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食療有方
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
顧小培 作者
天窗出版
译者
2008 出版日期
0 页数
HK$88 价格
丛书系列
9789881777669 图书编码

食療有方 在线电子书 图书标签: 顧小培系列   

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发表于2024-12-29

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食療有方 在线电子书 用户评价

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康和健系列。食得健康，活得开心。

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食療有方 在线电子书 著者简介

本書作者顧小培博士，從事免疫新藥研究及生物科技研究等工作多年，尤其對中風、糖尿病、癌症、肝硬化、肺病、關節炎等病素有研究。

食療有方 在线电子书 图书目录

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食療有方 在线电子书 图书描述

吃燕窩不如吃豬腳姜、雞腳？天然去皺霜是茶花籽油？黑朱古力是最佳抗氧化劑？喝咖啡可減低患上老人癡呆癥？中藥黃連可降膽固醇？優質生活從飲食入手，藥補不如食補，與其胡亂進補，不如善選有益食材，食得健康，活得開心。

本書闡釋的88個調補飲食智慧，是顧小培博士在《信報》撰寫的《康和健》專欄文章整理而成，其中娓娓道來天然健康的飲食和生活方式，提醒切勿胡亂進補以擾亂免疫系統，解構一些藥膳的益處，有助讀者簡單地達到強身健體、排毒抗衰老、調節身心的功效。

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食療有方 在线电子书 读后感

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