Presence-Centered Youth Ministry

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出版者:InterVarsity Press
作者:King, Mike
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2006-8
价格:$ 18.08
装帧:平装
isbn号码:9780830833832
丛书系列:
图书标签:
  • 青少年事工
  • 存在感
  • 关系
  • 灵性成长
  • 属灵塑造
  • 青年牧养
  • 教会
  • 社区
  • 信仰
  • 心理学
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具体描述

《内在觉醒:寻回真实的自我》 在这个快节奏、信息爆炸的时代,我们常常被外界的喧嚣所裹挟,匆匆前行,却鲜少有机会停下来,倾听内心的声音。我们渴望被看见、被理解,却常常感到孤独与迷失。是什么让我们如此焦虑?我们为何如此渴望连接,却又时常感觉被隔绝?《内在觉醒:寻回真实的自我》是一次深入心灵的探索之旅,旨在帮助我们摆脱外界的评判与束缚,重新找回那个最纯粹、最真实的自己。 本书并非一本教你如何“做”得更好的手册,而是一次邀请你“在”的邀请。它不提供速成的技巧,也不推崇外在的成就,而是将目光投向我们内心深处的源泉。我们将一同审视那些潜藏在我们意识之下的信念系统,它们如同无形的枷锁,限制着我们对世界的感知,也阻碍着我们与自己和他人建立深层次的连接。 发现内在的静谧之地 《内在觉醒》首先引导我们去认识并接纳自己当下的状态,无论这份状态是充满活力还是疲惫不堪,是喜悦满溢还是黯然神伤。我们常常习惯于评判自己的情绪和想法,试图将不愉快的感受压抑下去,却不知这样做反而加剧了内心的冲突。本书鼓励我们以一种不带评判的眼光去观察自己的内在世界,允许各种感受如潮水般涌来,也允许它们自然地流淌而去。通过练习正念和冥想,我们将学会如何在纷扰的世界中,为自己开辟一方宁静的空间,一个可以真正安顿下来的内在港湾。 重塑与内在自我的对话 我们与自己的关系,是我们与世界关系的基石。《内在觉醒》强调了与内在自我建立健康、真诚对话的重要性。许多时候,我们被头脑中的声音所控制,这些声音充满了批评、担忧和自我怀疑,让我们远离真实的感受。本书将帮助我们辨别这些“噪音”,并学习如何倾听内心深处的智慧和指引。我们将探索如何通过 journaling(写作练习)、自我反思等方式,与我们内在的小孩、内在的批评家、内在的支持者进行对话,理解他们的需求,安抚他们的恐惧,并最终整合这些不同的面向,形成一个更完整、更和谐的自我。 建立真实而有意义的连接 当我们能够与自己建立深厚的连接时,我们也就更有能力去与他人建立真实而有意义的关系。《内在觉醒》深入探讨了“临在”(presence)的意义——不仅仅是身体上的出现,更是全身心地投入当下,以开放、接纳的态度与他人互动。我们将学习如何放下预设的观念和期待,真正地去倾听、去理解,去感受对方的情感。本书将揭示,当我们不再试图去“改变”或“解决”他人,而是以全然的临在去陪伴时,我们才能触及关系的本质,创造出真正滋养彼此的空间。 活出而非“过”出生命 《内在觉醒》并非一本关于“成功”或“成就”的书,它更关心的是我们如何“活”出生命,而非仅仅“度”过生命。书中通过一系列的启发性故事和练习,帮助我们审视自己的人生目标和价值。我们会被邀请去思考,什么才是真正能让我们感到满足和充实的事物?我们存在的意义又是什么?本书鼓励我们放下对外界成功的追逐,转而关注内在的成长和体验,在每一个当下,都以全然的觉知和热情去投入,去感受生命的美好与深刻。 本书将带你: 发掘内在平静的泉源: 学习有效的方法,在喧嚣的生活中找到内心的宁静。 理解并接纳真实的自我: 拥抱自己的全部,包括那些被认为不完美的部分。 重塑与内在自我的关系: 建立一种更友善、更支持性的内在对话。 培养深度连接的能力: 在人际关系中,以更真实、更富有同理心的姿态出现。 活出更有意义的人生: 找到内心的指引,活出与自己真实意愿相符的生活。 《内在觉醒:寻回真实的自我》是一次心灵的洗礼,一次对生命本源的回归。它将引领你踏上一次充满智慧与温柔的旅程,让你在纷繁的世界中,遇见那个最闪耀、最值得被爱的自己。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计简直就是一场视觉盛宴,那种深沉而温暖的蓝色调,配上简洁有力的标题字体,立刻就抓住了我的眼球。我是在一个偶然的机会,在一家独立书店的书架上发现它的,当时我正在寻找一些关于青少年事工的新视角。我通常对那些看起来过于“学术化”或者“说教”的书籍敬而远之,但这本书的排版和整体感觉却透露出一种难以言喻的亲和力。它似乎在邀请你,而不是强迫你进入一个探讨的场域。我喜欢作者在引言中使用的那种娓娓道来的叙事方式,仿佛他就是一位经验丰富、内心充盈的长者,正准备与你分享他人生中最宝贵的洞察。翻开第一章,文字的流动性让我感到非常舒适,没有那种硬邦邦的理论堆砌,而是充满了真实的案例和细腻的观察。我特别欣赏它在介绍基础理念时,所采用的类比手法,将复杂的教牧理念转化为日常生活中随处可见的场景,这极大地降低了理解门槛,也让那些初次接触相关主题的读者能够迅速抓住核心要义。这本书的纸张质量也相当不错,拿在手里有一种沉甸甸的踏实感,让人忍不住想要反复翻阅,做笔记,甚至在书页的空白处留下自己的思考印记。总而言之,从打开这本书的那一刻起,我就知道,我找到了一本值得我投入时间去深入研读的佳作。它在传递信息的同时,也成功地营造了一种值得信赖和探索的氛围。

