《生命支點:換個角度愛自己》主要講述瞭：心態是一種很奇妙的東西，雖然看不到摸不著，卻常常能夠決定事情的成敗，甚至決定人生的方嚮。擁有積極的心態，能夠使人們充滿信心和力量，去獲得成功和財富、美滿和幸福。對21世紀的青少年來說，更應該正確地把握自己的心態，不要讓自己看事情的角度偏離軌道，否則人生的整個航程都會處於一種“暈船”的狀態，找不到東南西北。
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