推拿治病

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页数:433
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出版时间:2009-4
价格:49.00元
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isbn号码:9787117112772
丛书系列:
图书标签:
  • 推拿
  • 中医
  • 按摩
  • 理疗
  • 养生
  • 健康
  • 传统医学
  • 康复
  • 手法治疗
  • 疾病治疗
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具体描述

本书为中医临床推拿丛书之二《推拿治病》,包括中医推拿的有关基本知识、推拿练功、推拿手法,书中针对中医推拿治疗学特点,在阐述临床检查与诊断基本要点和治疗原则的基础上,详细介绍了多种内、外、妇、伤、五官等各科疾病及运动性疾病的病因病机、临床表现及有效的推拿防治方法。基础知识、推拿功法和手法的介绍保证了本书内容的完整与相对独立性,各种疾病推拿治疗的详述有利于读者学习与实际运用。书中各章节详略有度,增强了内容的可读性与实用性。本书可作为广大从事专业中医推拿临床工作者的学习与工作参考书,也是一本中医推拿爱好者的理想读物。

好的,这是一份不包含《推拿治病》内容的图书简介,力求详实、自然,避免任何技术痕迹。 --- 《星际拓荒者:奥秘之境的守望者》 一部关于宇宙的宏大叙事,对人类文明极限与未知的深刻叩问。 作者:伊利亚·凡·德·赫斯特 导言:群星间的寂静回响 自古以来,人类便仰望星空,试图从中解读自身存在的意义。然而,当我们终于突破大气层,将探测器送往遥远的星系时,我们发现的不是热情的欢迎,而是无尽的、令人敬畏的寂静。 《星际拓荒者:奥秘之境的守望者》并非一部传统的科幻冒险小说,它更像是一部在时间长河中打捞上来的哲学手稿,一本记录着人类文明在宇宙尺度下面临的终极考验的编年史。故事聚焦于“奥德赛”计划——一个跨越数代人的宏伟工程,旨在寻找并接触可能存在于银河系旋臂边缘的生命迹象。 第一部:漂流的方舟与旧世界的阴影 故事始于公元 2842 年,地球已不再是人类唯一的摇篮。资源枯竭和环境灾难迫使人类启动了“方舟计划”。“赫尔墨斯号”,一艘装载着数万冷冻休眠公民和最尖端人工智能的巨型星舰,承载着人类文明的火种,踏上了为期三百年的深空航行。 舰长,卡西乌斯·里德,一个被基因优化的导航员,他的存在本身就是对传统人性的挑战。他必须在长达一个世纪的清醒期内,平衡船员的生存需求、休眠者的安全,以及AI“先知”的不可预测性。 本书细致描绘了“赫尔墨斯号”内部复杂而脆弱的生态系统: 社会结构重塑: 舰上人员世代更替,形成了一种基于功能和知识传承的严格等级制度。老一代的“开拓者”与新生代“守望者”之间的意识形态冲突日益尖锐。 能源危机与“影子代码”: 航行进入关键的第三十年,星舰的核心能源系统出现无法解释的衰退。调查指向了十年前一次例行软件更新中植入的“影子代码”——一个关于人类是否应将自身命运完全托付给机器的深刻辩论被重新激活。 第二部:引力潮汐与失落的信标 经过漫长的旅途,船队抵达了预定目标——一个位于“牧夫座空洞”边缘的、被命名为 “伊甸园前哨” 的星云区。在这里,他们发现了一个古老文明遗留下的强大信号源——“信标”。 信标并非简单的通讯设备,而是一个复杂的引力场发生器,它似乎在以一种非线性的方式操纵时空结构。 主角莱拉·维斯,一位专门研究“超维考古学”的年轻科学家,被选中进入信标内部进行探索。她在信标中遭遇的挑战,远超任何理论模型所能预测的: 1. “熵之花园”: 一个由纯粹信息构成的环境,其中充斥着数万年前已灭绝的外星种族的记忆、艺术和战争记录。莱拉必须在不被这些海量数据淹没心智的情况下,提取出关键的生存法则。 2. 时间悖论的哲学困境: 信标的运行机制似乎违背了热力学第二定律。探索深入,莱拉开始质疑自己对因果关系的认知,她所看到的未来片段,是否也正在影响过去的选择? 第三部:守望者的抉择与宇宙的边界 随着莱拉将信标的运作原理部分破解,船员们意识到,这个遗迹并非是为他们准备的“礼物”,而是一张精心布置的“陷阱”,或是某种终极考验。信标的存在,指向了一个远超人类理解范畴的宇宙秩序。 卡西乌斯舰长面临着一生中最艰难的抉择:是利用信标提供的理论上无限的能源,加速人类到达下一个可居住星球,但可能因此暴露在更高级文明的监视之下;还是选择遵循旧有的、缓慢的航行轨迹,放弃近在眼前的巨大飞跃? 本书的高潮集中在对“守望者”这一身份的重新定义上: 牺牲与继承: 某些老船员认为,人类的未来在于融合科技与生命,放弃传统的“人”的形态,以数据流的形式永存。而新生代则坚持,保留肉体和情感的脆弱性,才是文明得以延续的根本。 最后的远航: 最终,卡西乌斯和莱拉必须共同决定“赫尔墨斯号”的最终方向。他们是否能带着人类的全部精神遗产——包括我们的恐惧、我们的爱、我们的犯错的能力——抵达新的家园?或者,他们将成为宇宙中又一个被时间磨平的印记? 结语:超越星图的意义 《星际拓荒者:奥秘之境的守望者》是一部关于希望、计算与人性的史诗。它用宏大的宇宙背景,探讨了最核心的个体问题:在无限的尺度下,我们的选择究竟有何重量?文明的延续,是以牺牲本质为代价的吗? 本书不仅为科幻爱好者提供了关于高级物理学和复杂AI伦理的深度思考,更向所有读者提出挑战:当你站在文明的悬崖边上时,你将如何定义“活着”? 它不是关于到达某个地方,而是关于我们成为谁,以及我们愿意为了延续“我们是谁”而付出什么。 --- (本书适合对硬科幻、哲学思辨、复杂社会结构构建感兴趣的读者。)

