临症灸疗400法

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出版者:人民卫生
作者:彭荣琛
出品人:
页数:438
译者:
出版时间:2009-4
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787117113014
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
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  • 灸疗
  • 临症
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具体描述

《临症灸疗400法》展示了中医古今文献中有关灸疗方法的内容,约400余种,并结合作者多年临床经验进行了解读和介绍。总论部分除灸疗的基本理论、基础研究的介绍外,还记录了作者对灸疗方法的一些认识和新见解;各论部分主要介绍了历代使用的各种灸疗方法。内容全面详尽,解释通俗易懂,是一本既有实用价值又具资料丰富的灸疗专著。

好的,以下是根据您的要求,为您撰写的《临症灸疗400法》以外的图书简介: --- 《经络导引与穴位养生:传统导引术在现代健康管理中的应用》 内容简介 本书深入探讨了中国传统导引术——一种结合了呼吸、意念与肢体运动的古老养生体系——在当代社会中如何有效应用于个人健康管理与疾病预防。不同于侧重于特定治疗手段(如针刺、艾灸)的专业书籍,《经络导引与穴位养生》的核心在于引导读者掌握自我调理的哲学基础与实践方法,旨在通过主动的身体意识训练,实现身心的和谐统一。 本书结构严谨,内容涵盖了导引术的历史渊源、核心理论、具体功法演示以及现代应用案例。它不仅是一本操作指南,更是一部融合了中医经络学、道家养生思想与现代运动科学的综合性读物。 第一部分:导引术的哲学基础与经络认知 本部分首先追溯了导引术自先秦至明清的发展脉络,阐明其作为“动功”在古代医家与方士体系中的核心地位。重点阐述了导引术与中医理论的契合点,包括“形神合一”、“气血流通”的理念。 核心内容包括: 1. 气机升降与导引原理: 详细解析了“引”与“导”二字的深层含义,解释了如何通过特定的肢体姿势和缓慢的呼吸节奏,主动引导和调节体内的真气运行,纠正气机升降的失常。 2. 经络系统的动态理解: 摒弃了传统经络图谱的静态观念,引入了“动态经络”的概念。结合现代影像学和生物电学研究,阐述了导引运动如何通过机械牵拉和意识聚焦,增强特定经络的生物信号传导效率。重点区分了十二正经、奇经八脉在导引中的不同作用侧重。 3. 意守与调息的结合: 导引术强调整体性,本书细致拆解了“意守”在导引中的地位。介绍了如何通过有目的地将注意力集中于丹田、关元或特定穴位群,配合腹式呼吸、逆式呼吸等调息方法,以意领形,以形导气,达到“心息相依”的状态。 第二部分:基础导引功法体系的构建与实践 本部分是全书的操作核心,详细介绍了数百种经典导引动作,并将其系统化地归类为适应不同生理需求的基础功法群。所有功法均配有高清的分解步骤图解和注意事项。 功法分类与特色: 1. 舒展筋骨的“开经功”: 选取了如“摇头晃海”、“两手攀足”、“梳发揉面”等针对性极强的动作。这些动作强调在不引起疼痛的前提下,对关节、韧带进行温和的、有控制的拉伸,旨在疏通体表经络,活化气血循环。 2. 脏腑调理的“内功导引”: 重点介绍侧重于内部器官按摩和功能强化的功法,例如模拟“熊爬”的动作对脾胃的提升作用,以及“引气归元式”对心肾相交的促进。这些功法通常配合深沉的腹式呼吸,使内脏器官在运动中得到自然的“按摩”。 3. 针对性预防的“特定穴位导引”: 本章独立于传统的穴位刺激,而是通过特定的身体姿态,对特定经络交汇点进行长时间、低强度的压力或牵引。例如,介绍如何通过特定的坐姿或卧姿,长时间温和地压迫足三里或三阴交,以达到固本培元的目的,而非短促的刺激。 4. 情志导引法: 阐述了导引术在稳定情绪方面的独特作用。介绍了“五行导引操”的简化版本,如何通过模拟自然界元素(如水流、风动)的动作,来平复肝郁、心烦等情志病变。 第三部分:导引术在现代健康管理中的融入 本书的第三部分着眼于将传统技术现代化、生活化,使其能无缝融入现代人的快节奏生活。 应用场景解析: 1. 久坐人群的“工位导引”: 提供了无需起身、仅利用椅子或办公桌即可完成的微调动作序列,专门针对颈椎病、腰肌劳损和肩周炎。强调如何在短时间的休息中(如五至十分钟),通过微小的动作变化,激活深层肌肉和督脉、任脉的微循环。 2. 运动康复中的辅助应用: 探讨了导引术如何作为物理治疗的补充手段。例如,在膝关节术后或慢性拉伤的恢复期,利用缓慢的、非负重的导引动作,维持关节的活动度和周边组织的营养供给。 3. 睡眠质量提升的“睡前导引”: 专门设计了一套侧重于放松神经系统、启动副交感神经的导引序列。这些动作强调在卧姿或半卧姿下进行,旨在通过调整呼吸频率和意念的沉静,自然诱导入眠。 4. 量化与记录: 引入了简单的“导引效果自测表”,帮助读者记录每日练习的时长、呼吸深度以及练习后身体感受的变化(如睡眠质量、肠胃蠕动等),从而实现自我反馈和调整,体现了传统养生法的可量化路径。 本书特色总结: 本书最大的特点是强调“主动性”与“持续性”。它不提供“立竿见影”的速效方案,而是提供一套可以终身受益的身体语言和自我调节工具箱。阅读者将学会如何“聆听”身体的经络信号,并运用古老的导引智慧,在日常生活中构建一道坚实的健康屏障。全书语言朴实、图解清晰,旨在让每一位渴望提升生命质量的读者,都能真正掌握并受益于这门古老的自我疗愈技术。

