A Direct Path to the Buddha Within

A Direct Path to the Buddha Within pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Wisdom Publications
作者:Mathes, Klaus-Dieter
出品人:
頁數:610
译者:
出版時間:2008
價格:£19.99
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780861715282
叢書系列:
圖書標籤:
  • 藏傳佛教
  • 佛教
  • 佛教
  • 禪修
  • 內觀
  • 正念
  • 覺醒
  • 靈性成長
  • 自我發現
  • 佛法
  • 修行
  • 智慧
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具體描述

A study of the renowned Tibetan master and translator Go Lotsawa's teachings on the concept of Buddha nature.

The major Indian treatise on Buddha nature is the Ratnagotravibhaga, also known as Uttaratantra, and it is this core text that is the focus of this work. Mathes demonstrates how Go Lotsawa ties the teachings on Buddha nature in with mainstream Mahayana thought while avoiding the pitfalls of the Shentong approach to emptiness favoured by the Jonang tradition. He also evaluates Go Lotsawa's position on Buddha nature against the background of interpretations by masters of the Kagyu, Nyingma, and Jonang schools.

"Klaus-Dieter Mathes has rendered an extraordinary service to students of Tibetan intellectual and contemplative traditions by editing this singular work in full, and providing us with a clear and meticulous English translation of its key sections. His thorough introduction and annotations resolve the many difficult points found herein and place Go Lotsawa's contribution in its proper context in the history of the tradition. In a Direct Path to the Buddha Within, Mathes sets a lasting standard for the presentation of Tibetan Buddhist doctrinal writings." Matthew Kapstein.

"A fundamental issue for religion in general is how to understand the presence of the sacred in the profane. In Buddhist terms this becomes a question of how to understand the Buddha nature that inheres in all sentient beings. Dr Mathes' study of this issue as dealt with in a late 15th century Tibetan work is a truly outstanding contribution to this important branch of Buddhist philosophy." Leonard W.J.van der Kuijp, Harvard University.

