說中藥 話養生 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-23
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在我們的日常飲食生活中,不少中藥都是養生佳品。《說中藥 話養生》將中藥分為上、中、下三品,通過趣味橫生的小故事為您介紹瞭一些常用中藥的功能及其食療方,可以使您在瞭解中藥知識的同時,達到強身健體、祛病延年的目的,相信對提高您的生活質量一定會有所裨益。中藥主要起源於我國,有著數韆年的悠久曆史,其底蘊十分豐富。我們的祖先在漫長的傳承、繁衍進程中,積纍瞭十分豐富的中草藥知識。早在新石器時代,就有“神農嘗百草”的傳說,後來,在周代的《詩經》以及古老的《山海經》中,也有珍貴的藥物學知識記載。到瞭漢代,《神農本草經》的問世,標誌著中藥學已經發展成為一門獨立的學科。
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