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小动作大健康
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简体网页||繁体网页
作者
译者
2009-5 出版日期
267 页数
29.80元 价格
丛书系列
9787510101762 图书编码

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发表于2024-09-16

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小动作大健康 在线电子书 图书描述

《小动作大健康:医学博士谈健康》是医学博士谈健康系列图书中的一本，已由中国人口出版社正式出版发行，最适合在办公室工作的上班一族阅读使用，同样，没有户外运动习惯的人，甚至腿脚不便的人都可找到适合自己的动作，可以说，只要一个人还能动，他就能从《小动作大健康:医学博士谈健康》中找到自助健身的方法。《小动作大健康:医学博士谈健康》凭借医学博士掌握的深厚专业知识为您讲解日常健身的先进理念，其中设计了很多科学实用的健身小动作，能在办公室、公交车站、家庭休闲时轻松完成，只要你有空闲的时间，不需空间，不用刻意去做，你即可达到理想健身的目的。这是您走向健康之路的必备图书。

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小动作大健康 在线电子书 读后感

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