《睡眠障礙》是一部具有較深的理論價值和較強實用價值的專業參考書，將反映當前的最新進展。主要對象為：①心理學專業人員；②心理學大學生、研究生和教師；③研究與性有關問題的各類人員，如從事社會學、人類學、傢庭研究、法律研究工作者等；④對此有興趣和需要的廣大公眾等。《睡眠障礙》實用麵廣，且對促進人們的性心理健康、傢庭幸福和社會和諧均有所貢獻。內容：①有關睡眠的科學知識；②睡眠的生物、心理和社會文化研究；③各類睡眠障礙；④睡眠與夢的關係；⑤睡眠障礙的治療等。4.特色：《睡眠障礙》的主要特色是對各種類型的睡眠心理異常進行較為係統和深入的探討，從理論和應用的結閤上對睡眠異常的錶現、産生原因、發生機製、分類和治療進行論述，形成一部具有實用性和具有廣泛使用對象的參考書。
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五分鍾可以入睡 不是我沒有心事 學會瞭放下 有些事情你不想放下 隻會砸著腳 簡單點
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