农村常见儿科疾病用药必读

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作者:
出品人:
页数:180
译者:
出版时间:2009-3
价格:12.00元
装帧:
isbn号码:9787536468177
丛书系列:
图书标签:
  • 儿科疾病
  • 农村医学
  • 用药指南
  • 儿童健康
  • 家庭医学
  • 基层医疗
  • 常见病
  • 药物
  • 儿科
  • 健康科普
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具体描述

《农村常见儿科疾病用药必读》:药物疗法属疾病治疗的重要措施,正确、合理的用药往往会在治疗中起到关键性作用。《农村常见儿科疾病用药必读》在编写体例和内容上,不同于一般儿科药物参考书,改变临床诊治和用药参考书分离局面,力求对儿科常见病做到临床诊治和用药互动,并且每种疾病除了西医理论外,还增加了中医中药治疗用药的内容。全书介绍了儿科常见症状、新生儿疾病、营养障碍性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、风湿性疾病、传染病、寄生虫病、皮肤病等儿科常见疾病内容。书中对每一种疾病除简要阐述其临床特征、诊断要点和治疗要点外,着重阐明其用药原则、推荐用药方案和中医中药应用等用药知识。《农村常见儿科疾病用药必读》在编写过程中力求具有科学性、先进性和实用性,尽可能介绍儿科常见病的新理论、新知识、新疗法,内容翔实,实用新颖,是农村广大患儿家属和基层医务工作者值得参考的读物。

《现代都市白领健康管理指南》 一、本书定位与目标读者 本书旨在为生活在快节奏都市中的白领群体提供一套系统、实用的健康管理方案。我们深知,现代都市白领面临着工作压力大、久坐不动、饮食不规律、睡眠质量下降等多重健康挑战。本书不侧重于处理急性或慢性疾病的治疗,而是专注于“预防”与“自我调适”,帮助读者建立健康的生活习惯,提升生活质量,从而在激烈的职场竞争中保持充沛的体力和良好的精神状态。 目标读者群体主要包括: 1. 25至45岁,处于事业上升期的职场人士:他们往往是健康问题的“高危人群”,但缺乏系统的健康管理知识。 2. 长期伏案工作者(IT、金融、行政等):需重点关注颈椎、腰椎、视力及代谢综合征的预防。 3. 关注职场健康与生活平衡的个体:希望通过科学的方法提升精力、改善情绪,实现工作与生活的和谐发展。 二、内容架构与核心章节 本书共分为六大核心板块,层层递进,从宏观的生活方式到微观的身体细节进行全面覆盖。 第一部分:都市健康的“隐形杀手”——风险认知与评估 (约300字) 本部分将深入剖析当代白领最常遇到的健康威胁,这些威胁往往不易察觉,却对长期健康产生深远影响。 久坐的代价: 详细解读久坐对心血管系统、肌肉骨骼和新陈代谢的负面影响,引入“非运动性热量消耗”(NEAT)的概念,强调日常活动的重要性。 压力与皮质醇: 分析职场高压如何通过影响内分泌系统(特别是皮质醇水平)进而引发焦虑、肥胖和免疫力下降。提供简易的压力自测工具。 “隐性饥饿”与加工食品陷阱: 探讨虽然摄入热量足够,但关键营养素(如维生素D、B族、镁、膳食纤维)却严重缺乏的现象。 第二部分:优化身体的“基础设施”——营养与饮食重构 (约400字) 本章拒绝复杂的节食法,专注于构建可持续的健康饮食结构。重点在于如何在外食和工作餐中做出“最优选择”。 能量管理: 讲解基础代谢率(BMR)与活动代谢率的计算,帮助读者理解每日所需能量,避免过度或不足的进食。 “抗炎”饮食基础: 介绍如何通过增加Omega-3脂肪酸(如深海鱼、亚麻籽)和抗氧化剂的摄入,来对抗由久坐和压力引起的慢性低度炎症。 外食生存手册: 针对中式、西式快餐的常见陷阱(高油、高盐、高糖),提供“点菜策略”——如何选择主食、蛋白质来源和蔬菜配比,确保营养均衡。 水合作用与功能性饮品: 详细说明白领群体(特别是咖啡依赖者)应如何科学补水,并介绍了如绿茶多酚、姜黄等具有特定支持作用的日常饮品选择。 第三部分:对抗僵硬与疲惫——运动与体态科学 (约350字) 本部分的核心是“有效率的运动”和“办公室内的微干预”。 告别“办公室石化”: 针对长期使用电脑导致的圆肩、驼背、骨盆前倾等问题,提供一系列“工间拉伸”动作序列。这些动作简单易学,无需专业器械,强调在工作间隙进行,而非占用大量额外时间。 碎片化训练的魔力: 阐述HIIT(高强度间歇训练)及力量训练在有限时间内的效率。提供三种不同时长(10分钟、20分钟、30分钟)的居家或办公室全身训练计划。 核心稳定与腰椎保护: 深入讲解腹横肌激活的重要性,这是保护腰椎的关键。提供“静态核心激活练习”,帮助读者在行走或站立时也能进行肌肉训练。 第四部分:大脑的“充电站”——睡眠、专注力与情绪调节 (约300字) 探讨在信息过载时代,如何管理认知资源和恢复精力。 睡眠卫生升级版: 不仅关注睡眠时长,更关注睡眠质量(深睡与REM期的比例)。提供“睡前一小时”的电子设备管理清单和环境优化建议(如色温、噪音控制)。 番茄工作法与专注力训练: 介绍如何结合生理节律(如超日节律)来安排工作时长,避免过度疲劳导致的效率断崖。 职场焦虑的快速缓解技术: 引入腹式呼吸、渐进式肌肉放松法等即时干预技术,帮助读者在会议间隙或压力爆发点迅速恢复平静。 第五部分:职场人士的“数据化健康管理” (约100字) 鼓励读者利用科技手段进行被动监测和主动反馈。 穿戴设备的有效使用: 如何解读心率变异性(HRV)数据,以判断身体的恢复状态和压力水平,而非仅关注步数。 血检报告的“自查清单”: 帮助读者理解体检报告中哪些指标(如甘油三酯、高敏感CRP、空腹血糖)与都市生活方式直接相关,并提供初步的改善方向。 结语:健康是长期主义的投资 (约50字) 本书的最终目标是让读者认识到,健康不是一场短期冲刺,而是一场需要智慧规划的长期投资。通过书中的系统方法,白领可以更高效、更健康地实现自己的职业目标。 --- 本书特点总结: 高度实用性: 内容设计完全贴合白领的实际生活场景(办公室、外食、有限的运动时间)。 科学性与易操作性并重: 引用最新的营养学和运动生理学研究,但表达方式通俗易懂,提供详细的“操作步骤”。 非疾病导向: 全书聚焦于“提升功能”和“预防慢性退化”,不涉及复杂病症的诊断和药物使用指导。 拒绝复杂: 摒弃晦涩的医学术语,提倡“少而精”的习惯养成。

