本書分三大部,第一部分闡明挽救親密關係的七個步驟,提高當事人的溝通能力、做有建設性的爭論、增加性生活的親密度、在個人及身為配偶一方之間尋求平衡。如果當事人的婚姻關係已出現危機,第二部分是提供討論此議題及處理餘波的策略。第三部分說明如何重新聯結、再找到愛。此外,如果雙方已經分開,作者也試圖讓已分手的雙方了解到底發生了什麼事、認清自己的選擇,進而學習如何向未來邁步。各章最後皆附有實際的操作練習,可自行或雙方實際操課,這也是作者特意為走出諮商室的當事人而寫,彌補短短諮商時間內不足以與當事人分享的深入見解與睿智建議。
服務於英國著名的伴侶諮商機構RELATE,是具有二十年經驗的資深婚姻治療師。他為時代週刊(Times)、英國週日郵報(Mail on Sunday)、觀察家日報(Observer)、週日快報(Sunday Express)等撰寫文章。他也是一位成功的編劇。本書將翻譯成法、德、葡、日、義、希臘、芬蘭、瑞典、韓、荷文版,美國版也正在籌備中。
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我非常喜欢这本书中那种不带批判、充满接纳的态度。在当下这个充斥着快速判断和标签化的社会里,这本书提供了一个宝贵的“慢下来、去看见”的空间。它并没有美化生活中的那些坎坷和不如意,而是坦诚地展示了如何在那些不完美中寻找成长的契机。读完之后,我感觉自己的心境变得更加宽广,看待身边的人和事也多了一份慈悲心和理解力。这本书真正触动我的地方在于,它将那些抽象的哲学思考,巧妙地植根于日常生活的具体场景之中,使得理论不再高高在上,而是成为了解决实际问题的有力工具。这绝对是一本可以常年放在床头,随时翻阅、都能获得新的感悟和慰藉的宝藏之作。
评分这本书的结构安排非常有层次感,它不像是一部线性叙事的小说,更像是一个精心设计的迷宫,每走一步都有新的发现。作者似乎非常懂得如何拿捏读者的好奇心和耐心之间的平衡。刚开始阅读时,感觉内容有些发散,像是在铺垫一个宏大的背景,但当你继续往下走,会发现所有的看似零散的线索,最终都会汇聚到一个非常清晰、令人信服的中心论点上。这种“先散后聚”的布局,使得最终的顿悟时刻显得格外有力、掷地有声。它没有急于给出结论,而是耐心地引导你经历思考的过程,这使得书中的观点不再是外来的教条,而是读者自己“发现”的真理,接受起来自然就更加彻底和深入。
评分这本书的语言风格有一种古典韵味,但又丝毫没有晦涩难懂的感觉,它更像是一种精心打磨过的散文诗,读起来有一种音乐般的节奏感。我发现自己会不自觉地读出声来,去感受那些词语在口腔中形成的微妙共振。特别是书中描述那些细腻的情感波动时,作者精准地捕捉到了那些难以言喻的内心暗流,让人拍案叫绝:“原来我的那种感觉,可以用这样优美的句子来表达!”这种“被理解”的强烈共鸣,是阅读一本好书最大的享受之一。它不仅仅是信息的传递,更是一种美学的体验。很多段落我都忍不住用荧光笔做了标记,不是因为内容有多么“重要”,而是因为它们在文字组合上的精妙构造,值得反复玩味,细细品尝。
评分我通常对市面上那些泛泛而谈的“成功学”或者“心灵鸡汤”类的书籍持保留态度,但这本书的文字有一种非常独特的质感,它不是那种空洞的口号堆砌,而是像一个经验丰富的朋友在用非常真诚的语气跟你交谈。它的叙事方式非常巧妙,没有采用生硬的理论说教,而是通过一系列看似不经意的日常片段,层层递进地揭示出一些深刻的道理。我尤其欣赏作者对“变化”这个主题的处理,那种承认不完美、拥抱不确定性的态度,让人感到非常真实和受用。读着读着,我甚至会不自觉地停下来,回想起自己生活中的某些时刻,然后用书里那种更具同理心和智慧的视角重新审视它们。这本书给我的感觉是,它不是要给你一个标准答案,而是提供了一套帮你构建自己“意义系统”的工具箱,非常实在,非常触动灵魂深处。
评分这本书的封面设计简直太抓人眼球了,那种温暖的色调和柔和的光影,一下子就让人感觉被一种平静而向上的力量所包围。我拿起它的时候,脑海里就浮现出许多关于“美好生活”的画面,不仅仅是爱情,更像是对自我内心世界的一种探索和梳理。内页的排版也做得非常用心,字体大小适中,留白恰到好处,阅读起来非常舒服,长时间盯着也不会感到眼睛疲劳,这对于我这种喜欢沉浸式阅读的人来说,简直是加分项。这本书的装帧质量看起来也很不错,拿在手里很有分量感,能感觉到作者和出版方对这本书的重视。而且,我注意到扉页上印着一些非常精美的插画小元素,虽然没有大张旗<bos>的图画,但这些点缀恰到好处地烘托了全书的氛围,让人对即将展开的文字内容充满了期待,仿佛在进行一场视觉和心灵的双重旅程的准备工作。整体来说,这本书光是“硬件”上的用心,就已经让人觉得物超所值了。
评分关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。
评分关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。
评分关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。
评分关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。
评分关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。
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