幸福關係的七段旅程

幸福關係的七段旅程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:張老師文化
作者:安德魯.馬修(Andrew G. Marshall)
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2008
价格:0
装帧:
isbn号码:9789576937255
丛书系列:
图书标签:
  • 心理
  • 人際關係
  • 两性关系
  • 心理學
  • 工具
  • 爱情
  • 关系
  • 幸福
  • 沟通
  • 成长
  • 自我
  • 心理学
  • 情感
  • 亲密关系
  • 婚姻
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具体描述

本書分三大部,第一部分闡明挽救親密關係的七個步驟,提高當事人的溝通能力、做有建設性的爭論、增加性生活的親密度、在個人及身為配偶一方之間尋求平衡。如果當事人的婚姻關係已出現危機,第二部分是提供討論此議題及處理餘波的策略。第三部分說明如何重新聯結、再找到愛。此外,如果雙方已經分開,作者也試圖讓已分手的雙方了解到底發生了什麼事、認清自己的選擇,進而學習如何向未來邁步。各章最後皆附有實際的操作練習,可自行或雙方實際操課,這也是作者特意為走出諮商室的當事人而寫,彌補短短諮商時間內不足以與當事人分享的深入見解與睿智建議。

好的,以下是一本名为《时间之河的低语》的图书简介,内容详尽,旨在探索人类与自然、历史、自我之间错综复杂的关系,不涉及《幸福关系的七段旅程》中的任何主题或元素。 --- 图书简介:《时间之河的低语》 序言:被遗忘的刻度与回响 《时间之河的低语》并非一部宏大的编年史,而是一次潜入人类文明深处,探寻那些被高速现代生活冲刷遗忘的“慢时间”与“深记忆”的旅程。本书以其独特的叙事结构,将地理学的广袤、考古学的微观以及哲学的思辨熔铸一炉,引导读者重新校准感知世界的刻度。它探讨的不是时间如何流逝,而是时间如何“存在”——在岩石的纹理中、在失落的语言里、在集体无意识的梦境中。 本书的核心论点在于:现代人正面临一场“时间贫困”危机,我们拥有最多的工具来记录时间,却对时间的本质感知最少。通过对古代文明遗迹、自然界的永恒周期以及个体生命经验中“不可量化时刻”的细致描摹,作者试图唤醒一种对存在深度与广度的敬畏。 第一部:地质的沉默与文明的沙漏 第一章:万年尺度下的尘埃与巨人 本部分从地球本身的尺度切入,探讨时间在物质层面上的物理体现。作者带领读者穿越世界各地最古老的岩层——从西伯利亚的冻土带到澳大利亚内陆的赭石壁画。重点描绘了地质运动如何塑造了人类历史的舞台,以及这些“沉默的巨物”如何以其缓慢到近乎静止的速度,承载了亿万年的信息。 关键议题: 探讨“深时”(Deep Time)的概念,即人类寿命与地质年代的极端对比如何重塑我们的世界观。书中穿插了对矿物晶体形成过程的详细描述,将其类比为缓慢酝酿的记忆载体。 第二章:失落的刻度:古代计时系统的再发现 深入研究古代文明如何构建其时间框架。这包括对玛雅长纪历的数学美学分析、古埃及日晷的精确校准,以及早期农业社会对季节性循环的宗教性依赖。此章不侧重于历史事件,而聚焦于他们如何“组织”时间以求得秩序与意义。 案例分析: 重点分析了巴比伦泥板上的星象记录,揭示了早期天文学对时间“预测性”的追求,以及这种预测如何成为社会结构稳定的基石。 第三章:河流、潮汐与回环的叙事 将目光投向动态的自然系统——河流的冲刷、海洋的潮汐、树木的年轮。作者以优美的笔触描绘了这些自然界永不停歇的“呼吸”,并阐释了古代文化中“循环时间观”的哲学基础。循环并非重复,而是螺旋上升的回归与深化。 第二部:记忆的迷宫与语言的锚点 第四章:符号的化石:文字的诞生与时间的凝固 考察书写系统如何第一次将时间从即逝的经验中剥离出来,使其可以被储存、编辑和重构。