今日涼茶 在線電子書 圖書標籤: 飲食、保健、養生  藥膳  食譜  涼茶  R   

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隨便睇咗幾頁，彩圖。。。不錯

不怎麼樣，沒有什麼比較新的，東拼西湊的感覺。

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正值炎夏，喜闻佘佬又一新作《今日凉茶》问世，欣然阅读，一睹为快。 广东省中医院资深药师、“岭南汤神”佘自强，多年从事中医中药药理研究，强调饮食的保健和治疗效果。佘医师根据现代人体虚、缺乏锻炼的体质特征，继畅销书《今日靓汤》之后，又推出了...  

记得小时候每次吃了煎炸的东西，奶奶都会拿一些草一样的东西拿去熬，煮成黑呼呼的汤水给我喝，说那是凉茶，下火的！不喝的话嘴巴就会长疮！我我就会乖乖的喝下去，有点苦，喝完以后嘴巴就会有点甜！从小到大只知道凉茶就是下火药，顾名思义嘛！但不知道原来凉茶也可以这样的，...  

工作困顿之时，通宵熬夜之际，总会泡一杯凉茶， 墨青的茶色，浸润着丝丝沉淀的茶汁，一圈一圈地涟漪，在沉静的夜里滚烫着几百年甚至几千年的蕴味。一杯茶的时间，足以让我保持饱满的精神做完该做的工作，因困顿而积下的疲劳，也一扫而逝，满足地伸一下懒腰，伴着茶盏的逐...  

工作困顿之时，通宵熬夜之际，总会泡一杯凉茶， 墨青的茶色，浸润着丝丝沉淀的茶汁，一圈一圈地涟漪，在沉静的夜里滚烫着几百年甚至几千年的蕴味。一杯茶的时间，足以让我保持饱满的精神做完该做的工作，因困顿而积下的疲劳，也一扫而逝，满足地伸一下懒腰，伴着茶盏的逐...  

不同的材料熬出来的凉茶，就有不同的功效！佘老师的《今日凉茶》囊括了生活中所需，而且那些材料对身体也没有什么副作用，这是最重要的，呵呵~~~吃贵价的保健品，还不如按需索方，喝凉茶一样保健身体！