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读后感

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用户评价

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老实说,我一开始拿到《农村常见儿科疾病用药必读》这本书,是带着一种“试试看”的心态。我平时对医学类的书籍不太感冒,总觉得那些东西离我太遥远。但这本书的标题很吸引我,因为我家里也有孩子,虽然我们住在城市,但偶尔也会听到关于农村地区孩子生病,家长们因为信息不通,或者对药物的顾虑而产生的困扰。这本书的出现,正好填补了这方面的空白。让我感到惊喜的是,这本书的内容,完全颠覆了我对医学书籍的刻板印象。它没有那种冷冰冰、枯燥的文字,而是充满了生活的温度。我翻到关于“小儿腹泻”的部分,它没有直接给出药方,而是先从饮食调理、清洁卫生等方面入手,然后才逐步引导读者了解不同腹泻原因对应的药物选择。这一点非常重要,因为很多时候,腹泻可能只是因为饮食不当,盲目用药反而有害。书中还穿插了很多实际案例,这些案例都非常贴近农村的生活场景,读起来非常有代入感。我印象最深的是一个关于“如何识别孩子是否真的感冒”的章节,它列举了许多细微的症状,比如鼻涕的颜色、咳嗽的声音、精神状态的变化,这些都是日常生活中家长们容易忽略但却非常关键的判断依据。而且,这本书的设计也非常人性化,比如书中很多疾病的描述都配有清晰的彩色图片,方便家长对照辨认。总而言之,这本书的价值,不仅仅在于它提供的药物信息,更在于它传递的健康理念和育儿智慧,它教会家长们如何“望闻问切”,如何科学地应对孩子生病。

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我对于《农村常见儿科疾病用药必读》这本书的评价,只能用“惊艳”来形容。在拿到这本书之前,我对“农村常见儿科疾病”这个概念并没有太清晰的认知,更别提具体的用药了。但我相信,作为一本被冠以“必读”之名的书籍,它一定有其独特的价值。读完之后,我发现这本书的内容,远比我预想的要深刻得多。它不仅仅是关于药物的简单介绍,更像是一部关于农村儿童健康百科全书。我特别佩服的是,书中对每一种疾病的介绍,都深入剖析了其发病原因、症状特点、以及不同年龄段孩子可能出现的差异。让我印象深刻的是,关于“麻疹”的章节,它不仅详细介绍了麻疹的传播途径和预防措施,还着重强调了在农村地区,由于接种率可能存在差异,家长们需要特别注意的细节。这本书的逻辑非常清晰,从疾病的识别,到药物的选择,再到用药后的观察和注意事项,层层递进,环环相扣。而且,它的语言风格非常讲究,既有科学的严谨性,又兼顾了普通读者的理解能力。我注意到,书中还加入了很多关于“非药物治疗”的内容,比如一些传统的食疗方法、以及一些简单的物理疗法,这让我觉得这本书非常全面,并且尊重了农村地区的一些传统经验。总的来说,这本书不仅仅是一本工具书,更是一本能够帮助农村家庭提升健康素养、更好地守护孩子健康的启蒙读物。它的内容深度和广度,都远远超出了我的预期。

