具体描述
Osteoarthritis afflicts about 25 million people in the United States-two-thirds of all people over 65-and the numbers will only grow in the coming years as baby boomers age. Yet few who suffer from this disease know much about it-how to relieve the pain, what exercises might help lessen their suffering, how to cut down on visits to the doctor. In All About Osteoarthritis, two leading authorities on the disease-Nancy E. Lane and Daniel J. Wallace-join forces to provide the most up-to-date and comprehensive discussion of osteoarthritis available, explaining what osteoarthritis is, how patients can help themselves, and how to find the best resources to manage the disorder. The authors offer information in a clear and accessible style, with detailed illustrations showing how key joints-knees, hips, fingers, backs, hands, and necks-degenerate. They take readers through the steps of diagnosis, how the body is affected, and ways to manage the disease. In user-friendly language, they describe all of the established treatment options, including new medications and their side effects, and help readers determine when surgery may be necessary. The authors also examine alternative treatments, clarifying which work, which may work, and which definitely do not. And they outline recent advances in the field and discuss where these breakthroughs may lead us. While osteoarthritis most acutely affects the elderly, it starts years before, and many people suffer the aches and pains of the condition well before old age. For aging baby boomers, much can be done before osteoarthritis becomes chronic and debilitating. This comprehensive guide will provide an excellent resource for patients and their families, caregivers, and medical professionals.
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我不得不承认，最初吸引我翻阅《All About Osteoarthritis》的，是它那简洁明了的书名，我以为会是一本速成指南。然而，这本书的内涵远比我想象的要丰富和深刻。它并没有给你一套“快速致愈”的万能公式，而是提供了一种“长期共存、积极管理”的思路。我非常赞赏书中对“康复”这个概念的深入探讨，它不仅仅指代身体上的恢复，更包含心理上的调适和生活方式的调整。书中关于如何应对骨关节炎带来的情绪波动，如何与家人朋友沟通，以及如何维持社交活动等方面的建议，都让我觉得非常人性化和贴心。它让我意识到，面对骨关节炎，我们需要的不仅仅是医学上的帮助，更需要一个全面的支持系统。这本书就像一位睿智的导师，它教你如何与疾病和平共处，如何在限制中寻找自由，如何在日常生活中找到属于自己的那份“舒适区”。它传递了一种“拥抱改变，积极生活”的力量，这对于任何一个正在经历骨关节炎困扰的人来说，都是弥足珍贵的。
评分老实说，这本书的出版时间我以为会非常久远，可能是一本“尘封已久”的经典。但翻开《All About Osteoarthritis》后，我才发现它居然如此“与时俱进”。它不仅涵盖了骨关节炎的基础知识，还非常敏锐地捕捉到了最新的研究进展和治疗理念。我尤其对书中关于“预防”和“早期干预”的讨论印象深刻。它并没有把骨关节炎描述成一个无法逆转的“绝症”，而是强调了在疾病早期采取积极措施的重要性。书中提供的关于如何识别早期症状、何时应该寻求专业帮助的建议，对于像我这样对自己的身体状况有些疑虑的人来说，简直是“及时雨”。此外，书中对于各种治疗方法的优缺点分析也十分客观，无论是药物治疗、物理疗法，还是手术选择，都做到了全面而深入的介绍，让读者能够做出更明智的决定。它不会强迫你选择某种特定的治疗方式，而是给予你充分的信息，让你自己成为健康决策的主导者。
评分哇，我得说，《All About Osteoarthritis》这本书真的是刷新了我对关节健康的认知。一直以来，我总觉得关节的疼痛只是“小毛病”，忍一忍就过去了，殊不知这种“忍”可能正在让问题变得更糟。这本书的强大之处在于，它不仅仅是告诉你“骨关节炎是什么”，更是非常细致地剖析了“为什么会发生”、“发生了之后会怎么样”，以及“我们能做些什么”。它没有使用大量枯燥的医学术语，而是通过大量的案例分析和生动的比喻，将复杂的生物学原理变得通俗易懂。我印象最深刻的是书中关于“个体化治疗”的章节，它详细阐述了为什么没有一种“万能药”能够治愈所有人的骨关节炎，以及如何根据个人的具体情况（比如年龄、活动水平、疼痛程度等等）来制定个性化的康复计划。这让我意识到，过去我尝试的那些“一刀切”的方法是多么的无效。这本书就像一位经验丰富的医生，耐心地引导你一步步认识自己的身体，然后给你量身定制一套解决方案。它不是让你成为一个医生，而是让你成为一个能够积极参与自己健康管理的主动者。
评分我本来对这本书的期望不高，以为又是那种充斥着大量专业术语、让人望而却步的医学读物。然而，《All About Osteoarthritis》却给了我一个巨大的惊喜。它的语言风格非常亲切，更像是一位资深的长辈在和你聊家常，然后把你带入一个关于关节健康的知识宝库。书中对于骨关节炎的发病机制的解释，非常注重从生活方式和环境因素的关联性入手，这一点让我觉得特别接地气。比如，它会详细分析久坐、不正确的运动姿势、甚至饮食习惯对关节的长期影响，这让我不禁反思起自己的一些生活习惯。更让我眼前一亮的是，书中还专门辟了一个章节，讲解了如何通过科学的运动来增强关节周围的肌肉力量，从而减轻关节的负担。它提供的运动建议非常具体，并且强调了循序渐进的原则，避免了盲目跟风可能带来的二次伤害。读这本书，我感觉自己不再是被动地接受疾病的侵袭，而是有能力去主动地改善和管理。
评分这本书真是给我打开了新世界的大门！我一直以为骨关节炎只是老年人的“专利”，没想到自己最近也开始感受到关节的僵硬和疼痛，尤其是爬楼梯的时候，膝盖会发出“咯吱咯吱”的声音，让我非常困扰。之前也尝试过一些网上流传的“秘方”，结果收效甚微，反而花了不少冤枉钱。当我无意中翻开《All About Osteoarthritis》这本书时，简直就像找到了救星。它用一种非常生动易懂的语言，深入浅出地解释了骨关节炎的成因、不同类型的表现，以及它对我们日常生活可能带来的影响。我尤其喜欢书中关于“微观世界”的描述，它细致地描绘了关节软骨是如何一步步磨损退化的，就像在看一部微观纪录片。这本书并没有一味地贩卖焦虑，而是提供了一种非常积极和科学的视角。它强调了了解自己的身体、了解疾病的重要性，并且引导读者如何与医生进行有效的沟通，从而找到最适合自己的治疗方案。读完前几章，我对自己关节的状况有了前所未有的清晰认识，不再盲目猜测，而是有了更明确的方向去寻求帮助。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有