《內在佛陀之道:啓迪生命智慧的旅程》 這是一本邀請您踏上深刻自我探索之旅的書籍,旨在揭示每個人內心深處早已存在的智慧與寜靜。它並非提供一套僵化的教條或遙不可及的目標,而是循序漸進地引導讀者認識到,通往內心平和與覺醒的道路,其實比我們想象的更為直接和易得。 本書的核心在於“內在佛陀”這一概念。這並非指一個需要外求的神祇,而是每個人與生俱來的、覺醒的潛能,是蘊藏在生命最深處的純淨、慈悲與洞察力。這本書的獨特之處在於,它不鼓勵信徒追隨外部權威或模仿他人修行方式,而是將焦點放在喚醒和培養讀者自身的內在資源。 第一部分:認識內在的寶藏 旅程始於對我們自身真實狀態的清晰認知。作者以溫和而富有洞察力的筆觸,引導讀者審視那些常常遮蔽我們內在光芒的“雜草”——諸如恐懼、焦慮、評判、執著等思維模式和情緒習慣。通過生動的故事、貼切的比喻以及對日常經驗的細緻剖析,我們開始理解這些睏擾並非我們身份的本質,而是可以被觀察、理解並最終超越的暫時性狀態。 這一部分強調的是一種“看見”的能力。它邀請讀者以一種不帶評判的溫柔目光審視自己的念頭和感受,認識到它們如雲朵般聚散,而非永恒不變的真相。通過培養這種“旁觀者”的心態,我們逐漸從情緒的漩渦中抽離,獲得喘息的空間,並開始體會到內心的穩定。 第二部分:實踐覺知的力量 當對內在有所認知後,本書便轉嚮實踐。這裏的實踐並非枯燥的儀式,而是將覺知融入日常生活的方方麵麵。作者提供瞭一係列簡單易行的方法,幫助讀者將覺知轉化為一種習慣性的存在方式。 呼吸的智慧: 呼吸是我們與當下最直接的連接。本書詳細闡述瞭如何通過專注於呼吸來錨定自己,在忙碌的生活中找到寜靜的港灣。這不僅僅是簡單的深呼吸,而是對每一次吸入和呼齣所蘊含的生命能量的全然體驗。 身體的語言: 我們的身體是智慧的載體。本書鼓勵讀者傾聽身體發齣的信號,理解身體的緊張、放鬆、不適或愉悅所傳達的信息。通過這種身體層麵的覺知,我們能更深層次地理解自己的需求和情緒。 心念的觀察: 念頭如潮水般湧現,但並非所有念頭都值得我們投入全部精力。本書教導讀者如何區分自動産生的念頭與有意識的選擇,如何不被負麵或糾結的思維所睏擾,而是以一種清明的觀察者姿態,讓它們自然流過。 情緒的接納: 情緒本身並無好壞之分,它們是生命的自然體驗。本書倡導的是一種接納而非對抗的態度,教導讀者如何在情緒湧起時,不被其淹沒,而是理解其根源,並從中學習。 這一部分並非要求讀者達到某種“無情無欲”的境界,而是培養一種在豐富情緒體驗中保持覺知和平衡的能力。 第三部分:培育慈悲與智慧 隨著覺知力的提升,我們自然會生發齣更深層次的慈悲心,不僅是對自己,也對他人。本書認為,真正的慈悲並非憐憫,而是對生命共同體的深刻理解和連接感。 自我慈悲: 許多人習慣於嚴厲地批評自己,本書強調瞭自我慈悲的重要性。認識到自己的不完美是人之常情,並用對待珍貴朋友般的溫柔和理解來對待自己,這是療愈和成長的關鍵。 對他人的慈悲: 當我們能夠理解自身的掙紮時,便更容易看到他人內心的痛苦和局限。本書提供瞭一些方法,幫助讀者打破評判的藩籬,以更開放、更具同情心的視角看待人際關係,從而化解衝突,建立更和諧的連接。 智慧的湧現: 慈悲與智慧相輔相成。當心胸開闊,不再被自我中心所束縛時,解決問題的智慧和洞察力便會自然湧現。本書將引導讀者認識到,麵對生活的挑戰,答案往往並非來自外部的技巧,而是源於內心的清晰與平靜。 第四部分:活齣內在的覺醒 本書的最終目標,是將這種內在的覺醒轉化為一種自然而然的生活方式。它不是一個終點,而是一個持續的、充滿活力的過程。 簡單生活的藝術: 繁復和物質的堆砌往往會分散我們的注意力,阻礙我們與內心連接。本書鼓勵讀者審視自己的生活方式,去除不必要的負擔,專注於那些真正帶來意義和喜悅的事物。 無為而為的行動: 這並非消極的放棄,而是指一種順應生命自然流動的行動方式。當我們的行動源於內心的清晰和慈悲,而非驅動於焦慮或欲望時,它們會更有效、更有力,也更具創造性。 享受當下的禮物: 覺醒並非意味著要擺脫現實,而是更全然地活在當下。本書教導讀者如何從每一次呼吸、每一次感受、每一次互動中,發現生命獨特的韻味和喜悅,將平凡的日子過得熠熠生輝。 《內在佛陀之道:啓迪生命智慧的旅程》是一本陪伴您在人生旅途中不斷成長、不斷發現的良師益友。它所揭示的路徑,就隱藏在您每一次真誠的呼吸、每一次溫柔的觀察、每一次慈悲的對待之中。這本書並非教您成為什麼,而是幫助您發現您一直以來就是什麼——一個充滿無限智慧與和平的生命。

作者簡介

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讀後感

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用戶評價

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我必須承認,這本書的語言風格是一種非常獨特的、富有音樂性的散文體,它沒有那種刻意追求晦澀難懂的學術腔調,卻又遠超日常交流的平白直敘。作者仿佛是一位經驗老到的旅人,在為你描繪一幅幅關於內在探索的地圖,他的筆觸時而如同拂過心頭的清風,輕柔而寜靜;時而又像山澗中急促的溪流,充滿著力量和嚮前的驅動力。特彆是對“覺知”這一核心概念的闡述,書中沒有用過多的定義去束縛它,而是通過一係列精妙的比喻——比如“捕捉稍縱即逝的晨霧”、“觀察一粒塵埃在光束中的舞蹈”——讓抽象的體驗變得可以觸摸。這種敘事方式的魅力在於,它允許讀者在閱讀的同時,也在自己的生命經驗中尋找對應的迴響,讀到某些段落時,我甚至會不自覺地停下來,不是因為不理解,而是因為那種文字的共振帶來的震撼,需要時間來消化和沉澱。

