Wake Up To Your Life 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Ken Mcleod 作者

HarperOne

譯者

2002-04-01 出版日期

480 頁數

USD 16.99 價格

Paperback

叢書系列

9780062516817 圖書編碼

Wake Up To Your Life 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-27

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Wake Up To Your Life 在線電子書著者簡介

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Wake Up To Your Life 在線電子書圖書描述

The key to becoming fully alive and joyful is to develop our natural capacity for attention and to be fully present here and now. In this informative guidebook to practical Buddhism you discover: How to live life with equanimity, loving-kindness, compassion, and joy How to cut through obsessions with the external world, relationships, harmful emotions, pleasure and power, and self Tried-and-true methods for cultivating active attention with your body and mind.

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