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食养天年
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简体网页||繁体网页
崔先铎 作者
译者
2009-1 出版日期
215 页数
25.00元 价格
丛书系列
9787542741240 图书编码

食养天年 在线电子书 图书标签: 道  智慧  崔先铎  养生  中医   

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发表于2024-07-01

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食养天年 在线电子书 图书描述

《食养天年》主要讲述了：饮食决定着一个民族的命运，更是我们个人命脉的主宰者。中国有句古话：“饮食者，人之命脉也。”要想掌握自己的命脉，就先得控制好自己的饮食。养生的智慧是未病先防，并且是以食补为先。所以饮食养生由古至今都是最为重要、最贴近于生活、最容易掌握和实施的养生法，但此法需要的是时间、精力和智慧。掌握好饮食养生的方法和规律，并付之于行动是我们健康_生、颐养天年的秘诀。

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