网球

网球 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京体育大学
作者:张蓉
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:2009-8
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787564401924
丛书系列:
图书标签:
  • 运动
  • 网球
  • 技巧
  • 训练
  • 规则
  • 比赛
  • 健康
  • 休闲
  • 球类运动
  • 运动员
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具体描述

《网球》为“体育爱好者丛书”之一。全书共分六章,主要介绍了网球基本知识、网球基本技术、网球基本战术、网球规则要点等内容。《网球》内容丰富、结构合理,可作为普通高等学校专选教材或体育专业选修教材;也可作为网球运动员、教练员、科研人员及广大网球爱好者的参考用书。

《静谧的时光碎片》 它不是一本关于肢体碰撞、汗水飞溅的运动指南,也不是一本聚焦于发球落点、底线穿越的战术剖析。相反,《静谧的时光碎片》是一本精心雕琢的散文集,它深入探寻的,是现代都市生活中那些被匆忙日常所忽略的、转瞬即逝的美好瞬间。 作者以细腻入微的笔触,捕捉着生活中的微小细节。清晨窗帘缝隙透进的第一缕阳光,街角咖啡馆里氤氲的咖啡香气,黄昏时分天空染上的绚烂色彩,午夜时分独自漫步街头听到的远处猫叫……这些看似平凡的场景,在作者的笔下却焕发出别样的光彩,它们不再是转瞬即逝的背景,而是被赋予了深刻的情感与哲思。 书中没有宏大的叙事,没有跌宕起伏的情节,更多的是一种沉浸式的体验。读者会跟随作者的文字,一同走进那些被遗忘的角落,感受时间的流淌。比如,第一章《指尖的温度》中,作者描绘了在一个雨天的午后,一个人静静地坐在窗边,手中握着一杯温热的茶。阳光透过雨滴的折射,在玻璃上映出细碎的光斑,空气中弥漫着泥土和青草混合的清新气息。她并非在等待什么,也无意打发时间,只是单纯地享受着这份静谧,感受着茶水在指尖传递的温暖,以及从指尖蔓延至全身的放松。那一刻,外界的一切喧嚣似乎都被隔绝,只剩下内心深处一种久违的宁静与满足。她观察着雨点如何在玻璃上留下蜿蜒的痕迹,想象着它们汇聚成溪流,最终奔向大海的过程,这其中蕴含着一种生命的循环与自然的秩序,引发了她对人生短暂而又绵长的思考。 又比如,《巷陌的低语》这一章节,作者带领读者穿梭于一条条鲜有人至的老街小巷。这里的时光似乎凝固了,斑驳的墙壁上爬满了绿色的藤蔓,古老的门扉上镌刻着岁月的痕迹。她驻足于一扇半掩的木门前,隐约能听到屋内传来的模糊交谈声,或许是一位老人正在回忆往昔,或许是一位母亲正在轻声哼唱摇篮曲。这些声音如同来自遥远时空的低语,唤醒了读者内心深处对过往的怀念,对家的温暖的渴望。她留意到墙角一丛不知名的小野花,在微风中摇曳生姿,散发出淡淡的幽香,仿佛在诉说着生命顽强而又脆弱的美丽。这些被城市遗忘的角落,却承载着最真实的生活气息,以及最朴素的人情味。 书中对“时间”的探讨,并非抽象的哲学思辨,而是融入到每一个具体的生活场景中。作者并不试图去“抓住”时间,而是学着与时间“共舞”。在《午后的独白》中,她记录了自己在公园长椅上的一次冥想。闭上眼睛,她能感受到微风拂过面颊的轻柔,听到远处孩童的嬉笑声,闻到草地散发的清新味道。她放任思绪自由飘荡,不加评判,任由记忆的碎片,或喜或悲,一一浮现。她意识到,时间并非是线性的推进,而是一种螺旋式的回溯与前进。过去的经历,如同散落在沙滩上的贝壳,虽然被潮水冲刷,却依然保留着各自独特的形状和色彩,它们共同构成了现在的我们。而当下的每一个瞬间,又如同一粒粒细沙,在不经意间从指缝中滑落,成为未来的“过去”。她学会了不再焦虑于时间的流逝,而是去品味每一个“当下”,让每一个瞬间都充满意义。 