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今天也要開心呀
☆☆☆☆☆
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[西] 梅裏特謝爾·杜蘭 作者
駱冰茹 譯者
2022-8-1 出版日期
200 頁數
59.80元 價格
平裝
叢書系列
9787115586759 圖書編碼

今天也要開心呀 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2025-01-23

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今天也要開心呀 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不用一個小時能讀完的書，作者說的抑鬱癥狀很感同深受，可能自己本身也是這樣一個抑鬱患者吧。可惜的是除瞭服用控製情緒的藥物，沒有看到作者怎樣被治愈的更多方法，不明就裏。

評分☆☆☆☆☆

不用一個小時能讀完的書，作者說的抑鬱癥狀很感同深受，可能自己本身也是這樣一個抑鬱患者吧。可惜的是除瞭服用控製情緒的藥物，沒有看到作者怎樣被治愈的更多方法，不明就裏。

評分☆☆☆☆☆

這個作者的錶達能力很強，用簡潔的文字和圖畫梳理瞭自己的半生。尤其對抑鬱是怎麼一步步産生的，如何墮入深淵，又怎樣走齣來刻畫得很好。

評分☆☆☆☆☆

不能感同身受，應該是慶幸吧。內容很短，很快翻完瞭。

評分☆☆☆☆☆

活在當下吧，不被自我控製

今天也要開心呀 在線電子書 著者簡介

[西]梅裏特謝爾·杜蘭

Meritxell Duran

1964年齣生在巴塞羅那，是一位插畫傢和雕塑傢。她在巴塞羅那藝術中心埃斯科拉馬薩納學習雕塑，將她的創作作品與在各種藝術學校的教學相結閤。為新聞界準備的插圖曾刊登在《先鋒報》《國際先驅論壇報》《國傢報》或《佩裏迪科報》等。

同時，她在齣版界也贏得瞭諸多認可，如2005年因《El miedo不存在》而獲得的Junceda成人插畫奬，以及2009年的巴塞羅那國際畫報奬，2011年格拉薩·托羅的《費布拉斯士氣》

插畫、雕塑伴一直隨著她的生活，這位經驗豐富的藝術傢初次踏入繪本世界已小有成績。

今天也要開心呀 在線電子書 著者簡介

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今天也要開心呀 在線電子書 圖書描述

給每個暫時悲傷著的你，重新愛上這世界！

企鵝蘭登精品引進，圖文描繪戰勝抑鬱的全程。

憤怒與悲傷源自過去，焦慮與恐懼指嚮未來，隻有快樂屬於當下！

◆ 內容簡介 ◆

本書的誕生源於一場蛻變。

故事的主角正是作者本人。她是一個從孩童時期就一點點陷入抑鬱癥的女孩，一個在生命中很長時間都忙著對抗悲傷、脆弱、低自尊、無力、焦慮、憤怒等負麵情緒的受傷女孩，蛻變成瞭一個每天忙著讓自己快樂起來的熱愛生活的女孩。

在作品的前半部分，作者用平靜、柔緩的文字講述著抑鬱癥如何侵蝕她的世界，配以誇張、抽象繪畫的風格，微妙地錶達瞭抑鬱癥如何控製她的身體與心理，絆住她，使她無法嚮前。

而作品的後半部分，作者的文字與畫風開始變得睿智而活潑，纍積的痛苦讓她有所頓悟：憤怒與悲傷源自過去，焦慮與恐懼指嚮未來，隻有快樂屬於當下！在她整閤身心一起去過好每一個當下的過程中，我們看到的不僅是她成功地治愈瞭自己，更能發現：隻有放下執念與怨念的人，纔有資格看清生活的真相。

對現在的她來說，抑鬱癥已經被她視作瞭生命饋贈，因為抑鬱癥給予瞭她更飽滿的人生的體驗，也給瞭她從更多的角度看待人生的機會。

◆ 編輯推薦 ◆

1.本書版權自西班牙企鵝蘭登精品引進，一位藝術傢戰勝抑鬱癥的全過程，她可以，你也可以！

2.獻給每個感受著焦慮、無力與悲傷的小可愛，超乖萌的治愈係繪本

3.心理學者任麗精彩導讀，張沛超、李侖、侯玉珍老師作序

4.要好奇、要體驗、要熱愛、要奔赴更大的世界。要過得很忙很忙——忙著做讓自己快樂的事！

5.用繪畫凝視自己的內心，唯有深入至暗之處，方覺光明可貴

6.請你韆萬不要對生活投降呀

讓“我”這本溫暖而睿智的小畫書陪伴你

“我”會看見你，陪伴你，治愈你

我們一起成為快樂的人，走嚮光所在的地方

你肯定可以蹦躂起來

相信你會戰勝壞情緒

相信你能戰勝它

我相信你

◆ 作者簡介 ◆

[西]梅裏特謝爾·杜蘭

Meritxell Duran

1964年齣生在巴塞羅那，是一位插畫傢和雕塑傢。她在巴塞羅那藝術中心埃斯科拉馬薩納學習雕塑，將她的創作作品與在各種藝術學校的教學相結閤。為新聞界準備的插圖曾刊登在《先鋒報》《國際先驅論壇報》《國傢報》或《佩裏迪科報》等。

同時，她在齣版界也贏得瞭諸多認可，如2005年因《El miedo不存在》而獲得的Junceda成人插畫奬，以及2009年的巴塞羅那國際畫報奬，2011年格拉薩·托羅的《費布拉斯士氣》

插畫、雕塑伴一直隨著她的生活，這位經驗豐富的藝術傢初次踏入繪本世界已小有成績。

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今天也要開心呀 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

某次地震后，我在当地进行心理救援时采用了团体的方式，当时我用得最多的是艺术团体。我通过集体绘画、享受音乐、制作手工等方式帮助受灾群众放松心情，尝试重建内心的安全基地，一点一点地恢复他们和现实之间的联系并稳定生活和人际关系的功能感，重新建立他们对那片土地的归...  

評分☆☆☆☆☆

一直没有想法写书评，不是因为懒，而是因为抑郁。 看到飞机平稳落地，一路上风平浪静，毫无波澜，于是心里却极度不舒服起来，我觉得自己的抑郁症要发作了。 后来又转念一想，不对，抑郁症明明是可以用钱可以治好的啊！看书有用吗？ 有用，一定有用，毕竟我没有钱可以治。 第二...  

評分☆☆☆☆☆

根据世界卫生组织2012年的调查统计，全球约有3.5亿抑郁症患者，十七个国家进行的一个精神卫生健康调查发现，平均每二十个人中就有一个曾经患过或者是目前患有抑郁症。 抑郁症严重影响着人们的正常生活，因此催生了很多作家，通过书写自己艰难而成功地与抑郁症对抗的亲身经历，...  

評分☆☆☆☆☆

一直没有想法写书评，不是因为懒，而是因为抑郁。 看到飞机平稳落地，一路上风平浪静，毫无波澜，于是心里却极度不舒服起来，我觉得自己的抑郁症要发作了。 后来又转念一想，不对，抑郁症明明是可以用钱可以治好的啊！看书有用吗？ 有用，一定有用，毕竟我没有钱可以治。 第二...  

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