今天也要開心呀 在線電子書 圖書標籤:  

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對抑鬱癥有所瞭解瞭，畫風差瞭些

看作者的漫畫和底下的話便知道她真的探索瞭很多，是如何努力纔慢慢（最後仍然很小心地保持平衡）走齣抑鬱的深淵。這也使人想吐槽書的文案，書上所有粉色的文字（包括書名和編輯推薦）都使人感覺，編輯似乎完全沒有認真體會過作者的情感，也沒有深入去瞭解多一點點關於抑鬱的知識，所撰寫的恰恰是“健康的人”對抑鬱的人虛浮其上、自以為是的鼓勵，恐怕會使人看瞭窒息。

讀懂已是書中人

翻開前覺得“這是什麼鬼醜畫風？”，翻開後被作者的鬼醜畫風打動瞭，她很精準地抓住瞭抑鬱時人的情緒和身體體驗，並用圖像很忠實地呈現瞭齣來。

鍛煉是調解情緒的良藥。

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孤独是一种病？ 抑郁的人的真实自我总是身处孤独的深渊，虚假的自我却在现世里挣扎。 身处其中，也许你不知道自己只是抑郁了。 内疚、无助、愤怒、悲伤和恐惧背后伴随着无法被他人感知的孤独。 我的家族有抑郁遗传基因。 我曾经是“别人家的孩子”，听话、优秀，我的父母为此很...  

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