魅力女人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中信
作者:张晓梅
出品人:
页数:289
译者:
出版时间:2009-3
价格:48.00元
装帧:
isbn号码:9787508614410
丛书系列:
图书标签:
  • 女性
  • 时尚
  • 修炼美丽女人
  • 职场
  • 美容时尚
  • 形象
  • 实用
  • 女性成长
  • 魅力女性
  • 自我提升
  • 女性成长
  • 自信气质
  • 情感智慧
  • 职场女性
  • 个人魅力
  • 内在修养
  • 优雅生活
  • 独立精神
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《修炼魅力女人(第2版)》中,每位女性都能看到自己的影子,都可以找到提升魅力的良方。正如作者给女性魅力所下的定义:魅力是一种复合美。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失,反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽,是任何一个女人都可以争取和拥有的。

作者简介

张晓梅,全国政协委员,曾进修美国加州大学,留美归国人士。

现任《中国美容时尚报》社社长兼总编辑、全国工商联美容化妆品业商会常务副会长、中国香料香精化妆品协会副理事长、国家劳动社会保障部美容专业委员会副主任、首都奥运文明礼仪推广大使。《国家美容师职业教程》、《国家形象设计师教程》主编。多次出任国内外美容造型大赛主席、总评判长。

著有《修炼魅力女人》、《修炼魅力魔法书》、《晓梅说礼仪》、《晓梅说美容》、《晓梅说美体》、《修炼自然美人》、《魅女必修100课》、《美女必学100招》、《男人眼中的女人身体》、《做自己的情绪女王》、《新女人素食主义》、《中国美》、《中国美容美学》、《中国式美女》、《中国基础美容》、《脱敏护肤》、《除皱护肤》、《去痘护肤》、《美白护肤》、《美体减肥》、《汉方美容》、《中国美容经济年度报告》等专著。曾先后赴美国、法国、日本、新加坡、德国进修学习,并在美国知名NEWBERRY美容学院、JUANDIOR美容学院、ASTAR好莱坞化妆造型学院、法国FAIRLADY色彩鉴定专科学院完成了美容、化妆、造型、色彩设计等专科学习,获得四个国际认可专科证书。

曾先后获得“联合国世界青年企业家杰出成就奖”;“中国十大经济女性年度人物”;“全国三八红旗手”;“美国圣路易斯市荣誉市民”、“影响中国美容经济30人”、“中国美媒大使”等荣誉称号。

她用一双巧夺天工的手,推开了中国女性从争取解放、寻求平等、找寻美丽、完美自我的最后一道大门——修炼魅力。她的书籍热销大江南北。她的博客放弥为“中国第—美丽时尚”博客,在新浪、腾迅、搜狐等博客累计点击量过八千万。她辛勤地做着美丽玫瑰园的园丁,唤醒着中国女性,并与她们分享美和魅力,分享事业的成功和生活的幸福。有“中国修炼魅力第一人”“美容女王”的美誉。被称为“中国美丽风尚的引领者”。