本章细致考察了楔形文字、甲骨文等早期文字如何通过符号的固定,创造了一种超越个体生命的“共享时间”。 理论探讨: 引入“符号学时间”的概念,讨论文字如何使得过去成为可被召唤的实体,但也可能导致对“当下”体验的疏离。 第五章:口述传统的消逝与回声 与前一章形成对比,本章聚焦于前文字社会中时间的传承方式——通过史诗、神话和仪式。描述了记忆如何在集体吟唱和动作中被“活化”,以及当这些口述传统被记录下来时,所发生的本质性转变。 田野观察: 记录了作者在某个偏远社区参与传统祭祀的经历,体验了那种将历史融入当下呼吸的叙事模式。 第六章:遗迹的低语:非物质遗产中的时间碎片 探讨那些无法被直接触摸或阅读的“时间遗迹”,如传统手工艺的节奏、建筑的声学设计、以及食物烹饪的世代相传的精确度。这些“非物质的时间实践”是文化如何主动对抗遗忘的微观战场。 第三部:个体的深度体验与时间的重塑 第七章:顿悟与停滞:极端的心理时间 转向个体意识的内部。本章研究在面临巨大压力(如生存危机、极限运动)或深度冥想状态下,时间感如何被扭曲、拉伸或彻底瓦解。探讨了心理学中“心流”(Flow)状态下时间感消失的机制。 神经科学侧写: 简要介绍了与时间感知相关的脑区活动,但着重于经验的描述而非纯粹的生物学解释。 第八章:物体的滞留:私人物品中的时间层叠 关注那些陪伴我们一生的普通物件——旧照片、磨损的工具、祖辈留下的家具。这些物品因其与人手的持续互动而吸收了时间感。作者将其视为“物质化的回忆”,它们的时间性比任何日历都更为真实。 叙事手法: 以一件古老的怀表为线索,追踪其在不同所有者手中经历的时间流变,展现物体的“静默时间”。 第九章:未来的倒影:对未定时刻的想象 全书的收束部分,探讨人类对尚未发生之事的想象力——对未来的规划、担忧和希望。认为“未来”本身也是一种重要的时间结构,它通过我们的意图和行动反向塑造着现在。本书最终导向的结论是:真正的“时间掌控”,并非试图加速或减慢,而是学会与不同尺度的时间共存,聆听它们彼此之间的微妙和声。 结语:校准内心的罗盘 《时间之河的低语》旨在成为一座桥梁,连接冰冷的科学计时与温暖的人类经验。它敦促读者放慢脚步,在现代生活的喧嚣之外,重新建立与地质、历史和内心深处的原始时间流动的连接。我们无法拥有更多的时间,但我们可以拥有更深厚的时间。 --- 作者简介:(此处可填写一位侧重于文化地理学、历史人类学或哲学思辨的学者的信息,强调其跨学科的研究背景。)

作者简介

服務於英國著名的伴侶諮商機構RELATE,是具有二十年經驗的資深婚姻治療師。他為時代週刊(Times)、英國週日郵報(Mail on Sunday)、觀察家日報(Observer)、週日快報(Sunday Express)等撰寫文章。他也是一位成功的編劇。本書將翻譯成法、德、葡、日、義、希臘、芬蘭、瑞典、韓、荷文版,美國版也正在籌備中。

目录信息

读后感

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用户评价

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我非常喜欢这本书中那种不带批判、充满接纳的态度。在当下这个充斥着快速判断和标签化的社会里,这本书提供了一个宝贵的“慢下来、去看见”的空间。它并没有美化生活中的那些坎坷和不如意,而是坦诚地展示了如何在那些不完美中寻找成长的契机。读完之后,我感觉自己的心境变得更加宽广,看待身边的人和事也多了一份慈悲心和理解力。这本书真正触动我的地方在于,它将那些抽象的哲学思考,巧妙地植根于日常生活的具体场景之中,使得理论不再高高在上,而是成为了解决实际问题的有力工具。这绝对是一本可以常年放在床头,随时翻阅、都能获得新的感悟和慰藉的宝藏之作。

