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吴式太极标准竞赛套路45式拳 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

吴式太极标准竞赛套路45式拳
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
童红云 作者
译者
2009-4 出版日期
113 页数
29.80元 价格
丛书系列
9787807059493 图书编码

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发表于2025-06-03

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吴式太极标准竞赛套路45式拳 在线电子书 图书描述

《吴式太极标准竞赛套路45式拳》所介绍的吴式标准45式拳就是吴式太极的竞赛套路之一。它既保留了传统吴式太极拳套路的风格、特点及技术要领，又不失创新与发展，集竞赛性、健身性、表演性于一体。吴式太极标准45式拳，是在传统吴式太极拳套路的基础上创编而成的，具有内容充实、动作对称、布局合理、衔接合顺的特点，还严格遵循“欲进先退”、“欲伸先屈”、“欲起先伏”、“欲上先下”、“欲左先右”的运动规律。遵循动作从其欲达方向的反向做起的逆向运动原则，使得动作与动作的连接中充满了肢体弧线运动的轨迹，产生出一种圆滑、流转的动态形象。

吴式太极拳最初由杨式太极拳创始人杨露禅的弟子全佑在杨式小架的基础上，经过创新和发展而创造出雏形，后又经全佑之子吴鉴泉改编，而创造出更加柔和规矩的拳架，也就是吴式太极拳。可以说，吴鉴泉先生是吴式太极拳的定型人。

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