天天健康1

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出版者:
作者:方子 编
出品人:
页数:120
译者:
出版时间:2009-5
价格:13.80元
装帧:
isbn号码:9787537943611
丛书系列:
图书标签:
  • 健康养生
  • 饮食保健
  • 日常健康
  • 家庭医学
  • 健康生活
  • 养生之道
  • 健康食谱
  • 预防保健
  • 健康知识
  • 中医养生
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具体描述

《天天健康1》主要内容包括:主人公天天是一个天真、可爱、调皮的六岁男孩,他有几个铁杆朋友:爱吃贪睡的阔阔、贪玩调皮的小皮、学识丰富的女孩优优。和大多数孩子一样,他们在一起学习、生活、玩耍,快乐而幸福,然而由于他们和他们的家人缺乏足够的医学保健常识,在他们身上发生了许许多多的令人捧腹的故事,也令他们吃了不少的苦头,同时给家长们增添了许多的顺恼。这些发生在他们身上的故事,也许就曾经在很多小朋友身边真真切切地发生过,如果孩子和家长不弥补上这些欠缺的医学保健常识,现实生活中将随时都有可能影响到孩子们康地成长。看过这部有趣的漫画后小朋友自然就会明白很多的医学保健常识,学会如何保护自己不受各种病症的侵害,还可以帮助周围的同学、朋友,做他们身边的医学小顾问。

《星辰下的低语》图书简介 一卷关于失落文明的史诗,一曲关于人性抉择的挽歌。 这不是一本关于日常保健或养生的书籍,它带领读者深入一片被时间遗忘的迷雾,探索一个横跨数千年的宏大谜团。 --- 引言:时间的沙漏与被遗忘的辉煌 在浩瀚的宇宙图景中,人类文明不过是转瞬即逝的微光。然而,总有一些文明,它们的兴盛与衰亡,留下足以撼动后世认知的印记。《星辰下的低语》是一部架空历史背景下的科幻史诗,它聚焦于“伊西里斯文明”——一个在公元前三千年就已掌握超越我们当前理解的粒子物理学和生物工程技术的超级文明。他们的消失,如同恒星的骤然熄灭,留下的只有残垣断壁和无数无法解读的符号。 本书并非线性叙事,而是通过三条相互交织的时间线,层层剥开伊西里斯文明的真相,并探讨其覆灭的深层原因,以及这些远古智慧对现代社会投下的阴影。 --- 第一部:遗迹的守护者 (公元2047年,现代) 故事始于地球深处,位于撒哈拉沙漠下三千米的一处新发现的巨大地下结构。国际考古学家团队“奥德赛”发现了伊西里斯文明最核心的知识宝库——一座由非金属晶体构成的“记忆方舟”。 核心人物: 艾莉亚·文森特,一位患有罕见逆行性失忆症的语言符号学家,她的每一次记忆重塑,都伴随着对伊西里斯古代语言的深刻领悟。她坚信,伊西里斯人并非毁于战争或天灾,而是主动选择了“退隐”。 情节张力: “记忆方舟”的激活引来了全球各大势力的觊觎。故事的开端,便是对技术、权力与知识伦理的尖锐探讨。一个秘密的全球性组织“守夜人”试图阻止方舟被不当利用,他们相信伊西里斯的知识是“潘多拉的魔盒”,一旦释放,将导致人类自我毁灭。艾莉亚必须在解读警告信息和躲避追捕之间找到平衡。 本书的重点不在于 现代的医疗技术进步或日常生活的优化,而在于 面对无法理解的知识时的恐惧、贪婪与责任感。 --- 第二部:星辰之上的黄昏 (纪元前2800年,伊西里斯鼎盛时期) 本部分以史诗般宏大的笔触,重现了伊西里斯文明的黄金时代。他们早已解决了能源危机,生命可以被“上传”到数字矩阵中,社会结构高度扁平化,物质需求已完全被满足。然而,正是这种近乎完美的状态,孕育了文明的终极危机。 核心冲突: 伊西里斯人发现,无限的知识和永恒的生命,正在导致“意义的衰竭”。当所有问题都有答案,所有目标都能轻易达成时,存在本身便失去了张力。本书详细描绘了伊西里斯社会内部的两次重大哲学分裂: 1. “静止派”: 主张通过“意识收缩”,将文明的全部知识封存在一个固定的完美状态,以抵抗熵增和变化带来的不确定性。 2. “探求者”: 一部分科学家和艺术家,坚持认为生命的价值在于探索未知,哪怕这意味着风险和痛苦。他们秘密启动了代号为“回声”的计划——试图将文明的火种植入更原始的文明形态中,以期重获“探索的激情”。 文学风格: 这一部分充满了对古典建筑美学、复杂数学模型的诗意描述,以及对存在主义哲学的深刻探讨。重点描述了文明如何处理“完美之后的虚无”。 --- 第三部:界限的穿越者 (纪元前2750年,伊西里斯的最后时刻) 时间线收束于文明的“大沉默”发生前夜。本部分聚焦于两位关键人物的个人抉择: 首席工程师卡尔文: 他是“回声”计划的制定者,他设计了将伊西里斯的“底层结构代码”植入地球生物遗传信息中的方法,希望未来的人类(即我们)能在不自觉中,继承他们对宇宙的理解。 最高贤者塞拉菲娜: 她是“静止派”的领袖,坚信卡尔文的计划是一种“自我放逐”,是对伟大使命的逃避。她试图用最后的力量,摧毁所有远播的火种,让伊西里斯的知识彻底消失,避免其落入“尚未成熟的心灵”手中。 高潮与揭示: 艾莉亚在现代解读的最终信息显示,伊西里斯文明的“消失”并非单一事件,而是两个派系复杂博弈的结果。卡尔文成功地将文明的“基础公式”植入了地球的生物圈,但塞拉菲娜成功地在其中嵌入了一个“安全锁”——只有当现代文明达到特定的道德和哲学高度时,这部分知识才会自然显现,否则,任何强行解锁的行为都将导致不可逆转的灾难。 本书探讨的终极命题: 知识与力量的获取,是否必须以等同的道德成熟为代价?一个过于强大的文明,究竟是应该自我封闭,还是应该冒着风险播撒希望的种子? --- 本书核心价值(非健康/养生主题): 《星辰下的低语》是一部关于时间、记忆、文明的兴衰周期以及人类在面对绝对知识时的哲学困境的小说。它以宏大的科幻设定为骨架,包裹着对人类本性深处“意义追寻”的细腻刻画。读者将跟随主角们,穿梭于古代的辉煌与现代的危机之间,体验一场关于人类文明终极命运的猜想。它与您提到的任何日常、生活或保健内容均无关联。 适合读者: 喜爱硬科幻、历史悬疑、以及深入探讨哲学和存在主义主题的读者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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最近我读完一本让我耳目一新的书籍,它没有冗长的理论,也没有艰深的术语,而是以一种非常生活化的方式,让我重新审视了自己的身体和生活。书中的一些小故事和案例分析,特别能引起我的共鸣。我记得其中一个章节,讲述了一位主人公如何通过调整睡眠习惯,改善了长期的疲劳感,并且在工作效率和情绪上也发生了积极的变化。这个故事让我意识到,很多时候我们忽略的身体发出的细微信号,可能正是影响我们整体健康的关键。作者在讲解某些概念时,会穿插一些有趣的类比,让原本可能枯燥的知识变得生动易懂。我喜欢这种“润物细无声”的讲解方式,它不是强行灌输,而是引导你去思考,去发现。读完这本书,我感觉自己对“健康”有了更全面、更深刻的理解,它不仅仅是身体机能的正常运转,更是一种积极向上、平衡和谐的生活状态。