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我拿到这本《农村常见儿科疾病用药必读》的时候,心情是既期待又有些忐忑。期待是因为我一直觉得,国内关于儿童用药的书籍,要么太专业,普通家长看不懂,要么就过于笼统,缺乏针对性。尤其是在农村地区,信息差和医疗资源的不平衡,让很多家长在给孩子用药时,更加需要一本既权威又易懂的参考书。忐忑是因为,我怕这本书的内容会过于学术化,或者又是千篇一律的“感冒就吃XX,咳嗽就用XX”的简单罗列。然而,翻阅之后,我的顾虑完全被打消了。这本书给我最大的感受是“严谨与人性化并存”。它不像一本简单的用药手册,而更像是一本深入浅出的儿科诊疗指南。比如,书中对于“发烧”的解读,不仅仅是告诉你用退烧药,而是详细地分析了发烧的原因,发烧的体温界限,什么时候是“假发烧”,什么时候是“真发烧”,以及在发烧的不同阶段,应该采取什么样的应对措施。它甚至还提到了如何通过观察孩子精神状态来判断病情的严重程度。这对于很多新手父母来说,实在是太有帮助了。我注意到,书中还特别强调了“儿童用药的误区”,比如滥用抗生素、给孩子吃成人药等等,这些都是非常重要的提醒,能帮助家长避免很多潜在的风险。而且,它的语言风格也非常讲究,既保留了医学的专业性,又用了很多通俗易懂的比喻,让那些没有医学背景的人也能轻松理解。这让我觉得,这本书是真的站在读者角度,用心去写的。

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《农村常见儿科疾病用药必读》,这书名听起来就朴实、实用,拿到手后果然没让我失望。作为一名在城市长大的孩子,我对农村的生活方式和医疗条件了解不多,但通过这本书,我仿佛走进了一个真实的农村家庭,看到了家长们面对孩子生病时的焦灼与无助。我最欣赏的是,这本书没有仅仅停留在“这是什么病,用什么药”的层面,而是花了大量篇幅去讲解“为什么是这个病,为什么用这个药,以及如何正确地用这个药”。举个例子,里面关于止咳药的章节,没有简单地推荐几款药物,而是先分析了引起咳嗽的不同原因,比如风寒、风热、痰湿等等,然后根据不同的病因,再给出相应的药物选择和使用方法。这让我意识到,孩子生病不是千篇一律的,对症下药才是关键。更让我惊喜的是,书中还提到了很多关于“不用药”或者“辅助疗法”的内容,比如如何通过饮食调整、物理降温、穴位按摩等方式来缓解孩子的病情。这在追求“一切靠药物”的现代社会中,显得尤为珍贵,也更符合农村地区一些传统的生活智慧。我看到有关于小儿推拿的内容,配有详细的穴位图和手法演示,这让我觉得即使没有医生在场,家长也能学到一些简单易行的方法来照顾孩子。整体来说,这本书的编写思路非常严谨,但又非常贴近生活,既有科学的指导,又不失人情味。它就像一位经验丰富的长者,在细致地传授照顾孩子健康的宝贵经验。

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终于拿到了这本《农村常见儿科疾病用药必读》,我迫不及待地翻阅起来。说实话,我一直对农村地区的孩子们健康特别关注,因为我的一些亲戚就生活在农村,那里的医疗条件相对有限,很多家长在给孩子用药方面都比较谨慎,有时甚至会感到无助。这本书的出现,就像及时雨一样。从我初步的翻阅来看,它的内容非常接地气,完全不是那种高高在上的理论说教。书里提到的疾病,很多都是我在村子里听长辈们偶尔谈起的,比如感冒发烧、咳嗽、腹泻、还有一些皮疹之类的小毛病。最让我印象深刻的是,它不仅仅是告诉你用什么药,更重要的是强调了用药的原则和注意事项。我记得有一部分讲到了退烧药的使用,不仅仅是告诉家长哪些药可以退烧,还详细解释了什么时候需要退烧,退烧到什么程度是安全的,以及不同年龄段孩子用药的剂量差异。这对于很多没有医学背景的家长来说,简直是救命稻草。而且,我注意到书中有很多插图,描绘了病症的特征,这对于辨别疾病非常有帮助,避免了误诊的可能。很多时候,农村的孩子生病,家长很难准确描述症状,有了这些图,沟通起来就方便多了。这本书的语言风格也很朴实,没有太多专业的医学术语,我这种普通人也能看得懂,这让我感觉很亲切,仿佛是村里的老赤脚医生在耐心讲解一样,而不是冰冷的教科书。我真的觉得,这本书能帮助到很多农村家庭,让他们在孩子生病时,能够做出更明智、更安全的用药选择。

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