具体描述
【内容简介】
涟漪人，属于21世纪的新世界公民！
许多书籍都在告诉我们怎么养生、怎么变美、怎么发财，却没有告诉我们如何寻找快乐，更没有告诉我们快乐其实只是一种习惯。陈郁敏总结了11个改变人我关系的正向思考——“选择，快乐，对自己负责，认识自己，展现真实的我，应对恐惧，处理问题，自我谈话，世界因你而不同，当个学习者，带出别人最好的一面”。
翻开《涟漪词》，挑出一张涟漪卡，透过这11个能激起涟漪变化的关键词，以正面思考的强大力量，改变人我关系与职场文化。华人界知名企业女教练陈郁敏教你如何在职场上、在生活中，找回自我，找到快乐。
【阅读本书的关键词】
涟漪人RippleMaker：使用正向思考来维持正面与愉快的情绪，产生个人内在的涟漪，进而将快乐传递，创造外在的涟漪。相信能够改变自己，也能影响世界。
涟漪卡RippleCard：一套正面思考的工具，本书将免费赠送12张手绘涟漪卡，提醒你做最好的自己，帮助你带出别人优秀的一面。
肯言Affirmation：本书每个章节会有涟漪卡肯言，是文章的中心精神所在。肯言是个人化的、积极的、现在式的自我谈话。
悦日人DayMaker：陈郁敏也是一位悦日人。悦日人的快乐来自每天有意识地让别人感到愉悦。相信每个人都有能力将人性美好的部分扩大，改变世界从一天一天做悦日人开始。
作者简介
陈郁敏（Yee-Ming Tan）是亚太区知名企业教练 (executive coach)。精通三种语言（英语，普通话和广东话），具有丰富的人力资源和领导能力开发的工作经验。她的工作领域集中在高级主管教练服务及建立企业文化与正向思考的咨询。
2001年成立Third Thinking公司 www.thirdthinking.com，进行企业咨询和教练服务。在亚洲，客户包括微软（Microsoft）、渣打银行(Standard Chartered)、国泰航空(Cathy Pacific )、欧莱雅(L'Oreal)、美商康健（Cigna）等公司。2003年推出涟漪卡，销售地包括台湾、香港、大陆、日本、加拿大。
陈郁敏的成长背景是中西 两种文化的混合。早期在一个华人社会成长﹐后期接受西方教育。她善于借鉴西方心理学研究方面的成果，把这些概念和方法和中国文化结合起来，形成了她跨文化的独特点。她很幸运地成为全世界仅３０多位被录取在美国宾州大学（University of Pennsylvania）进修正向心理学硕士班(Master of Applied Positive Psychology)的学生之一。此课程是全球唯一的正向心理学硕士班，由正向心理学创始人马丁。塞利曼(Martin Seligman)亲自授课。
陈郁敏相信善的涟漪是没有疆界的，积极正面的价值观也是可以传递的。她最喜欢的涟漪卡肯言是：“我建立对自己积极正面的新信念。人生其实十分简单﹐我改变自己的思想和习性就能创造新的经验。”
现居香港。喜欢陶瓷，喜欢流浪出走。
涟漪卡网站：http://www.ripplecards.com/
陈郁敏博客：http://ripplemaker.blogbus.com/
目录信息
读后感
（已载《文汇读书周报》。不过已经改得面目全非了，我哭。。原文来贴一下。。） 自记事开始，我就不是一个外向的小孩。羞于和不太熟识的人打招呼，不会在家庭聚会的酒桌上说场面话引大人开心，在学校看见老师就躲着走。父母对我这种内向的性格很是担心，三番四次地教育我，不...
评分从头到尾，最喜欢的，也是印象最深刻的，还是第一个：choice。 I run my life on a "choose to-want to-love to" basis. I am personally accountable for what I am and what I do. 讲实话，《涟漪词》不是我的菜，长期只看文学类书籍的我我多会不适应通篇谈论如何处理人际关...
评分以下是陈郁敏老师接受东方网专访的内容。 视频地址是 http://chat.eastday.com/eastday/node3521/node144492/chat/mszd/u1a4664047.html Q：《涟漪词》这个书名非常诗意，这个词是什么意思？为什么想到用在这本书里面？ A： 我们每个人的一举一动，甚至一句话都会影响别人，...
评分恋爱时，我会希望能厮守一生一世，但不会刻意注重结果而一定要结婚，我追求的是相恋过程中彼此的相互认识，相互支持，如果这段过程走得很美好，彼此很相配的话，那结果就会自然而然的发生。（P56-57） ——^^ 人生是一连串的妥协、牺牲、碎裂及被分割状态下的生活方式，戴着各...
评分以下是陈郁敏老师接受东方网专访的内容。 视频地址是 http://chat.eastday.com/eastday/node3521/node144492/chat/mszd/u1a4664047.html Q：《涟漪词》这个书名非常诗意，这个词是什么意思？为什么想到用在这本书里面？ A： 我们每个人的一举一动，甚至一句话都会影响别人，...