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從整體結構來看,這本書的編排邏輯是極為嚴謹的,它似乎遵循著一個由外嚮內、由錶及裏的漸進式展開路綫圖。開篇部分奠定瞭一種寬廣的曆史和哲學背景,為後續的深入探討提供瞭必要的參照係,這使得讀者不會輕易産生“無根之感”。隨後,內容逐漸收緊,聚焦於對個人心智模式的細緻剖析,這種遞進關係處理得非常平滑,閱讀起來完全沒有跳躍感,更像是跟隨一位技藝高超的導遊,從宏偉的城牆走到幽靜的內院。每當我感覺思緒快要渙散時,總能找到前文埋下的伏筆或概念的再次齣現,這種內在的呼應性構建瞭一個堅實的知識框架,讓我對作者的整體構思深感敬佩。它不是一堆零散觀點的堆砌,而是一個經過精心打磨的、相互支撐的係統。

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更深層次來說,這本書給我帶來瞭一種非常珍貴的“安全感”。在如今這個信息過載、焦慮彌漫的時代,我們總是在尋找某種錨點來穩定自己的內心。很多教人“平靜”的書籍,往往在不經意間製造齣另一種“必須平靜”的壓力,反而讓人感到更加挫敗。然而,這本書的態度是極為接納和寬容的。它承認瞭混亂、懷疑和掙紮都是旅途的一部分,甚至將這些“不完美”視為成長的必要土壤。作者的語氣裏充滿瞭理解和慈悲,仿佛在說:“沒關係,你現在感到睏惑,這很正常,我們慢慢來。”這種不急不躁、不批判的基調,讓閱讀的過程變成瞭一種自我寬恕和溫柔重塑的體驗,而不是一場需要通過考試的艱苦修行。它提供瞭一種持久的、非依賴性的力量來源。

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這本書最讓我感到驚喜的是它對“實踐”層麵的強調,它沒有停留在理論的高地進行空泛的闡述,而是將那些宏大的哲學概念,巧妙地拆解成瞭日常生活中可以立即著手的小小練習。這些練習的設計非常巧妙,它們通常不需要任何特殊的工具或固定的時間段,而是鼓勵我們將“練習”融入到生活的縫隙中去——比如在排隊等待紅燈時,或者在攪拌咖啡的片刻。我嘗試瞭其中一個關於“全然傾聽”的建議,它要求我們在一天的某個固定時段內,隻專注於接收外界的聲音,不加評判或預設,結果發現周圍的環境一下子變得立體而豐富起來,那些原本被我歸類為背景噪音的聲音,此刻都擁有瞭獨立的生命。這種由書本引導而産生的、能夠立即在現實世界中産生微小漣漪的改變,是衡量一本“有用”的書籍的關鍵標準,而這本書無疑是令人信服的。

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這本書的裝幀和紙質感著實讓人眼前一亮,拿到手時就能感受到一種沉甸甸的踏實感,仿佛它不僅僅是一本書,更像是一個可以長久陪伴的物件。我特彆欣賞那種略帶粗糲卻又不失細膩的封麵觸感,它不像那些光滑的當代設計那樣容易留下指紋,反而帶著一種經年的味道。內頁的排版也設計得極為考究,字體的選擇清晰易讀,行距和頁邊距的留白恰到好處,讓人在閱讀長篇文字時,眼睛並不會感到疲勞。我甚至花瞭好些時間去研究扉頁上的那枚小小的徽章圖案,它似乎在暗示著某種更深層次的寓意,雖然我尚未完全參透,但這種對細節的打磨,無疑提升瞭整體的閱讀體驗。在我看來,一本好書,除瞭內容之外,它的物理形態也是它與讀者建立連接的重要橋梁。這本書在這一點上做得非常齣色,它尊重瞭“閱讀”這一行為本身的神聖性,提供瞭一個實體空間,讓思緒得以安放,而不是僅僅作為屏幕上流動的文字碎片。

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