Mindfulness in Plain English 在线电子书 图书标签: 心理 佛学 mind_conscious 内观 禅修静坐 禅修 心理学 冥想
发表于2025-01-31
Mindfulness in Plain English 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
内观
评分关于内观冥想非常实在接地气的一本书了,读的中文翻译版,叫《佛教禅修直解》,中文版没有正式出版,豆瓣上也没有中文版书单,但是某宝有售。内容无关宗教,仅仅介绍禅修入门技术,关于静坐内观需要注意的各个方面都有讲解。语言平铺直叙,简单朴实又准确,没有华丽的词语,也没有晦涩的语句,像一个有智慧和经验丰富的老师傅在娓娓道来传授技能。 中文版目录 一 为什么要禅修 二 禅修解惑 三 禅修正义 四 禅修的态度 五 禅修的实践 六 如何调身 七 如何调心 八 规划你的禅修 九 禅修之前的念诵 十 问题的处理 十一 分心的处理(上) 十二 分心的处理(下) 十三 静观的阐释 十四 止与观 十五 在日常生活中的禅修 十六 禅修的效益 后记 慈心的力量
评分内观
评分内观
评分内观
With his distinctive clarity and wit, "Bhante G" takes us step by step through the myths, realities, and benefits of meditation and the practice of mindfulness. We already have the foundation we need to live a more productive and peaceful life — Bhante simply points to each tool of meditation, tells us what it does, and how to make it work. This expanded edition includes the complete text of its bestselling predecessor, as well as a new chapter on the cultivation of loving kindness, an especially important subject in today's world.
评分
评分
评分
评分
Mindfulness in Plain English 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025