用户评价
这本书的文学成就毋庸置疑，但更让我感动的是它所蕴含的、那种近乎古典主义的“秩序感”。尽管故事背景设定在一个充满奇诡元素的世界，但作者对叙事结构的把控却像是钟表匠打磨零件，每一个转折、每一次重复的回环，都精准到位，服务于整体的宏大蓝图。这种“精确的混乱”处理得非常高明。它没有陷入故弄玄虚的泥潭，反而让人感受到一种深沉的理性力量在支撑着所有的想象。我特别喜欢作者对“声音”的运用。在大部分篇幅中，环境是寂静的，但当某个关键的音符——也许是一段断续的乐曲，也许是远方传来的钟声——响起时，那种情绪的爆发力是毁灭性的。这不仅仅是文学技巧的展示，更像是一种对听觉记忆的唤醒。这本书让我想起在图书馆里翻阅那些泛黄的、装帧精美的旧版诗集，那种文字本身就带着重量和年代感的质地，让人忍不住想要用指腹去摩挲，去感受那种厚重的文化积淀。
评分说实话，我原本对这种偏向意识流的叙事结构是抱有疑虑的，毕竟太晦涩难懂的书很容易让人望而却步。但这本书却巧妙地找到了一个平衡点。它在保持其文学性的同时，依然提供了一条清晰的情感主线——那种贯穿始终的，关于“失落与追寻”的主题。书中对人物心理的刻画达到了令人拍案叫绝的地步。比如那位配角“守灯人”，他的沉默寡言，以及他身上背负的沉重历史，仅凭一些零星的片段和梦境般的闪回，作者就勾勒出了一个丰满、令人心碎的形象。我尤其欣赏作者处理冲突的方式，它很少采用直接的言语交锋，更多的是通过环境的突变、光影的变化，甚至是某种特定的气味，来暗示人物内心世界的剧烈波动。这种“此时无声胜有声”的处理手法，极大地增强了故事的宿命感和悲剧色彩。每当我合上书页，总感觉自己的呼吸都变得有些缓慢，仿佛刚刚从一个漫长而又真实的梦境中醒来，空气中还残留着书中那个世界的某种独特气息。这本书绝对是那种读完后，你会想要立刻写一篇万字长文来剖析它的结构和隐喻的作品，它激发了我内心深处对文学创作的敬畏之心。
评分这本书的封面设计简直是艺术品，那种低调却又不失深邃的蓝色调，让我想起深秋黄昏时分，湖面泛起的、带着凉意的微光。我是在一个推荐榜单上偶然瞥见它的，当时也没多想，只是被那种静谧感吸引。翻开扉页后，我立刻被作者构建的那个世界深深地吸住了。故事的开端，那种缓慢、克制的叙事节奏，像是在为一场即将到来的风暴做着铺垫，每一个细微的动作，每一个不经意的对视，都充满了张力。特别是主角初次踏入那个被称为“迷雾之境”的地方时，那种对未知的敬畏和一丝丝的惶恐，通过文字被描摹得淋漓尽致。我不得不停下来，反复琢磨作者是如何用如此精炼的语言，去烘托出那种宏大而又幽深的氛围。这本书的语言风格是极其考究的，它不像一些现代小说那样追求直白的叙事，反而更像是在编织一幅复杂的挂毯，每一条线索、每一个意象，都巧妙地与其他部分相连，暗示着更深层的含义。我感觉自己不像是在阅读一个故事，更像是在参与一场精心策划的哲学冥想，被邀请去思考那些关于时间、记忆和存在的本质问题。这本书的阅读体验是需要沉淀的，它不适合心浮气躁时匆匆浏览，需要你静下心来，如同品鉴一壶上好的老茶，才能体会到其中回甘的悠长和层次感。
评分如果用一句话来概括我的阅读感受，我会说，这是一次关于“抵达”的史诗。它不是那种提供了清晰地图和目的地坐标的旅行指南，更像是一场充满未知风险的航海探险。这本书的视觉冲击力非常强，即便没有插图，作者也能让你在脑海中构建出无比清晰的场景。无论是那片常年笼罩着硫磺气息的盐沼，还是漂浮在空中的、由破碎时间碎片组成的城市残骸，每一个场景的细节都达到了令人难以置信的真实感。它的魅力不在于告诉我们“发生了什么”，而在于让我们沉浸于“正在发生”的状态之中。最让我难忘的是作者对“等待”这种情绪的深度挖掘。书中许多角色都在做着看似徒劳的等待，但正是这种漫长、无望的坚持，才构筑了整部作品的底色。它让我反思自己的生活，我们是否也在为那些不确定或早已逝去的事物，投入了同样巨大的情感成本？这本书读完后留下的不是满足感，而是一种深刻的、带着敬意的疲惫感——仿佛我真的和书中的角色们一起，跋涉了那段漫长而又艰辛的旅程。
评分我必须得承认，这本书的开头部分对我来说是个小小的挑战，它的信息密度实在太高了。大量的自创词汇和模糊的时间线索，让我前几页不得不保持着极高的专注度，时不时地要回头重读几段才能确保自己没有遗漏关键的背景信息。然而，一旦度过了那个“适应期”，后续的体验就像是坐上了一台高速列车，虽然窗外景色变幻莫测，但节奏感却异常的强劲有力。这本书的魅力在于它的“不确定性”。你永远不知道下一页会揭示什么，或者说，作者是否真的打算揭示什么。它更像是一面多棱镜，不同的读者，在不同的心境下阅读，会折射出完全不同的光芒和解读。我身边的朋友读完后，有人认为它是一部关于生态哲学的寓言，有人则坚信那其实是作者对童年创伤的一种隐秘表达。这种开放性是极其难得的，它赋予了作品持久的生命力，让人愿意一遍又一遍地重读，期待能发现自己上次忽略的、隐藏在字里行间的秘密。
评分写给普通人的职场心理书，书内的涟漪卡片是传递积极想法的有效工具书。
评分虽然我最终还是不怎么喜欢过于实用的书，但比于那些假大空的励志书籍，这本书提到的一些观点与做法还是与自己的想法有些印证也有些启示。
评分实话说认识自己比成为涟漪人要更难也更重要...如果作者可以把重点转移到前者就更好了
评分非常好的书~拥有正能量！
评分写给普通人的职场心理书，书内的涟漪卡片是传递积极想法的有效工具书。
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