从头到脚谈养生2 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-24
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《从头到脚谈养生2》主要内容:我们的身体就是最和谐最自足的存在,有着值得我们永远探索的奥秘。而喧嚣的生活与浮躁的心灵,让我们远离了对生命的认知、对生活的感悟、对健康的追求……所以,我们要力求改变,要做自己心灵的天使,做自己身体的守护神。从头到脚,细心呵护每个部位、每个器官,能随自然变化而摄养,天人合一,漫步到天年。
《从头到脚谈养生2》六大看点:
看点一:从头到脚,解密全身各个部位的自然养生方法
看点二:全面揭示与人类生命周期相应和的节律养生法
看点三:教你如何健康呼吸、喝水,简简单单养好身体
看点四:教你从日常吃饭睡觉做起,铸造健康长寿根基
看点五:病秧子也能有大寿命,带病延年的奥秘在这里
看点六:解读儒释道保健之秘术,问鼎国学养生之精妙
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