作者简介

目录信息

总论 第一章 灸法的概念 第一节 灸法的范围与内容 一、灸法的基本内涵 二、灸法的形成 三、灸法的发展 第二节 灸法的再认识 一、禁灸穴 二、壮数多少 三、热证用灸 四、针所不为,灸之所宜 第二章 灸法的作用 第一节 三温方法 一、温螨 二、温熨 三、温烤 第二节 三温作用 一、温通 二、温补 三、温散 第三章 用灸的方法 第一节 选材 一、用木 二、用艾 三、其他 第二节 取火 第三节 灸序 一、点灸顺序 二、用火顺序 第四节 灸炷 第五节 灸忌 一、脉证之忌 二、天气之忌 第六节 补泻 一、补法的原理和方法 二、泻法的原理和方法 第七节 灸疮 一、灸疮的价值 二、灸疮的形成 三、灸疮的控制 第八节 调养 一、养心法 二、养肝法 三、养脾法 四、养肺法 五、养肾法 第九节 忌食物房劳法 第十节 关于人神、忌日 第四章 灸法的现代研究 第一节 临床研究 一、动物疾病研究 二、人体疾病研究 第二节 实验室研究 一、动物研究 二、人体研究各论上编 常规灸疗法 第一章 艾条灸 第一节 温和灸 第二节 雀啄灸 第三节 回旋灸 第四节 太乙神针灸 第五节 雷火神针灸 第六节 其他艾条灸 第二章 艾炷灸 第一节 大炷灸 第二节 中炷灸 第三节 小艾炷灸(附麦粒灸) 第四节 掺药灸 第三章 瘢痕灸 第四章 隔物灸 第一节 隔佐料灸 第二节 隔食物灸 第三节 隔中药灸 第四节 隔其他物品灸 第五章 保健灸中编 专用灸法 第一章 石药火灸 第二章 天灸 第三章 敷灸 第四章 大灸 第五章 特种灸 第六章 熨法 第七章 病证灸 一、灸时行法 二、灸腰痛法 三、灸便血法 四、灸久嗽法 五、灸阴寒腹痛法 六、灸虚劳法 七、灸风眩法 八、灸中风偏瘫法 九、灸风劳法 十、灸角弓反张法 十一、灸白癜风法 十二、灸发背法 十三、灸疔疮法 十四、灸脐风撮口法 十五、灸龟背法 十六、灸干霍乱法 十七、灸积聚痞法 十八、灸胃病法 十九、灸颓病阴肿法 二十、灸瘰疬法 二十一、灸毒疮久不收口法 二十二、灸脚气法 二十三、灸疝气法 二十四、灸癫痫法 二十五、灸痔疮法 二十六、灸牛皮癣法 二十七、灸无子法 二十八、灸内脏下垂法 二十九、灸鸡爪风法 三十、灸失音不语法 三十一、灸耳聋法 第八章 药捻灸 第九章 熏照灸 第一节 烟熏灸法 第二节 火照灸法 第十章 蒸气灸 一、单味药品蒸气灸法 二、多种药品蒸气灸法 三、疬风熏洗灸法 四、骨蒸发热蒸气灸法 五、风湿瘫痪蒸气灸法 六、树枝(皮、脂、根)蒸气灸 第十一章 烁灸下编 其他灸法 第一章 现代灸法 一、烤灸 二、综合灸 第二章 民间灸法 第三章 其他灸法附录 一、病证索引 二、中药索引 三、腧穴索引 四、处方索引 五、特殊灸法
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读后感

