醋動你的味蕾 在線電子書 圖書標籤: 美食
發表於2024-12-23
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《醋動你的味蕾:16種花果醋製作大揭秘》講述瞭:有效地喝醋,讓身體從體內健康起來! 愛上酸甜的滋味,您也可以像我一樣嘗試將各類水果、香草和藥膳一同享受DIY的樂趣! 醋的保健功能廣受肯定,喝醋也蔚然成風,口味多元好喝,全可自己製作,早晚喝醋,是我極力推薦及身體力行的;隨著健康飲食觀念慢慢地不同,似乎“少鹽、少油、多醋、多健康”已是一種不變的養生趨勢。
我曾經將親手製作的檸檬醋送給親戚長輩們,他們當時並不覺得改變飲食及喝醋會有什麼不同,但真正開始早晚一杯稀釋來喝,響應的效果是請我教他們如何製作及浸泡更多DIY檸檬醋,經由私下詢問親戚,發現喝醋讓人精神變好,痛風造成的腳痛減輕,而且肩膀酸痛也有好轉,這讓我更肯定喝醋的好處。
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