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这样吃才健康
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简体网页||繁体网页
作者
译者
2009-6 出版日期
208 页数
22.00元 价格
丛书系列
9787501968893 图书编码

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发表于2024-12-26

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这样吃才健康 在线电子书 图书描述

《这样吃才健康》作者从"健康地吃。吃出健康的人"的角度出发，通过现身说法，把自己多年来在吃方面的探讨和心得体会与大家一起分享，并全面揭示出健康饮食的秘诀！你知道善于选吃、切勿多吃、不要久吃、都要会吃、依时而吃的“进食五诀”吗？你知道什么是“678”餐吗？你知道早晚补钙效果会不同吗？

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