中医体质养生 在线电子书 图书标签: 养生 中医 健康 中医体质养生 体质 生活 生活养生 医学
发表于2024-06-18
中医体质养生 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
有有声小说,选听。
评分对于自己有了更多的认识,但是建议方面没什么新意
评分简单有效
评分这书没大有可操作性。
评分猴行龟欲蚁食童心
傅杰英:广州中医药大学教授,针炙专业临床、针炙美容方面硕士研究生导师,广州中医药大学针炙推拿学院中医美容教研室主任,广东省中医药学会中医美容专业委员会主任,《中国美容医学》杂志编委。研究领域:中医美容学、临床针炙美容、针药结合治疗生活方式、中医体质学的思路分析。个人专著:《实用中医美容》、《中医美容》、《皮肤病调养与护理》、《实用经络美容七讲》、《糖尿病的综合管理》
为什么有人高大威猛有人短小精悍?为什么有人喝水也增膘,而有人油浸都不肥?这些生活中的常见现象,实际是不同的体质差异现象。什么是体质?一个人的体质又是如何形成的?我们如何呵护自己的体质,保证生命的航船安全行驶?
《中医体质养生》系列讲座告诉大家人群中体质的基本类型、每种体质的表现、形成原因、易感疾病、养生保健原则以及在日常生活中如何根据自己的体质通过简单的方药、饮食、精神、起居、季节转换等养生保健不生病或少生病,或者把疾病消灭在亚健康状态。
这书早就买了 摆在架子上没怎么看 这不 口干舌燥溃疡滋生牙龈肿痛 不知该吃什么好了 才翻出这书看看 先按自己的判断阴虚看那一章 嘿说的真是对哦 喝水喝的总是不解渴 再看看阳虚 好像也对哦 喝完水没多久就尿 没有把水气蒸腾 然后顺便看了气虚 完了 好像也符合 手指没有血色...
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