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久坐族简易健身法
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杜宣新 作者
金盾出版社
译者
2009-3 出版日期
127 页数
9.00元 价格
丛书系列
9787508255194 图书编码

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发表于2025-06-03

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久坐族简易健身法 在线电子书 图书描述

《久坐族简易健身法》是一本专门为日常工作、学习、生活中众多久坐不动者而编写的大众保健书。书中针对久坐不动对人体健康造成的各种危害，简明而又具体地讲授了数十种简便易学、行之有效的健身防病方法。《久坐族简易健身法》科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用。

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