儿童心理咨询与治疗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:陈一心

出品人:

页数:431

译者:

出版时间:2009-1

价格:35.00元

装帧:

isbn号码:9787811165265

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 儿童心理学
• 心理咨询
• 心理治疗
• 儿童发展
• 情绪管理
• 行为问题
• 亲子关系
• 家庭治疗
• 创伤
• 游戏治疗

《星辰大海的引航者：青少年成长中的挑战与陪伴》 本书并非一本探讨儿童心理咨询与治疗的专业手册，而是将目光投向青少年群体，聚焦他们在快速变化的时代中所面临的成长烦恼与困惑。它是一份写给家长、教育工作者，乃至每一个关心青少年心理健康的普通人的陪伴指南，旨在提供一个温暖而坚实的视角，帮助我们更好地理解和支持年轻一代的精神世界。 第一部分：理解青少年心灵的四季 青少年期，如同一个充满变数的季节，是生命中一个充满活力也充满挑战的阶段。本部分将深入剖析青少年这一特殊时期所特有的心理发展特征。我们将探讨青春期身体发育带来的生理与心理的剧烈变化，以及由此引发的情绪波动、自我认知探索等核心议题。 “我”的诞生：自我认同的迷宫 青少年是自我认同形成的关键时期。他们开始思考“我是谁？”，并积极地通过各种方式去探索和确立自己的身份。这包括对个人兴趣、价值观、职业倾向，乃至性别认同的尝试与思考。我们将解析青少年在这一过程中可能遇到的困惑，例如对未来的迷茫、对社会角色的不确定，以及如何平衡个体独特性与社会期望。 情感的风暴：情绪的过山车 情绪的剧烈起伏是青少年期常见的现象。从欣喜若狂到低落沮丧，情绪仿佛坐上了过山车。本部分将解析青少年情绪波动的生理基础和心理动因，帮助读者理解这些情绪并非“无理取闹”，而是正常成长的一部分。我们将探讨如何识别和接纳这些复杂的情绪，以及如何引导青少年学习情绪管理，找到健康的表达方式。 关系的罗盘：友谊、爱情与家庭的羁绊 青少年时期，同伴关系的重要性日益凸显。友谊的建立与维系、初恋的萌动与经历，都深刻影响着青少年的情感世界。同时，家庭关系也在发生微妙的变化，青少年渴望独立，也需要支持。本部分将深入探讨青少年在处理人际关系中的挑战，例如社交焦虑、沟通障碍、以及如何处理冲突。我们将提供一些切实可行的建议，帮助家长和教育者理解青少年在关系中的需求，并建立更健康的沟通模式。 世界的缩影：学业压力与社会焦虑 升学考试的压力、未来的不确定性、社会价值观的多元碰撞，都构成了青少年生活中的重要焦虑源。本部分将聚焦青少年在学业上的投入与压力，以及他们对社会规则、公平性等问题的思考。我们将探讨如何帮助青少年建立积极的学习态度，缓解学业压力，并引导他们形成批判性思维，理性看待社会现象。 第二部分：陪伴的力量：用爱与智慧点亮成长之路 理解了青少年内心的世界，更重要的是如何成为他们坚实的后盾。