佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广州市科普作家协会会员,畅销书《今日靓汤》作者,被誉为“岭南汤王”。多年来一直致力于中医中药的药理、方剂和疗效研究以及中医药科普工作,在推广“药食同源”的传统理念和倡行中药的新用、活用、妙用方面,成绩斐然,贡献突出。他强调饮食与健康的密切关系,擅于将食物和中药加以合理搭配及编组,并将其丰富的保健与辅疗效果,融入日常生活。
按需索茶
引导读者迅速找到最佳验方,更全面了解其适用体质、功效及宜忌,从此不再盲目喝凉茶
独家披露
王老吉、午时茶、鲁太爷甘露茶、疳积茶、神曲茶及七星茶等传世秘方之详尽方解
古方新用
针对现代人体质、生活习惯及环境,以最新药理研究成果改进传统凉茶,令其药性更平和、疗效更显著,倡导【治未病】理念
拥有此书,您将掌握:
• 最健康的选凉茶、煲凉茶、喝凉茶专业指引!
• 近200则防疫祛并排毒养生凉茶的配方和用法!
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• 数十种季节性、流行性、传染性疾病的预防验方!
• 长者、儿童、各种体质人群挑选凉茶的诀窍!
正值炎夏,喜闻佘佬又一新作《今日凉茶》问世,欣然阅读,一睹为快。 广东省中医院资深药师、“岭南汤神”佘自强,多年从事中医中药药理研究,强调饮食的保健和治疗效果。佘医师根据现代人体虚、缺乏锻炼的体质特征,继畅销书《今日靓汤》之后,又推出了...
评分工作困顿之时,通宵熬夜之际,总会泡一杯凉茶, 墨青的茶色,浸润着丝丝沉淀的茶汁,一圈一圈地涟漪,在沉静的夜里滚烫着几百年甚至几千年的蕴味。一杯茶的时间,足以让我保持饱满的精神做完该做的工作,因困顿而积下的疲劳,也一扫而逝,满足地伸一下懒腰,伴着茶盏的逐...
评分原来凉茶还有临床禁忌,配伍禁忌和饮食禁忌的,不能随便乱喝的哦!看了佘老师的书,才知道这些,了解掌握了这些禁忌去喝凉茶,身体就更健康啦!
评分记得小时候每次吃了煎炸的东西,奶奶都会拿一些草一样的东西拿去熬,煮成黑呼呼的汤水给我喝,说那是凉茶,下火的!不喝的话嘴巴就会长疮!我我就会乖乖的喝下去,有点苦,喝完以后嘴巴就会有点甜!从小到大只知道凉茶就是下火药,顾名思义嘛!但不知道原来凉茶也可以这样的,...
评分记得小时候每次吃了煎炸的东西,奶奶都会拿一些草一样的东西拿去熬,煮成黑呼呼的汤水给我喝,说那是凉茶,下火的!不喝的话嘴巴就会长疮!我我就会乖乖的喝下去,有点苦,喝完以后嘴巴就会有点甜!从小到大只知道凉茶就是下火药,顾名思义嘛!但不知道原来凉茶也可以这样的,...
不怎么样,没有什么比较新的,东拼西凑的感觉。
评分不怎么样,没有什么比较新的,东拼西凑的感觉。
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