Experience the Transformational Power of Buddhism’s Psychology of the Heart with Bestselling Author Jack Kornfield
You have within you unlimited capacities for extraordinary love, for joy, for communion with life, and for unshakable freedom—and here is how to awaken them. In The Wise Heart , celebrated author and psychologist Jack Kornfield offers the most accessible, comprehensive, and illuminating guide to Buddhist psychology ever published in the West. For meditators and mental health professionals, Buddhists and non-Buddhists alike, here is a vision of radiant human dignity, a journey to the highest expression of human possibility—and a practical path for realizing it in our own lives.
生长在美国东岸的一个科学及知性的家庭。1963年就读于达特茅斯学院,主修亚洲研究,在学期间受到陈博士的鼓励,开始学佛,1967年毕业后,立刻到东南亚修学,在阿姜查主持的巴蓬寺出家,他也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习,并曾追随过西藏喇嘛、禅师、印度教上师。
作者1972年回到美国,还俗,1976年获得临床心理学博士学位,身兼佛学老师和心理治疗师两职。作者曾与约瑟夫·葛斯汀(Joseph Goldstein)合作建立“内观禅修社”(Insight Meditation Society Barre Massachusetts),也曾在科罗拉多州的那诺巴学院教学,及经常在美国、加拿大和世界各地举办密集禅修。他所到之处都受热烈欢迎,为美国最受欢迎的内观教师之一。
繁体版已由张老师文化出版,名为《智慧的心:佛法的心理健康學》,今年2月去台北诚品书店敦南店买的唯一本书。简体版经询问了解,已由海南出版社购买了版权。我手头的这本英文版是09年底文静同学帮忙从美国购得。 该书主旨就是阐释佛教心理学的二十六原则,该书如《踏上心灵幽...
评分這本書算是作者以前的作品精華篇,我也實在挑不出有什麼缺點。 對於藏密和南傳佛教、儀式這三個方面,他用了圓融的方式去詮釋它們的功能與重要性。 我沒有學過止觀禪修,但我知道慈心觀來自於內觀禪修的教導,本書有許多練習都源自於內觀,非常推薦對內觀有興趣的朋友閱讀,不...
评分繁体版已由张老师文化出版,名为《智慧的心:佛法的心理健康學》,今年2月去台北诚品书店敦南店买的唯一本书。简体版经询问了解,已由海南出版社购买了版权。我手头的这本英文版是09年底文静同学帮忙从美国购得。 该书主旨就是阐释佛教心理学的二十六原则,该书如《踏上心灵幽...
评分在内心我们都处于流放地,承载着我们的罪,我们的灾难,我们的任务不是把他们发泄到世界上,而是在自己和他人身上转化他们。——加缪 若是万物都可以随人心所欲,那是真自在,然而这样的自在我还未在谁身上发现过。于是人们转变自己思考世界的方式,期望与无限本身相连接,以...
评分带智慧的心回家 《慧心自在》是康菲尔德继《踏上心灵幽径》之后,有系统地整理出一套佛教心理学,里头每章都附有练习,也可以说是自助式的佛法心理保健之道。它内容生动易懂,读者保持着轻松和探索的心跟随作者进入内文,不要太在意佛教的专有术语或概念,只要记得常常和自己...
这本书给我的感觉,就像是走进了一个陌生而又熟悉的庭院。一开始,我对这里的布局感到有些陌生,那些蜿蜒的小径,那些不知名的花草,都显得那么不经意。然而,随着我一步步地深入,我却发现,这里的一切都充满了熟悉的气息。书中的语言,没有华丽的辞藻,也没有激昂的口号,它就像日常的交谈,平淡却带着一种不容置疑的真诚。我常常在读到某个段落时,会停下来,反复咀嚼其中的含义。那些看似简单的句子,却蕴含着深沉的情感和深刻的洞察。我发现,书中的人物并没有什么惊心动魄的命运,他们只是在各自的生活轨迹上,默默地前行,经历着属于他们的悲欢离合。但正是这种平凡,让我觉得无比真实。我看到了自己的影子,看到了我身边的人们。那些日常的对话,那些细微的表情,都让我感到无比亲切。这本书并没有给我答案,它更像是一面镜子,让我得以照见自己的内心,去审视那些被忽略的情感,去思考那些被遗忘的过往。我记得读到关于“和解”的章节时,我感到一种释然。它让我明白,生活中的许多困境,或许并非无法跨越,而是需要我们放下心中的执念,去寻求内心的平静。这本书带来的,是一种潜移默化的改变,它让你在不经意间,开始重新审视自己,重新认识生活。