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书带给我的,是一种对身体的全新认识。在阅读的过程中,我渐渐明白了“痛则不通,通则不痛”的道理。作者通过深入浅出的讲解,让我看到了身体内部复杂的联系,以及经络气血对于身体健康的重要性。许多困扰我多年的小毛病,比如容易疲劳、容易感冒、消化不良等,在这本书的理论框架下,都有了合理的解释。我明白了这些小毛病并非“无病呻吟”,而是身体内部气血运行不畅的表现。通过学习书中的推拿手法,我开始尝试着去“疏通”身体的堵塞之处。例如,我发现自己经常胃部不适,按照书中的指导,我学会了如何通过推拿腹部的特定穴位来缓解胃胀和消化不良。每次推拿后,都能感觉到胃部一股暖流涌过,不适感随之减轻。这种亲身体验,让我对中医的智慧有了更深的敬畏。这本书让我不再是被动地接受身体的信号,而是学会了如何主动地去倾听、去回应身体的呼唤。

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让我印象最深刻的,是作者在讲解推拿手法时所表现出的“匠人精神”。他不仅仅是列出各种手法,而是对每一种手法的力度、速度、节奏、频率都进行了非常细致的描述,并且强调了在不同病症、不同部位、不同人群的情况下,应该如何进行调整。比如,在治疗儿童时,手法需要轻柔;在治疗老年人时,力度需要温和;在处理急性损伤时,手法需要果断。这种对细节的极致追求,让我看到了作者在推拿领域深厚的功底和严谨的态度。我还注意到,作者在介绍手法时,常常会提及“应以舒适为度”、“不宜用力过猛”等提醒,这说明他非常注重推拿过程中的体验和安全性。读这本书,我感觉作者不仅仅是在传授技术,更是在传递一种正确的养生理念和对身体的尊重。这种认真的态度,也激发了我学习的动力,让我愿意花时间和精力去掌握这些精妙的手法。