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用户评价

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最近一直在学习如何在家中进行一些基础的保健和治疗,偶然间发现了这本《临症灸疗400法》。一开始我对灸疗了解不多,觉得会比较复杂,但这本书的语言风格非常亲切,就像一位经验丰富的老中医在旁边指导我一样。书中对每一个病症的介绍都非常具体,例如写到失眠时,不仅列出了几个关键穴位,还详细说明了每个穴位的作用,以及如何进行艾灸,比如是温和灸还是回旋灸,每分钟的次数等等,这些细节对于家庭操作来说至关重要。我最喜欢的部分是书中穿插的“注意事项”和“常见误区”,这让我避免了很多可能出现的错误,也让我对灸疗有了更深的敬畏之心。我试着按照书中的方法为我的母亲灸了几个穴位,来缓解她长期的腰腿疼痛,老人说感觉暖暖的,疼痛确实有所减轻。这本书让我觉得中医不再遥不可及,而是可以融入日常生活,成为我改善健康的一个有力助手。我还在学习书中关于调理脾胃的章节,希望能够通过灸疗来改善我一直以来消化不良的问题。

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说实话,拿到《临症灸疗400法》这本书的时候,我还有点犹豫,因为我对中医理论的掌握程度并不算高。然而,当我翻开第一页,那种担心就烟消云散了。作者的叙述方式非常清晰,结构也十分严谨。他首先会简要介绍某个病症的常见表现和可能的原因,然后迅速切入到核心部分——灸疗方案。我特别欣赏书中对于每个穴位的选择理由的解释,这让我能够理解为什么选择这些穴位,而不是盲目地跟着做。例如,在治疗感冒的部分,书中提到了“大椎”穴,并解释了它在驱散风寒方面的作用,这让我印象深刻。此外,书中还配有很多手绘的穴位图,虽然不是那种写实的解剖图,但线条流畅,标注清晰,对于我这样的初学者来说,比那些过于专业的图谱更容易理解。我尝试了书中关于缓解肩颈酸痛的方法,每天坚持十几分钟,感觉肩部的僵硬感确实有所缓解。这本书就像一位循循善诱的老师,让我能够一步步地掌握灸疗的精髓,并且充满信心。