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阅读体验方面,这本书简直是为深度思考者量身定制的。我通常习惯在安静的咖啡馆里阅读,这次却发现,即便是背景嘈杂,这本书也能把我牢牢地“吸”进去。作者的遣词造句极为考究,用词精准,但又极富画面感和情感张力,丝毫没有让人感到枯燥。我尤其欣赏那些穿插在章节之间的“反思提示”模块,它们不是那种敷衍的问答,而是抛出了一些极其尖锐、直击灵魂的问题,比如“你所提供的‘空间’,是否仅仅是你自己舒适区的延伸?”这种直击痛点的提问,让我不得不放下书本,陷入长久的自我审视。此外,书中的案例选择非常具有代表性,它们涵盖了不同文化背景、不同社会阶层的青少年困境,这极大地拓宽了我的视野。我特别记得有一个关于“数字身份与真实自我撕裂”的案例分析,作者的解读角度非常新颖,他没有批判科技本身,而是着重探讨了技术语境下,个体如何在新旧认知体系中进行身份整合。这种非批判性的、建设性的分析态度,正是当前许多相关著作所欠缺的。读完全书,我感觉自己的思维‘带宽’被极大地扩展了,不再局限于传统的教牧框架内思考问题。

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这本书最让我感到震撼的是其内在的“人文关怀”的深度与广度。它不仅仅是在教导“如何做”事工,更是在提醒我们“为何而做”以及“以何种姿态”去参与。作者反复强调的,是事工者自身的“在场”状态——那种带着谦卑、脆弱和真实性的生命投入。这不是那种要求事工者必须扮演“全能英雄”的教条,相反,它鼓励事工者坦诚面对自己的局限和不足。在探讨“权威”与“伙伴关系”的转换时,作者的论述尤其深刻。他巧妙地运用了古代智慧中的一些概念,将其与现代心理学成果相结合,论证了一个观点:真正的赋权,来自于愿意放下自己的“高位”,进入到与青少年的平等对话之中。这种论述给我带来的触动是巨大的,因为它挑战了许多长期以来被视为理所当然的传统模式。我感觉作者的笔触中充满了对个体生命的尊重和敬畏,他似乎总是在提醒读者,每一个年轻人都是一个宇宙,需要用全然的开放去接纳。这种温暖而坚定的基调,让这本书读起来毫不费力,却又回味无穷,它像一股清流,冲刷掉了许多事工中积压的功利主义和形式主义的尘埃。

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这本书的结构安排堪称教科书级别的典范,逻辑清晰到令人拍案叫绝。作者似乎深谙读者的求知路径,他没有急于抛出结论,而是精心构建了一个层层递进的知识体系。初读时,我感觉自己就像是在跟随一位技艺高超的建筑师,观察他如何从地基开始,一块砖一块砖地搭建起一座宏伟的理论大厦。尤其是在处理一些看似矛盾或难以调和的教牧实践困境时,作者展现出的辩证思维能力令人印象深刻。他从不采取“非黑即白”的极端立场,而是努力寻找那些“灰色地带”中的平衡点和张力所在。我特别留意到,在讨论到如何与当代青少年群体建立真实连接的部分,作者引用了大量的跨学科研究成果,从社会学到心理学,再到新兴的媒体传播理论,这使得整本书的内容显得极其扎实和具有说服力,完全不是那种空谈概念的“心灵鸡汤”。对我来说,最具有启发性的是它对“倾听”这一行为的深度剖析——作者没有将倾听简单地视为一种沟通技巧,而是将其提升到了“存在性确认”的高度,这彻底颠覆了我以往的理解。这种对核心概念的挖掘和重塑,让这本书不仅仅是一本操作手册,更像是一部深刻的哲学沉思录,它迫使我停下来,重新审视自己过去的工作方式和心态基础。

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这本书对于实践层面的指导性,达到了一个前所未有的高度。我欣赏作者的实用主义精神,他提供的并非是空泛的口号,而是可以立即在实际情境中进行调整和运用的框架。例如,关于“危机干预”那一章,作者详细梳理了一套包含预警、介入和后续支持的流程图,这套流程图的优点在于,它灵活到可以适应各种突发状况,并且始终将“个体需求优先于组织流程”的原则放在首位。更值得称赞的是,这本书的“反思工具包”设计得极为出色。它不是简单地提供清单,而是构建了一套循环迭代的评估系统,鼓励事工团队定期、系统地回顾和调整自己的策略,避免陷入僵化。我个人已经将书中的某些工具引入到了我目前正在参与的一个小组项目中,初步反馈是,团队成员的参与感和责任感明显增强了,因为他们觉得自己参与了“设计”而非仅仅是“执行”。这本书成功地做到了理论的深度和实践的广度之间的完美嫁接,它既能满足学者对严谨性的要求,也能取悦一线工作者对有效性的追求。它无疑将成为我未来事工案头必备的参考书之一,一本会不断被翻开、被实践、被验证的珍贵资源。

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