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Karen D. Cogan 作者

Fitness Info Tech

譯者

2000-1-1 出版日期

206 頁數

USD 14.95 價格

Paperback

叢書系列

9781885693174 圖書編碼

Gymnastics 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-05

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Gymnastics 在線電子書著者簡介

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Gymnastics 在線電子書圖書描述

Want to be a better gymnast? Want the mental skills needed to stay focused and the physical skills to maximise your success? Then this is the guide to improving your performance potential. Co-authors Karen D Cogan, sport psychologist and Peter Vidmar, Olympic Gold Medalist - have combined their experience and expertise to create a teaching guide for aspiring gymnasts of all ages. Many gymnasts have the physical attributes, but often lack the mental skills needed for peak performance level. In this book, Olympians Shannon Miller, Amanda Borden, Jaycie Phelps, Kerri Strug, and Tim Daggett discuss how they used mental skills to become champions.

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