图书目录大全

 windowsfront.com logo

不愤怒的世界 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

不愤怒的世界
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]罗伯特·亚伦 作者
东方出版社
许晋福 译者
2009-6 出版日期
162 页数
25.00元 价格
平装
丛书系列
9787506035132 图书编码

不愤怒的世界 在线电子书 图书标签: 心理学  情绪管理  不愤怒的世界  情绪  心理  成长  遗传  愤怒   

喜欢 不愤怒的世界 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

不愤怒的世界 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

不愤怒的世界 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

不愤怒的世界 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


不愤怒的世界 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

道理简单，操作实用！略啰嗦……

评分☆☆☆☆☆

可以学着修行的书。

评分☆☆☆☆☆

有些观点不敢苟同。。。

评分☆☆☆☆☆

情绪管理的佳作，辨识诱饵，了解需求，满足需求是脱离愤怒的三步法，科学认识愤怒，勤加练习管理情绪，好运伴随。

评分☆☆☆☆☆

书看不完了我还在看杂书有没有，看完这本不翻杂书了

不愤怒的世界 在线电子书 著者简介

罗伯特·亚伦（Robert Allan）愤怒管理方面的顶尖专家，尤其擅长透过愤怒管理来降低冠状动脉心脏病的罹患率。在纽约一长老会医院／康奈尔大学韦尔医学中心（New York—Presbyterian Hospital／Wei||Cornell Medical Cente r）担任心理学临床助理教授，在过去15年间经常就愤怒与压力等议题向媒体发表观点。于2002年获颁临床健康心理学界的大奖——提摩西杰夫瑞奖（Timothy A．Jeffrey Award）。

不愤怒的世界 在线电子书 图书目录

不愤怒的世界 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

不愤怒的世界 在线电子书 图书描述

《不愤怒的世界》将教导你学会用建设性的方式来表达自己的需求，并且让这些需求获得满足。只要你有心打破愤怒在你身上和你家族中的恶性循环，你就能发现你愤怒的起因，并找出更有效的方式来满足你的主要需求。

愤怒，人性中最黑暗、令人坐立不安的负面情绪。一旦我们的生活受它所控制和影响，它将会伤害到我们的健康、破坏我们和亲人的关系，让我们更难得到幸福、健康的生活。

亚伦博士研究愤怒将近30年，他在临床经验中见识过愤怒的种种表现方式，也看到了愤怒如何成为一种负面遗产，从父亲传给儿子，或者从母亲传给女儿。他指出愤怒的根源，并描述过多的愤怒会对身心造成什么伤害。因此，他研究并实践出一套对策与工具，协助那些经常动怒的人控制心中的熊熊怒火。

为了你自己着想，也为了你所爱的人着想，你都应该学习克服愤怒，让这个在家族中代代相传的恶性循环能够画上句号。

强力推荐：英文原版《不愤怒的世界》火热发售

不愤怒的世界 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

不愤怒的世界 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我很欣赏沉思录里的这句话：“好的生活是内心平静的生活。幸福只能在内心找到。”也曾把这句话记下来，写进博客标题里。人如果能达到心平气和的状态，能够保持内心的平静，我想这样的人生也便是一种被称之为幸福的生活状态了吧。 《不愤怒的世界》这本书讲的是家庭教育，愤怒...

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

书不厚，拖了几个月才读完。以至于后面的看完，前面的内容早已经忘记了，不过无所谓，我一直有这么一个观点，一部书里面的资源你未必要全部获取，拿你需要的就是了。 这部书分两点，一点分析愤怒这一情绪如何产生，后半部分教你如何解决它。对于大多数人，我们需...  

类似图书 点击查看全场最低价

不愤怒的世界 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


不愤怒的世界 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有