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完美女人系列

简体网页||繁体网页
林晓海 编 作者
译者
2011-3 出版日期
88 页数
24.80元 价格
丛书系列
9787543655423 图书编码

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发表于2024-12-27


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完美女人系列 在线电子书 图书描述

《完美女人书系:气血美容瑜伽》为我们介绍的就是有此功效的瑜伽术。女性以气血为根本,气血清则容颜焕发,青春长驻。女子瑜伽修行首先是止念调心,调息静心,调理阴阳平衡,它集冥想、伸展、呼吸为一体,使人达到心神合一的境界。长期持续练习,可以起到减少皱纹、延缓衰老的作用。

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