评分我不得不说,这本书带给我了一种前所未有的沉浸感。它不是那种一蹴而就的故事,而是一种需要慢慢品味的体验。我发现自己并没有去急于求成地想要知道“接下来会发生什么”,而是沉溺于书中描绘的每一个场景,感受着每一个人物的情绪。书中的叙事方式非常独特,它不像传统的线性叙事,而是更像是在一个巨大的网中,各个节点之间相互连接,却又各有其独立的意义。我喜欢书中对情绪的细腻捕捉,那些潜藏在字里行间的复杂情感,那些难以言说的微妙感受,都被作者精准地捕捉并呈现出来。我记得读到某个关于“选择”的章节时,我感到一种强烈的冲击。它让我意识到,我们生活中的每一个选择,无论大小,都在悄悄地塑造着我们。这本书没有提供任何救世良方,也没有给出任何人生指南。它更像是一个邀请,邀请你去探索自己的内心世界,去发现那些隐藏在日常生活中的意义。我常常会在读完某个片段后,感到一种莫名的感动,又带着一丝的思考。这种感受非常微妙,它不是那种一时的激动,而是一种持久的回味。它让我开始重新审视自己与世界的关系,也让我更加珍视那些平凡而真实的瞬间。这本书就像一个默默陪伴的朋友,在你需要的时候,给你一些意想不到的启示。
评分这本书,我得承认,是一次意料之外的发现。初次翻开它,我并没有期待太多,或许只是想找点打发时间的读物。然而,随着字里行间的深入,我逐渐被一种难以言喻的氛围所吸引。它不是那种情节跌宕起伏,让你每页都屏息以待的小说,也不是那种直白告诉你人生哲理的工具书。相反,它像一位饱经风霜的老者,用一种近乎低语的方式,在你耳边讲述着那些关于成长、关于选择、关于遗忘的零散故事。书中的人物,并没有什么惊天动地的壮举,他们只是平凡地生活着,经历着生活的喜怒哀乐,就像我们每个人一样。但正是这种平凡,让我觉得无比真实,无比亲切。我仿佛看到了自己,看到了我认识的许多人。那些看似微不足道的对话,那些不经意的片段,却在不经意间触动了我内心深处最柔软的部分。我发现自己常常会在读完一个章节后,久久地停下来,思考书中传递出的某种情绪,或者某个角色的某个选择。这种思考并非是强制性的,而是自然而然地涌现。它没有给我答案,但却引导我去寻找自己的答案,去审视自己的生活。这本书带来的,更多的是一种沉浸式的体验,一种与书中世界的情感共鸣。它像一首悠扬的乐曲,让你在旋律中找到属于自己的节奏,让你的心绪得以舒展和安宁。
评分我必须说,我被这本书所营造出的那种奇妙的氛围深深打动了。它不像许多畅销书那样,一上来就抛出惊人的开场或者激烈的冲突,而是像一条缓缓流淌的小溪,潺潺地流过你的心田。我记得刚开始读的时候,曾有一丝的疑惑,它到底想表达什么?但很快,这种疑惑就被一种宁静所取代。书中的叙事节奏非常舒缓,仿佛作者特意放慢了时间,让你有足够的时间去体会每一个词语,每一个句子所蕴含的深意。我尤其喜欢书中对细节的描绘,那些日常生活中被我们忽略的微小事物,在作者的笔下,却变得生动而富有生命力。比如,一杯茶的温度,一缕晨光的角度,一段无声的凝视。这些细节共同编织成了一幅幅细腻而动人的画面,让我仿佛置身其中,感受着角色的喜怒哀乐。它没有刻意去教导什么,也没有强行灌输什么观念,而是用一种润物细无声的方式,让你在不经意间,开始反思自己的人生。我常常在读到某个片段时,会不由自主地停下来,闭上眼睛,去想象那个场景,去体会那种情绪。这种体验非常独特,它不是被动地接受信息,而是主动地参与到故事的构建中。这本书让我重新认识了“平静”的力量,也让我意识到,有时候,最深刻的感动,就藏在那些最简单、最日常的瞬间里。
评分这本书对我来说,是一次相当独特的阅读体验。它不同于我以往读过的任何一本书,没有清晰的主线,也没有明确的结局。它更像是一个收集了无数闪光碎片的故事集合,每一个碎片都散发着独特的光芒,却又在某种程度上相互呼应,共同构筑起一个难以捉摸的整体。我发现自己并没有去试图“理解”它,而是去“感受”它。书中的人物,他们并不是英雄,也不是反派,他们只是普通人,有着自己的缺点和优点,有着自己的困惑和执着。他们的故事,没有跌宕起伏的情节,更多的是内心世界的波澜,是他们在平凡生活中做出的一个个选择,或者是在面对困境时的种种反应。我记得读到某个关于失去的章节时,我忍不住湿了眼眶。不是因为情节有多么悲伤,而是因为那种真实的情感,那种无法挽回的无奈,让我产生了强烈的共鸣。这本书让我思考,在生活的洪流中,我们是如何被推着向前,又是如何在一次次的经历中,悄悄地改变着自己。它没有给出任何结论,只是提供了一个观察世界的角度,一个体验人生的视角。我常常会在读完某个故事后,感到一种莫名的惆怅,又带着一丝淡淡的希望。这种复杂的情绪,正是这本书独特的魅力所在,它让你在阅读的过程中,不断地与自己的内心进行对话,去挖掘那些被遗忘的情感,去审视那些被忽视的角落。
评分Buddist teachings are not a religion,they are a science of mind.对我来说,耐心读原著是一种修行。
评分还行吧,这类书看多了也就那么回事了……
评分Buddist teachings are not a religion,they are a science of mind.对我来说,耐心读原著是一种修行。
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