100種最有利健康的食物 在線電子書 圖書標籤: 營養 美食 健康 中國
發表於2024-11-14
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《100種最有利健康的食物》對100種有利於健康的覺食物進行瞭詳細的解讀,從食物的營養成分、功效、性質、適用及不適用者、食物的宜與忌到食物搭配的相生相剋,娓娓道來,既通俗易懂又注重實用性和可操作性。原來我們身邊的許多食物不僅可以充飢、補養身體,而且能夠醫治一些簡單的疾病。
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