《大学生心理健康教育读本》介绍了:当前大学生面临的学习、生活和就业压力日益增大，由此引发学生的心理问题明显增多。一些学生饱受诸如抑郁、焦虑、自卑、恐惧、压力与适应不良等情绪问题和行为问题的困扰与折磨。这些问题不仅直接影响到他们在校期间的学习和生活，还将影响到他们毕业后的成长成才。因此，正视大学生心理健康问题并寻求解决途径是教育工作者应有的责任。我们组织编写本书的目的是希望通过传播大学生心理健康知识，让大学生了解一些心理学的一般理论，掌握一些心理调适的方法，维护和提高大学生心理健康水平，避免和减少各种心理问题、心理疾病的发生，增强大学生的社会适应能力，帮助大学生成功走向社会。
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