五穀雜糧好吃又健康

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出版者:楊桃文化事業有限公司
作者:江麗珠
出品人:
页数:46
译者:
出版时间:2009
价格:NT$ 125
装帧:平裝
isbn号码:9781213292987
丛书系列:
图书标签:
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45道五榖雜糧的美味菜單

五穀雜糧變化料理,讓你吃飯、挾菜到點心,全都是高纖健康的好味道

別以為嘆五穀雜糧都淡而無味、難以下嚥,高纖養生還充滿各種健康美麗的素,經過大廚們的研發,市面上出現許許多多的美味,讓「粗茶淡飯」也不再是貧窮的象徵,而是一股時尚潮流,吃得健康的反璞歸真飲食精神,讓已往較不受青睞的五穀雜糧翻身,成為主食的優選。

現在,五穀雜糧不只可以當主食,還能變化各式豐富菜色,更能煮湯和作成點心,口感還相當讚呢~料理的變化絕對讓你對五穀雜糧的美味另眼相看,天然食材散發出來的鮮甜滋味更是吸引人呢!

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