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我是一名传统中医爱好者,平时也喜欢阅读各种中医相关的书籍。这次读到的《临症灸疗400法》,在我看来,绝对是近年来难得一见的精品。这本书最大的特点就是“精”和“准”。“精”体现在其对每个病症的分析和灸疗方案的设计,都力求精准,没有丝毫的冗余。作者在描述病症时,总是能够抓住关键的症状和体征,然后给出最符合该病症的灸疗思路。而“准”则体现在其穴位选择的准确性,以及对施灸方法的详细指导。很多穴位都是经过长期临床实践检验的经验穴,其疗效确切。而且,书中对于灸法的具体操作,比如如何确定艾柱的大小、燃烧的速率、以及灸治的时间长短,都给出了明确的建议,这对于保证疗效至关重要。我尤其喜欢书中关于“特定病症的辨证施灸”的章节,它让我看到了灸疗的灵活性和个体化,而不是一成不变的模式。我尝试了书中为缓解“鼻塞”而推荐的几个穴位,效果立竿见影,这让我对中医的智慧更加折服。

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这部《临症灸疗400法》的装帧设计,首先就吸引了我。封面采用了沉静的暗红色,搭配烫金的书名,既显庄重又不失古韵,仿佛能从中嗅到一丝药草的清香。翻开书页,纸张的质感也相当不错,厚实而带有微微的纹理,阅读起来手感舒适,不会有廉价的滑腻感。内容的排版也非常用心,每一节的标题都清晰明了,辅助的插图更是精美,线条流畅,对穴位的指示和灸法的操作步骤都描绘得十分到位,即便是初学者也能轻易理解。我尤其欣赏书中对于每个病症的辨证论治部分,讲解得深入浅出,条理分明,让我这个对中医理论略知一二的人也能茅塞顿开。书中的案例分析更是亮点,真实且具有代表性,让我看到了中医灸疗在实际应用中的强大之处。我迫不及待地想要尝试书中介绍的一些方法,比如针对慢性疲劳的几个穴位组合,希望能为我的身体带来改善。整本书的编排逻辑清晰,从基础理论到具体实践,层层递进,为我提供了一个系统学习灸疗的良好平台。

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在我看来,《临症灸疗400法》这本书,是一本真正将“实用性”和“科学性”融为一体的医学著作。它没有空洞的理论说教,而是用大量的临床实例和详细的操作指南,告诉读者如何有效地运用灸疗来改善健康。我最看重的是书中对于“禁忌症”和“注意事项”的强调,这表明了作者的严谨态度,也让我对这本书的可靠性有了更高的信任。例如,在治疗某些特定病症时,书中会明确指出哪些人群不适合进行灸疗,或者在什么情况下需要慎重。这对于保障患者的安全至关重要。我按照书中介绍的方法,为我的家人灸了几个穴位来缓解“咳嗽”,效果非常明显,家人的咳嗽症状很快就得到了控制。这本书让我觉得,学习中医不再是枯燥乏味的过程,而是充满探索和收获的旅程。它让我看到了中医的生命力,以及它能够为现代人带来的健康福音。

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《临症灸疗400法》这本书,从某种意义上来说,是我中医学习旅途中的一个重要里程碑。它在理论深度和实践广度上都做到了很好的平衡。书中的理论部分,虽然篇幅不长,但抓住了中医辨证论治的核心,将复杂的理论以简洁的方式呈现出来,让我能够迅速掌握中医的思维方式。而其四百种病症的灸疗方案,更是涵盖了从常见病到一些特殊病症的广泛范围,为我提供了丰富的临床参考。我最喜欢的是书中对于“艾灸与时辰”的讨论,这让我意识到,中医的治疗不仅仅是穴位和手法,更是与自然规律的和谐统一。书中的许多建议,比如在什么时辰灸哪个穴位效果更好,都非常具有指导意义。我按照书中的方法,尝试调理我的“湿气”,感觉身体确实比之前轻松了不少。这本书为我提供了一个系统性的学习框架,让我能够更加有条理地去探索中医的世界。

