具体描述
This title presents the hilarious, occasionally heartwarming, adventures of a volunteering cynic. "How to Be a Better Person" will establish Seb Hunter alongside John O'Farrell, Charlie Brooker and Bill Bryson, as one of Britain's leading humourists. It promises to be his breakout book. When Seb Hunter accidentally picks up the phone to a charity fundraiser one day, he faces a moment of reckoning. It isn't so much that he lacks a social conscience; but he can no longer assuage it by buying the odd copy of the Big Issue and eating Fairtrade chocolate. So he decides to sign up, transform good intention into commitment, and get involved in as different types of volunteering as possible.From falling out with fellow do-gooders at Oxfam (where he sold Vanessa Feltz's old clothes to local transvestites) to becoming embroiled in labyrinthine bureaucracy on behalf of a Congolese asylum seeker; from hospital radio to litter picking; and, from working at a homeless drop-in centre to averting climate change (although not all simultaneously), he sheds blood, sweat, and tears in the name of Good Causes. But can working for no financial reward actually make you a 'better person'?
"How to Be a Better Person" is a hilarious antidote to cynicism - as inspiring as it is wildly entertaining.
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我是一个拖延症重度患者，任何需要长期坚持的事情对我来说都是一场与自我的长期战争。我读过无数关于时间管理的书，但它们大多只停留在“如何规划日程表”的层面，而这本书的视角完全不同，它直击拖延背后的心理机制。书中提到，很多时候我们拖延不是因为懒，而是因为对失败的恐惧或对完美结果的过度期待，导致我们干脆选择“不开始”。它提供了一套“减负启动法”，核心思想是先完成一个“丑陋的初稿”，允许自己犯错，把精力放在“完成”而不是“完美”上。我试着将一个一直搁置的写作项目，拆解成每天只写200字的“敷衍任务”。令人惊讶的是，一旦我启动了，那种惯性会推着我写得比200字多得多。这本书的结构非常清晰，它没有给你一套放之四海而皆准的公式，而是提供了一套可以根据自身性格缺陷灵活调整的“工具箱”。对于那些和我一样，常常因为“想太多”而“做太少”的人来说，这本书简直是久旱逢甘霖，它让我终于敢于面对那些曾经令我望而生畏的大项目了。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直觉得自己在人际交往上有点笨手笨脚，总是在不经意间得罪人，或者说错话。这不，上周的团建活动，我一个没注意，把同事A的努力成果说成了“运气好”，结果人家一整天都没跟我说话。读完这本后，我立刻开始反思自己沟通中的那些“雷区”。它没有给我生硬的理论，而是用非常贴近生活的例子，教会我如何倾听，如何恰当地表达赞美，以及如何在意见不合时保持风度。我特别喜欢其中关于“同理心练习”的那一章，它鼓励我站在别人的角度去感受，而不是只顾着输出自己的想法。我尝试着用书里的技巧去跟那位同事道了个歉，解释说我当时只是表达方式有问题，真诚地肯定了他的付出。你知道吗？效果出奇地好！他不仅原谅了我，我们俩的关系似乎还更近了一步。这本书就像一个耐心的私人教练，默默地指导我如何把内心的善意更有效地传递出去，那种感觉，就像终于找到了一本能真正解决实际社交问题的“说明书”，而不是空泛的成功学口号。我强烈推荐给所有觉得“想说好话但总是说不出口”的朋友们。
评分我之所以对这本书赞不绝口，是因为它成功地避开了“鸡汤文学”的陷阱，转而深入探讨了“长期主义”下的心智构建。很多提升自我的书籍都侧重于短期激励，让人情绪高涨一阵子后就故态复萌。但这本书的哲学基础非常扎实，它强调的是如何通过持续的、微小的、合乎逻辑的日常选择，来塑造一个更可靠的自我形象。其中关于“建立个人边界感”的论述尤其让我醍醐灌顶。我过去总是害怕拒绝别人，生怕显得自己不够合群或不够“好”。书里用一个非常精妙的比喻——“你的时间是你最昂贵的资产，不能随意打折”——让我意识到，设置边界不是自私，而是对自己价值的尊重。我尝试着运用书中的措辞，礼貌但坚定地回绝了一些不合理的请求，起初非常紧张，但后来的结果是，人们反而更尊重我了。这本书不是教你如何“取悦”世界，而是教你如何“安顿”自己，让你的内心世界先稳固下来，外部世界的风浪自然就显得不那么可怕了。它带来的改变是结构性的，而非表面的。
评分这本书的叙事风格极其引人入胜，它不像传统的自助书籍那样，用生硬的论点堆砌篇幅，反而更像是一系列精心编排的个人成长故事集。作者巧妙地穿插了自己早年间犯下的各种“低级错误”，这使得阅读体验充满了亲切感和真实感。我特别欣赏作者在处理“面对批评”这一章节时的态度。我一直是个非常在意别人看法的人，一点负面评价就能让我低落好几天。书中没有教我如何“无视”批评，而是引导我去分辨批评的“质量”——哪些是出于嫉妒或偏见，哪些是真正有建设性的反馈。作者提供了一个简单的过滤机制，让我学会把注意力从“批评者的人身”转移到“批评的内容”本身。这个转变对我来说是革命性的。我开始主动去寻求那些对我工作有帮助的尖锐意见，而不再畏惧那些无关痛痒的闲言碎语。这种心理上的“去毒化”过程，让我感到前所未有的轻松和自由。阅读过程是愉悦的，因为它让你感觉不是在接受说教，而是在与一位经验丰富、幽默风趣的前辈一同成长。
评分说实话，我本来对这种“自我提升”类的书籍是抱有一种审视态度的，总觉得它们要么过于理想化，要么就是陈词滥调的堆砌。但是，这本书的出乎意料之处在于它的务实和深刻。它没有鼓吹一夜之间变成一个“完美”的人，反而很坦诚地剖析了“不完美”的常态，并引导你从细微之处着手改变。我印象最深的是关于“目标设定与自我承诺”的那一部分。它不是教你列出宏大的“遗愿清单”，而是强调建立一套可持续的、能够抵抗惰性的微习惯系统。比如，作者建议每天花五分钟回顾当天的情绪波动，并用一个具体的行动来修正第二天可能出现的负面倾向。我实践了一周，发现每天回顾的过程本身，就极大地提高了我的自我觉察能力。我以前总是被突发的情绪带着跑，现在至少能提前预判到哪些情境容易触发我的焦虑或暴躁。这种由内而外的稳定感，比任何外在的成就都来得珍贵。这本书的文字有一种沉稳的力量，不浮躁，不煽情，像一位智者在耳边低语，让你心甘情愿地去探索自己更深层的动力源泉。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有