《大学生体育与健康》为高职高专公共基础课。全书共分两篇十章。其中上篇为体育健康知识，主要内容包括体育与健康概述、体育锻炼对人体健康的影响、体育锻炼的医务监督与卫生保健常识、运动竞赛；下篇为体育运动实践，主要内容包括田径、球类运动、健身健美操与形体运动、武术、跆拳道、休闲体育。《大学生体育与健康》主要作为高职高专院校的“体育与健康”课程教材，也可作为体育健身的培训教材，还可作为体育健身爱好者的参考用书。
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