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作为一名有着多年临床经验的针灸推拿师,我对中医的各种疗法都有涉猎,而《临症灸疗400法》这本书,在我看来,提供了一个非常独特且实用的视角。它没有停留在泛泛而谈的理论层面,而是直击临床,针对四百种具体的病症,详细列举了相应的灸疗方案。我最看重的是书中对于每个病症的病因病机分析,虽然篇幅不长,但往往能点出关键,让我对该病症的认识更加深刻,从而更好地理解为何要选取特定的穴位和施灸方法。书中的穴位选择也非常考究,很多都是经验穴或特效穴,这些是很多基础教材中不一定提及的。而且,它还结合了现代医学的某些研究成果,用通俗易懂的语言进行解释,这对于 bridging 中西医的理解非常有帮助。我尝试了书中针对颈椎病的一个灸疗组合,效果确实比我之前使用的方案要来得更显著。让我印象深刻的是,书中对于施灸的注意事项,如禁忌症、灸量、灸的时间等方面都有详细的说明,这对于保证疗效和安全至关重要。这本书无疑为我提供了一个宝贵的参考工具,也激发了我进一步探索和创新灸疗方法的兴趣。

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我是一位对中医古籍颇有研究的学者,长期以来,我一直在寻找能够将传统中医理论与现代临床实践相结合的书籍。《临症灸疗400法》的出现,无疑满足了我的这一期待。这本书最大的亮点在于其对“临症”的深刻理解。作者并没有拘泥于理论上的条条框框,而是紧密结合临床实际,将四百种常见病症的灸疗方案梳理得井井有条。我尤其欣赏书中对于“辨证施灸”的强调,它不仅仅是提供固定的穴位组合,更是引导读者根据具体的病情进行灵活的调整,这才是中医的精髓所在。书中的语言风格严谨又不失温和,字里行间流露出作者对医学的严谨态度和对病人的关怀。我尝试了书中为缓解“胃脘疼痛”的一个灸疗方案,效果非常不错,能够迅速缓解疼痛感。这本书为我提供了一个非常宝贵的参考,也让我对中医的创新和发展有了更深的认识。

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作为一名忙碌的上班族,平时最大的困扰就是各种亚健康状态,比如疲劳、消化不良、以及偶尔的腰酸背痛。《临症灸疗400法》这本书,恰好满足了我对简便易行的养生保健方法的需求。我最欣赏的是书中关于“调理”的章节,它并没有将重心完全放在治疗疾病上,而是提供了很多针对亚健康状态的灸疗方案,这些方案非常实用,并且操作起来也很方便。比如,书中有一个关于“提升精力”的灸疗组合,我尝试了几次,确实感觉下午的疲惫感有所减轻。而且,书中对每个穴位的解释都非常通俗易懂,即使没有中医基础的人也能很快理解。我尤其喜欢书中对“艾灸保健”的倡导,它让我认识到,灸疗不仅仅是治疗疾病的手段,更是日常养生的重要组成部分。这本书让我觉得,中医的智慧是可以融入到现代快节奏生活中的,并且能够切实地改善我们的生活质量。

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我对中医针灸一直有着浓厚的兴趣,而《临症灸疗400法》这本书,更是将我的兴趣推向了一个新的高度。它不仅仅是一本介绍灸疗方法的书籍,更是一本关于如何“用灸疗解决问题”的实用指南。书中的案例分析非常生动,作者通过一个个真实的案例,展示了灸疗在不同病症中的应用和效果。这些案例让我对中医的认识不再是空泛的理论,而是具体的、可见的疗效。我特别关注书中关于“疑难杂症”的治疗章节,虽然篇幅不多,但其中提供的思路和方法,都非常具有启发性。它让我认识到,即使是看似棘手的病症,在经验丰富的医者手中,也能够找到解决的办法。我尝试了书中为缓解“头痛”而提供的一个穴位方案,效果显著,大大减轻了我长期以来头痛的困扰。这本书为我打开了一个新的认知世界,让我更加深入地了解了中医灸疗的博大精深。

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