本書集閤傳統中醫養生、養顔、養心智慧之大成塑造美女體質的國醫經典50套自我排毒養顔術,300個養生美顔細節,100個抗衰養顔秘方,56個美麗穴道女性陰陽平衡五步麯,頸胸腰臀腿美麗全攻略;五行美容經,解決麵子上的金木水火土。
月经通说明经络不通。治痛经。 怀孕时期如何调养,鲫鱼,孕妇操。 阴阳房中术,四日一泄。春天多依次递减。少好,固精。 五行:木,火,土,金,水 五脏:肝,心,脾,肺,肾 六腑:胆,小肠,胃,大肠,膀胱 五官:目,舌,口,鼻,耳 五体:筋,血,肉,皮毛,骨 五方:东,...
評分月经通说明经络不通。治痛经。 怀孕时期如何调养,鲫鱼,孕妇操。 阴阳房中术,四日一泄。春天多依次递减。少好,固精。 五行:木,火,土,金,水 五脏:肝,心,脾,肺,肾 六腑:胆,小肠,胃,大肠,膀胱 五官:目,舌,口,鼻,耳 五体:筋,血,肉,皮毛,骨 五方:东,...
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評分年纪愈大,愈感觉健康的重要性。特别是在几次感觉晕眩、乏力之后,中医大夫的一句“气血不足”,彻底把我打蒙:以前的那个身体壮如牛的“铁人”哪里去了?从那以后,我开始注意养生、锻炼,希望自己的身体在随着年龄,开始走下坡路的时候,能够放缓脚步,也希望自己从精神上能...
評分月经通说明经络不通。治痛经。 怀孕时期如何调养,鲫鱼,孕妇操。 阴阳房中术,四日一泄。春天多依次递减。少好,固精。 五行:木,火,土,金,水 五脏:肝,心,脾,肺,肾 六腑:胆,小肠,胃,大肠,膀胱 五官:目,舌,口,鼻,耳 五体:筋,血,肉,皮毛,骨 五方:东,...
乏善可陳,不過還是希望能成為我的養生入門書
评分彆人送的一本書,簡直莫名其妙,沒有任何指導意義,還白白浪費瞭時間。
评分不能再讀雜書瞭,有必要親自通讀一下黃帝內經~
评分沒有耐心一字一句看完,大概瀏覽瞭一下,然後每次想到相關方麵會翻書查閱。裏麵的一些理論還是不錯的。
评分食譜可以試試
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