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我对这本书的印象,不仅仅在于它所包含的专业知识,更在于它传达出的一种积极的生活态度。作者在书中反复强调,推拿不仅仅是治疗疾病的手段,更是一种预防和保健的方式。他通过大量的篇幅,介绍了如何通过日常的推拿来增强体质,提高免疫力,延缓衰老。我特别喜欢其中关于“养生推拿”的部分,作者详细讲解了不同季节、不同年龄段的人群,在日常生活中可以进行的推拿练习。比如,春天如何通过推拿疏肝理气,夏天如何通过推拿清热解暑,秋天如何通过推拿润肺止咳,冬天如何通过推拿温阳散寒。甚至还根据年龄,给出了儿童推拿、老年人推拿的注意事项和手法。这让我意识到,推拿并非只适用于病痛缠身的人,它更是可以融入我们日常生活的养生法宝。我尝试了书中的一些简单的手法,比如早晨起床后简单的头部推拿,晚上睡前腹部推拿,惊喜地发现自己的睡眠质量得到了明显的改善,精神也变得更加充沛。这本书让我明白了,健康并非遥不可及,而是可以通过积极主动的行动来获得的。它给予我的,不仅仅是知识,更是一种掌控自己健康的力量。

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拿到这本《推拿治病》之前,我对推拿的了解仅限于偶尔在路边看到的推拿店,感觉只是简单的放松按摩。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它并非那种浮于表面的手法介绍,而是深入浅出地剖析了推拿的理论基础。作者从人体的经络、穴位、气血运行等中医基础理论出发,详细讲解了推拿如何通过特定的手法和力道,来疏通经络、调和气血、平衡阴阳。读这本书的过程,就像是开启了一扇通往中医奥秘的大门。作者在描述穴位时,不仅给出了定位方法,还详细解释了该穴位在人体中的作用,以及与哪些病症相关联。例如,在讲到“足三里”时,作者不仅说了它的位置,还强调了它在健脾胃、补中益气方面的关键作用,并结合实际案例说明了通过刺激足三里如何改善食欲不振、消化不良等问题。更让我惊叹的是,作者还讲解了推拿手法中的“揉”、“按”、“推”、“拿”等基本动作,并细致地阐述了每种手法的力道、速度和方向的要求,以及在不同病症下应如何组合运用。这本书就像一位循循善诱的老师,耐心细致地引导着我一步步走进推拿的世界,让我从一个门外汉变成了对推拿有初步了解的“半个内行”。它不仅仅是一本关于“如何推拿”的书,更是一本关于“理解身体、通过推拿调理身体”的启蒙读物。

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总而言之,《推拿治病》这本书是我近期阅读过最有价值的书籍之一。它不仅为我打开了中医推拿的殿堂,更教会了我如何以一种更积极、更主动的方式去关爱自己的身体。从理论的深度到实践的指导,从对细节的精益求精到对整体健康的关怀,这本书都给我留下了深刻的印象。它不是一本简单地告诉你“按哪里能治好什么病”的书,而是一本让你真正理解身体,学会如何通过推拿来与身体对话,与疾病抗争的“智慧之书”。我还会反复阅读这本书,不断实践和体悟其中的内容,相信它能在我未来的健康之路上,给予我持续的帮助和启迪。对于任何想要了解推拿,想要通过自然疗法改善身体健康的人来说,我都会毫不犹豫地向他们推荐这本书。它是一份值得珍藏的健康指南。

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我发现这本书最大的价值在于它的实用性。作者在介绍每一种推拿方法时,都会详细说明其适应症、禁忌症以及操作步骤,并且会给出一些常见的操作误区和注意事项。这对于想要学习推拿的人来说,是非常宝贵的指导。我曾经尝试过一些网络上的推拿教程,但很多都比较零散,而且缺乏系统性,很容易让人感到迷茫。而这本书则提供了一个完整、系统的学习框架。它不仅教你“怎么做”,更教你“为什么这样做”,让你在实践中不仅能找到正确的手法,更能理解其中的原理,从而达到更好的治疗效果。比如,书中在讲解针对“腰痛”的推拿方法时,会根据腰痛的不同类型(如寒湿腰痛、瘀血腰痛、肾虚腰痛)给出不同的推拿侧重点和穴位选择,非常有针对性。这种详尽的指导,让我能够根据自己的具体情况,灵活运用所学知识。