本部分将聚焦于家长和教育者如何在日常生活中，以更具建设性和富有成效的方式陪伴青少年成长。 倾听的艺术：打开心灵的对话之窗 有效的沟通是建立信任的基础。本部分将强调“倾听”在青少年教育中的重要性。我们将分享如何放下评判，用同理心去倾听青少年的烦恼，理解他们的观点，即使这些观点我们并不完全认同。通过具体的对话技巧和场景示范，帮助读者掌握与青少年有效沟通的秘诀，从而打开心灵的对话之窗。 界限的智慧：自由与规则的平衡 青少年需要自由去探索，也需要适度的界限来指引。本部分将探讨如何在给予青少年独立空间的同时，设定合理的规则和期望。我们将解析不同年龄段青少年对界限的需求，并提供如何与青少年共同商讨规则，培养他们的自律性和责任感的实用方法。 情绪的容器：做一个稳定的支持者 当青少年情绪失控时，家长和教育者的稳定情绪至关重要。本部分将教授如何在青少年经历强烈情绪时，成为一个“情绪的容器”，不被他们的情绪所裹挟，而是给予冷静、支持和理解。我们将分享一些应对青少年负面情绪的方法，例如转移注意力、引导他们表达、以及在必要时寻求外部帮助。 看见优点：发掘内在的闪光点 青少年往往更容易看到自己的不足。本部分将鼓励家长和教育者们，将目光投向青少年的优点和长处，并适时地给予肯定和鼓励。我们将探讨如何通过细节观察，发现青少年独特的才能和潜力，并创造机会让他们发挥，从而增强他们的自信心和价值感。 榜样的力量：言传身教的智慧 家长和教育者本身就是青少年最直接的榜样。本部分将强调言传身教的重要性，分享如何在日常生活中，通过自己的行为和态度，潜移默化地影响青少年的品德和价值观。我们将探讨如何展现积极的生活态度、健康的价值观，以及面对挑战时的韧性，成为青少年成长的无声指引。 第三部分：共筑未来：携手同行，迎接挑战 青少年期是人生重要的奠基石，也是社会未来的希望所在。本部分将把目光放宽，探讨如何在更广阔的社会层面，为青少年创造一个更加友善和支持性的成长环境。 教育的革新：适应时代的学习方式 传统的教育模式可能已无法完全满足新时代青少年的需求。本部分将探讨如何革新教育理念和教学方法，更加注重培养青少年的创新能力、解决问题的能力和终身学习的能力。我们将关注如何将科技融入教育，以及如何构建更加多元化和个性化的学习路径。 社会的支持系统：多方协作，织就关怀网络 青少年成长不是孤立的事件，需要家庭、学校、社区乃至整个社会的共同努力。本部分将探讨如何构建一个更加完善的青少年支持系统，包括心理健康服务、课外活动、职业指导等。我们将强调跨部门、跨领域的协作，共同为青少年营造一个安全、健康、充满机遇的成长环境。 看见希望：相信青少年的无限可能 本书并非意在制造恐慌，而是呼唤更多的理解、耐心与智慧。青少年期虽充满挑战，但更是孕育无限可能的时候。本部分将以充满希望的笔触，鼓励读者相信青少年的潜能，相信他们能够克服困难，健康成长，成为未来社会的中坚力量。 《星辰大海的引航者：青少年成长中的挑战与陪伴》希望能够成为您手中一份温暖的指南，陪伴您与身边的青少年一起，穿越成长的迷雾，拥抱属于他们的星辰大海。

