坐不好月子,小心後遺症伴隨終生!
腰酸背痛、皮膚鬆弛老化
乳房、內臟、子宮、膀胱下垂!
食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康
「食補」是坐月子的最大關鍵
從產後第一天起,四週167道料理
循序漸進,由內而外調理
改善先天不足問題
讓您脫胎換骨,吃出美麗!
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此书受益者 找来给弟媳看
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评分孩子没了,月子还是得做。图片不错。中草药就先算了。
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