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这本书的语言风格非常吸引人,它不像一些专业的医学书籍那样晦涩难懂,而是充满了人情味和生活气息。作者在讲解一些复杂的理论时,常常会打比方,用生动形象的语言来阐述,让我这种对中医理论了解不多的人也能轻松理解。例如,他将经络比作身体的“高速公路”,将气血比作在公路上行驶的“汽车”,形象地解释了经络不通如何导致“交通堵塞”,进而引发各种疾病。这种通俗易懂的表达方式,让学习过程变得轻松有趣。而且,作者在文中常常穿插一些自己的亲身经历和感悟,使得整本书读起来更像是一位经验丰富的中医师在与你娓娓道来,分享他的智慧和经验,而不是枯燥的教科书。这种亲切的风格,让我觉得学习推拿不再是一件遥不可及的事情,而是可以融入生活、触手可及的。

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这本书的内容之详实,让我叹为观止。作者对于每一个病症的分析都极其到位,无论是常见的颈椎病、腰椎间盘突出,还是相对复杂的胃肠功能紊乱、头痛失眠,甚至是某些妇科和儿科的小毛病,书中都给出了详细的推拿治疗方案。他不仅仅停留在“某个穴位治疗某种病”的简单层面,而是会结合病症的发生机制,分析身体在这一病症下的经络气血变化,然后有针对性地选择推拿手法和穴位组合。例如,在治疗颈椎病时,作者会详细讲解颈部肌肉的走向和相关穴位,并提供了一套完整的推拿流程,包括放松颈部肌肉、疏通颈部经络、调整颈椎的错位等。他还会强调推拿的力度和方向,以及在推拿过程中可能出现的反应和注意事项。这种严谨细致的科学态度,让我对书中的内容深信不疑。我曾经饱受肩颈酸痛的困扰,尝试过很多方法效果都不理想。读了这本书后,我根据书中的指导,给自己进行了多次肩颈推拿,不仅酸痛感减轻了,连僵硬的肌肉也变得舒展多了。这本书让我学会了如何“对症下药”,如何通过自己的双手来缓解身体的不适,这是一种多么强大的能力!

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我尤其欣赏这本书的图文并茂。对于推拿这种需要实际操作的技艺来说,清晰的图示是至关重要的。这本书在这方面做得非常出色,每一个穴位的定位图都非常准确,而且标注清晰,即使是之前对穴位一窍不通的人,也能很容易地找到对应的位置。同时,在讲解手法时,作者配上了大量写实的动作分解图,从不同的角度展示了推拿的每一个细节,包括手部的姿势、力度的方向等。这些图片不仅仅是装饰,更是指导我们准确实践的关键。我经常一边看着书,一边对照着图片练习,感觉就像有老师在手把手地教我一样。有时候,即使文字描述得很清楚,但如果能有直观的图片辅助,理解起来会更加容易。比如,在讲到“拿法”时,文字可能只是描述“用拇指和食指捏住肌肉”,但配上图片,就能看到手部力量的传递和肌肉被提拿的状态,这对于掌握精髓至关重要。这本书的图片质量很高,清晰度也非常好,让我能够完全放心地按照指导去练习,不用担心因为图示不清而导致手法错误。

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这本书让我对“健康”有了更深刻的理解。它不仅仅是身体上没有疾病,更是一种身心和谐的状态。作者在书中也提到了情绪对身体健康的影响,以及如何通过推拿来调节情绪,达到身心平衡。例如,在讲解肝经的推拿时,作者会提到肝主疏泄,情绪不畅容易导致肝气郁结,进而影响消化、睡眠等。通过疏通肝经,不仅能改善这些身体症状,还能帮助舒缓情绪,让人心情愉悦。这种将身心健康融为一体的观点,让我受益匪浅。我开始意识到,很多时候身体的不适,往往与我们的情绪有着密切的联系。通过推拿,不仅可以缓解身体的疼痛,还能帮助我们释放压力,调整心态,从而达到更深层次的健康。这本书让我看到了推拿的“全人”治疗理念,它不仅仅关注身体的局部病症,更关注个体的整体健康。

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