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四季养生食谱
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图说生活美食天下系列编委会 作者
上海科普
译者
2009-5 出版日期
223 页数
19.80元 价格
丛书系列
9787542743572 图书编码

四季养生食谱 在线电子书 图书标签: 健康养生   

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发表于2024-11-04

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四季养生食谱 在线电子书 图书描述

《四季养生食谱》根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系，精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥、季节常见病预防调理食谱。根据春夏秋冬阴阳消长的规律，合理安排饮食，适当运动，以调节身体机能，适应寒热温凉的气候变化，避开四季常见疾病。了解这些饮食养生知识，您就是家人最好的饮食养生专家。四季交替，气候变化无常，人体容易受四季之邪气侵袭。

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