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这本书的封面设计得非常吸引人，那种柔和的色调和充满童趣的插图，让人一眼就能感受到它散发出的温暖和专业感。当我第一次翻开它的时候，我立刻被作者的叙事风格所吸引。他似乎有一种神奇的能力，能够将那些复杂晦涩的心理学理论，用最贴近生活的语言娓娓道来。那些案例分析，读起来就像是在看一部部微电影，每一个细节都刻画得入木三分。我尤其欣赏作者在处理那些敏感话题时的细腻和尊重，他没有采取说教的姿态，而是真正站在孩子的角度去理解他们的内心世界。这本书不仅仅是一本教科书，更像是一位经验丰富、充满智慧的长者，在耐心引导着初入这个领域的我们。它让我开始重新审视自己与周围孩子的互动方式，很多过去困惑我的场景，在读完之后豁然开朗。那种醍醐灌顶的感觉，是任何冰冷的术语都无法替代的。我感觉自己拿到了一把开启孩子心灵世界的钥匙。

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坦白讲，最初阅读时，我带着一种审视和批判的眼光去看待任何一本心理学书籍，生怕遇到那些空洞的口号和脱离实际的理想化描述。然而，这本书的魅力在于它的“真实感”。作者似乎毫不避讳地展示了咨询工作中的挫折、困境以及伦理上的两难境地。他没有把自己塑造成一个永不犯错的英雄，而是坦诚地分享了自己也曾走过的弯路和反思。特别是关于如何处理“无效治疗”阶段的自我调适，以及如何与那些“难搞”的家长进行有效沟通的部分，读起来让人感到无比亲切和受用。这使得整本书的基调非常沉稳、踏实，充满了人文关怀。它教给我的不仅仅是“如何做”，更重要的是“如何成为”，成为一个更有耐心、更具韧性和更懂得自我关怀的专业人士。这种对实践者内心成长的关注，是很多专业书籍所缺失的宝贵维度。

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这本书给我的震撼，主要来源于它对“关系”这一核心要素的强调。在许多传统或偏重技术的指南中，似乎总是将焦点过多地放在了诊断和技术操作上，而这本书却坚定地把儿童与咨询师之间的联结，以及儿童与家庭环境之间的动态平衡，置于首位。作者用一系列极具说服力的论据和案例，论证了安全依恋关系才是所有有效治疗的基石。这种视角上的提升，对我个人而言，是颠覆性的。它让我意识到，很多时候我们急于“解决问题”，反而错失了“建立连接”的最佳时机。读到关于创伤处理的那几章时，我的心都揪紧了，作者对受创伤儿童情绪波动的捕捉，精准得如同高清摄像机捕捉到的画面，细腻、真实，充满了对个体痛苦的深刻共情。这本书无疑是在提醒我们，在面对脆弱的灵魂时，首要的责任是保护，是倾听，是成为那个稳定和可靠的锚点。

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如果非要用一个词来形容这本书带给我的感受，那一定是“全面性”。它横跨了非常宽广的领域，从最常见的行为偏差问题，到更深层的发育障碍和情绪障碍，都有涉猎。我惊喜地发现，作者并没有因为篇幅限制而对任何一个部分草草带过。比如在讨论ADHD的干预策略时，它不仅涵盖了行为矫正的技巧，还深入探讨了家庭教养模式的调整以及学校环境的配合，展现了一种多系统整合的治疗观。这种广度和深度兼备的特质，使得这本书不仅适用于心理咨询师，对于教师、儿科医生，乃至有育儿困惑的家长来说，都具有极高的参考价值。它不是那种只关注某一特定流派或技术的狭隘著作，而是一部百科全书式的工具箱，里面装着应对不同“天气”的各种“工具伞”。

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我必须说，这本书的结构安排堪称教科书级别的典范。逻辑链条清晰得让人佩服，从基础的儿童发展阶段理论到具体的干预技术，每一步都铺垫得恰到好处，过渡自然流畅，毫无生硬的跳跃感。初看目录时，我还担心会因为内容过于庞杂而感到压力，但阅读过程中发现，作者高明地运用了“螺旋上升”的讲解方式，前期打好基础，后期在具体技术探讨时，又会巧妙地回扣前文的关键概念，加深理解。对于一个希望系统学习儿童心理干预的读者来说，这种编排极大地节省了梳理知识体系的时间。更难得的是，作者似乎非常懂得“知行合一”的重要性，理论的阐述之后，总是紧跟着详实的操作指南和注意事项，让人感觉学到的知识是即刻可以付诸实践的，而不是空中楼阁。这种务实的态度，让这本书的实用价值飙升。

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举出的案例治疗都很顺利，真的能这么快的解决问题吗？

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举出的案例治疗都很顺利，真的能这么快的解决问题吗？

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被埋没的好书，句词之间都可窥得陈医生医者仁心。案例给的批注也是详略得当，很受启发。

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图书馆借来看的很爽，就买了本，存起来了

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