张晓梅新浪博客:http://blog.sina.com.cn/zharagxiaomei

腾讯博客:http://95001203.qzorle.qq.com/

搜狐博客:http://xiaorneizhang.blog.sohu.com/

YOKA博客:http://space.yoka.com/18048

目录信息

推荐序一 丹尼斯·雷诺推荐序二 斋藤忠胜推荐序三 张抗抗自序第一章 修养:滋养女人盛放的花 魅力放大女人的生命 修炼魅力天天在路上 魅力只因你而生 教养如水发于内心 第一个爱的是自己 阅读滋养女人的心灵 做一个“情色女人” 走近魅力女人 不变色的女人味 品位定位“上流”阶层 寻找属于你的艺术 枯萎的女人没有激情 成功的女人有魅力 源自内心的魅力行动 附录[一] 魅力女性修养积分表第二章 容貌:好女人的内心秘密 容貌为第一印象加分 品质女人的身份 外出五步要打伞 好肌肤防晒第一 中国女人要美白 完美妆容只要八个字 聪慧的女人会化妆 选择你的三级护肤品 洁肤比保养更重要 中午再洗一次脸 女人的第一条皱纹 呼吸改变好客貌 不花一分钱的魅力 花多少钱在面子上 给自己一个新年龄 附录[二] 魅力女性容貌积分表第三章 发型:飘动着的形象标识 亮出你的形象标识 头发显露生活品质 每个女人都爱卷发 阳光下的美丽色彩 先让头发色起来 呵护女人丝丝情缕 用心洗出好头发 聪明女人会打理 魅力女人第一发型 “我的发型师”在哪里 附录[三]魅力女性头发积分表第四章 服饰:写满了你的社会符号 服饰写满社会符号 外在形象总是第一 谁左右了你的穿着 TPO换出优雅女人 搭配的服饰有品位 好服饰色彩第一 简约女人有自信 逛出来的漂亮女人 职业女装拒绝诱惑 贴在身上的一层美丽 你该有多少件衣服 你的衣橱属于谁 附录[四] 魅力女性服饰积分表第五章 饰品:好品位的第二支歌 点点缀缀都是歌 阅读女人七彩风情 女人颈部有符号 丝巾魔力摇曳生姿 穿在手指上的女人的心 胸前绽放的美丽 手袋贴近女人的心 女人的贵气从鞋开始 丝袜贴近柔软女人 现代女人新饰品 附录[五] 魅力女性饰品积分表第六章 身体:完美女人的品质标注 测量你的神秘身体 管理优美的身体曲线 控制体重是一种人生态度 体态折射内在的品质 目光源自女人的内心 心灵闪动的一束光芒 女人的身份证明 你的手会指向谁 美胸现在时 保鲜年龄始于颈 腹部减少多余的年龄 柔软如水是女人 褪去你的最后野蛮 附录[六] 魅力女性身体积分表第七章 气味:嗅出花样好味道 想念你身上的味道 找寻体味发源地 女人隐形的品位 你用错香水了吗 看天气变化选香水 谁会控制用香浓度 总有香水适合你 养出诱人好体味 带上空气中的香气 附录[七] 魅力女性气味积分表第八章 声音:女人裸露的感性灵魂 拨动女人身体的旋律 你的另一张声音名片 谁能发出磁性声音 给声音做个“体检” 音乐唤醒迟钝了的听觉 调整身体的发音魅力 你从哪里发声? 养出优美好嗓音 附录[八] 魅力女性声音积分表第九章 健康:保鲜女人的不朽根 花开不败好女人 改变生活方式5%-10% 吃出女人的美丽 “吃药”的女人没有病 漂亮女人的七大营养 给身体“把脉”下食 吃全餐的女人更均衡 为女人减去5-10岁 运动的女人青春常驻 坚持跑步奔向快乐 减压不如抗压 紧张和放松是一种习惯 改变你的呼吸方式 一个忘我的解压世界 现代人不得不排毒 谁是不会喝水的人 你的身体要有碱性 新生活从素食开始 附录[九] 魅力女性健康积分表结语 你的魅力你做主附录一 中国魅力女人细节修炼大全附录二 百年中国魅力女人百人榜后记
· · · · · · (收起)

读后感

评分

其实还不错,值得一读。女人的确要修炼,不过不是谁都有修炼的条件,选择性借鉴吧. 其实,如果书箱能够学有所用,应该是最理想的状态了  

评分

其实还不错,值得一读。女人的确要修炼,不过不是谁都有修炼的条件,选择性借鉴吧. 其实,如果书箱能够学有所用,应该是最理想的状态了  

评分

其实还不错,值得一读。女人的确要修炼,不过不是谁都有修炼的条件,选择性借鉴吧. 其实,如果书箱能够学有所用,应该是最理想的状态了  

评分

其实还不错,值得一读。女人的确要修炼,不过不是谁都有修炼的条件,选择性借鉴吧. 其实,如果书箱能够学有所用,应该是最理想的状态了  

评分

其实还不错,值得一读。女人的确要修炼,不过不是谁都有修炼的条件,选择性借鉴吧. 其实,如果书箱能够学有所用,应该是最理想的状态了  

用户评价

评分

中国美容时尚报丛书 1.5周三上午借 2.22还

评分

捕捉时尚的影子,体验精致生活

评分

中国美容时尚报丛书 1.5周三上午借 2.22还

评分

捕捉时尚的影子,体验精致生活

评分

中国美容时尚报丛书 1.5周三上午借 2.22还

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有