《光影的对话》则聚焦于光线在不同时间、不同空间所呈现出的千姿百态。清晨,阳光穿透树叶的缝隙,洒下斑驳的光影;傍晚,夕阳将一切染成温暖的橙黄色,投下长长的影子;夜里,路灯的光晕勾勒出朦胧的轮廓。作者通过对光影的观察,感受着世界的变化,以及生命力的涌动。她会观察光线如何在墙壁上跳跃,如何在水面上闪烁,如何在人物的脸上留下痕迹。这些光影的变化,仿佛是无声的语言,与世界进行着一场场静默的对话。她意识到,光不仅是可见的,更是可以被感知的,它能够触及心灵,带来温暖与希望。 《味蕾的记忆》部分,作者将美食的体验上升到了一种情感的唤醒。她记录下那些曾让她念念不忘的味道,不一定是米其林餐厅的精致菜肴,更多的是家常菜中蕴含的情感,或是旅途中偶遇的特色小吃。或许是一碗热腾腾的阳春面,里面包裹着母亲温暖的关怀;或许是一块烤得恰到好处的面包,让她在异国他乡感受到一丝熟悉;又或许是一杯清凉的饮品,驱散了旅途的疲惫。这些味道,与特定的时间、地点、人物紧密相连,成为承载记忆的载体。她明白,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是连接情感、传承文化的桥梁。每一个味道,都仿佛在诉说着一个故事,一段关于爱、关于成长、关于过往的回忆。 《无声的告白》则是关于人与人之间,以及人与自然之间,那种超越语言的默契与连接。她观察着恋人之间无声的对视,朋友之间默契的微笑,甚至是大自然中植物与土壤、动物与环境之间那种和谐共存的状态。她发现,很多时候,最深刻的情感并非通过言语表达,而是通过眼神、动作、甚至是一种氛围传递。她也描写了自己与自然的一种对话,比如,在海边,她能感受到海浪的呼吸,聆听海风的絮语;在山林中,她能感受到树木的沉静,触摸大地的脉搏。这些无声的告白,让她感受到生命的美好与力量,以及自己作为宇宙一部分的归属感。 《寂静的交响曲》试图捕捉那些最细微的声音,并将其升华为一种内心的旋律。不是嘈杂的噪音,而是雨滴落在屋檐上的滴答声,风吹过树叶的沙沙声,远处教堂传来的钟声,或是深夜里,自己心跳的沉稳节奏。这些声音,在寂静的环境中被放大,仿佛形成了一部无声的交响曲,在读者的内心深处回荡。她认为,学会倾听这些细微的声音,是通往内心平静的关键。当外界的喧嚣退去,我们才能真正听见自己内心的声音,找到属于自己的节奏。 《指尖的温度》并不提供任何解决生活难题的“秘方”,它提供的,是一种观察生活、感受生活的方式。它鼓励读者放慢脚步,用心去体会每一个平凡的瞬间,去发现隐藏在日常中的诗意与哲理。它像是一面清澈的镜子,映照出读者内心深处那些被忽略的情感和渴望。阅读这本书,就像是在一个喧嚣的世界里,为自己开辟出一片宁静的角落,在那里,你可以暂时放下烦恼,与自己进行一次深入的对话,重新找回内心的力量与安宁。它是一份写给都市人的心灵慰藉,一份关于如何在琐碎生活中,寻觅到永恒美好与深刻意义的指南。这本书,旨在唤醒读者对于生活本身的热爱,以及对于生命中那些转瞬即逝、却又弥足珍贵的美好时光的珍视。它不是一本需要“完成”的书,而是一本需要“体验”的书,每一次翻阅,都会有不同的感悟,都会收获新的宁静与力量。

作者简介

目录信息

第一章 网球运动概述 一、网球运动的起源与发展 二、两大国际网球组织 三、世界网球大赛第二章 网球基本知识 一、网球场地 二、网球装备 三、如何选购球拍 四、网球技术等级 五、击球常识第三章 网球基本技术 一、握拍 二、准备姿势 三、灵活的步法 四、球的控制 五、正手击球 六、反手击球 七、发球 八、截击 九、高压球 十、挑高球第四章 网球基本战术 一、安全的底线击球 二、攻击性的底线击球 三、底线打法常用战术第五章 网球规则要点 一、发球 二、通则 三、双打 四、计分方法第六章 网球欣赏指南 一、网球场上的基本行为规范 二、网球观战指南
· · · · · · (收起)

读后感

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