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这本书的结构安排非常有层次感,它不像是一部线性叙事的小说,更像是一个精心设计的迷宫,每走一步都有新的发现。作者似乎非常懂得如何拿捏读者的好奇心和耐心之间的平衡。刚开始阅读时,感觉内容有些发散,像是在铺垫一个宏大的背景,但当你继续往下走,会发现所有的看似零散的线索,最终都会汇聚到一个非常清晰、令人信服的中心论点上。这种“先散后聚”的布局,使得最终的顿悟时刻显得格外有力、掷地有声。它没有急于给出结论,而是耐心地引导你经历思考的过程,这使得书中的观点不再是外来的教条,而是读者自己“发现”的真理,接受起来自然就更加彻底和深入。

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这本书的语言风格有一种古典韵味,但又丝毫没有晦涩难懂的感觉,它更像是一种精心打磨过的散文诗,读起来有一种音乐般的节奏感。我发现自己会不自觉地读出声来,去感受那些词语在口腔中形成的微妙共振。特别是书中描述那些细腻的情感波动时,作者精准地捕捉到了那些难以言喻的内心暗流,让人拍案叫绝:“原来我的那种感觉,可以用这样优美的句子来表达!”这种“被理解”的强烈共鸣,是阅读一本好书最大的享受之一。它不仅仅是信息的传递,更是一种美学的体验。很多段落我都忍不住用荧光笔做了标记,不是因为内容有多么“重要”,而是因为它们在文字组合上的精妙构造,值得反复玩味,细细品尝。

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我通常对市面上那些泛泛而谈的“成功学”或者“心灵鸡汤”类的书籍持保留态度,但这本书的文字有一种非常独特的质感,它不是那种空洞的口号堆砌,而是像一个经验丰富的朋友在用非常真诚的语气跟你交谈。它的叙事方式非常巧妙,没有采用生硬的理论说教,而是通过一系列看似不经意的日常片段,层层递进地揭示出一些深刻的道理。我尤其欣赏作者对“变化”这个主题的处理,那种承认不完美、拥抱不确定性的态度,让人感到非常真实和受用。读着读着,我甚至会不自觉地停下来,回想起自己生活中的某些时刻,然后用书里那种更具同理心和智慧的视角重新审视它们。这本书给我的感觉是,它不是要给你一个标准答案,而是提供了一套帮你构建自己“意义系统”的工具箱,非常实在,非常触动灵魂深处。

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这本书的封面设计简直太抓人眼球了,那种温暖的色调和柔和的光影,一下子就让人感觉被一种平静而向上的力量所包围。我拿起它的时候,脑海里就浮现出许多关于“美好生活”的画面,不仅仅是爱情,更像是对自我内心世界的一种探索和梳理。内页的排版也做得非常用心,字体大小适中,留白恰到好处,阅读起来非常舒服,长时间盯着也不会感到眼睛疲劳,这对于我这种喜欢沉浸式阅读的人来说,简直是加分项。这本书的装帧质量看起来也很不错,拿在手里很有分量感,能感觉到作者和出版方对这本书的重视。而且,我注意到扉页上印着一些非常精美的插画小元素,虽然没有大张旗<bos>的图画,但这些点缀恰到好处地烘托了全书的氛围,让人对即将展开的文字内容充满了期待,仿佛在进行一场视觉和心灵的双重旅程的准备工作。整体来说,这本书光是“硬件”上的用心,就已经让人觉得物超所值了。

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关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。

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关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。

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关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。

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关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。

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关系是一种默契,关系之初不论因为一见钟情还是两情相悦,都会以狂喜中遇到默契,但随着时间和成长,这种默契的感觉会渐行渐远。 于是需要一些技巧,能让双方在关系中保持同步,保持默契,让狂喜延续。当然,如果关系已经结束,也不妨让默契先放到一边,然后让自己成长、丰满,静静等待重新开始的一切。 本书在国内鲜见,但喜马拉雅上有音频书。

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