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我最近读到的一本书,可以说是在我心中激起了不小的涟漪。它并没有给我一个明确的“健康指南”,而是像一本心灵的指南针,指引我重新思考“健康”的真正含义。书中对“内在健康”的阐述,尤其令我印象深刻。它不是强调如何对抗疾病,而是如何与自己的身体和谐相处,如何倾听身体的声音。作者用了很多生动的生活化比喻,让那些抽象的概念变得具体而易于理解。我特别喜欢书中关于“正念”的讨论,它不是要求你时刻保持积极,而是教你如何接纳当下的自己,如何在平凡的日子里找到内心的平静。读完这本书,我感觉自己仿佛卸下了很多不必要的负担,对健康也有了更平和、更积极的看法。它不是要求你成为一个完美的人,而是鼓励你成为一个更真实、更懂得爱自己的人。

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这本书的语言真的太舒服了,没有那种冷冰冰的科学术语,也没有让人望而生畏的专业理论。作者的表达方式非常接地气,就像在和邻居聊天一样,分享着自己对健康的感悟和实践。我喜欢书中那些关于“日常习惯”的细节描写,比如如何选择合适的饮水杯,如何让用餐过程更具仪式感,这些细节看似微不足道,但却蕴含着作者对生活品质的追求,以及对身体的关爱。我记得有一段话,作者描述了清晨阳光透过窗户洒在书页上的感觉,以及深呼吸时空气涌入肺部的畅快,这种画面感十足的文字,瞬间让我感到放松和愉悦。它提醒我,健康不只是一个目标,更是一种享受生活的过程。这本书让我感觉,健康是可以融入生活的美好,而不是一项沉重的任务。

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坦白说,我一直对健康类的书籍持有些许保留态度,总觉得很多书都充斥着千篇一律的建议,要么就是过于强调某些极端的做法。但“天天健康1”这本书,确实给我带来了惊喜。它最打动我的是那种“循序渐进”的理念。作者并没有一上来就让你制定宏大的健康计划,而是鼓励你从最容易实现的小改变开始。比如,书中关于“情绪管理”的部分,不是教你如何压抑负面情绪,而是引导你去理解情绪的来源,并找到适合自己的舒缓方式。我特别欣赏作者在探讨“社交健康”时所提出的观点,它不仅仅是人际关系的维护,更是一种与世界连接的和谐感。这些内容让我觉得,健康是一个整体,身体、心理、社交,缺一不可。这本书的文字风格非常温暖,没有一点说教的味道,读起来就像和一位智慧的长者在聊天,让你在不知不觉中汲取养分。

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这本书的封面设计就吸引了我,一种温暖而充满生命力的绿色调,搭配着简洁明了的书名“天天健康1”,让人一眼就能感受到它传达的积极能量。翻开第一页,我被一种朴实而真诚的语言所打动,作者并非高高在上地传授知识,而是像一位经验丰富的朋友,娓娓道来。我尤其喜欢书中关于“生活方式”的探讨,它并没有一味地强调运动和饮食的量化标准,而是更侧重于如何将健康的生活习惯融入日常的点滴之中。比如,作者分享了如何在繁忙的工作间隙进行简单的拉伸,如何利用碎片时间准备营养均衡的早餐,这些看似微不足道的建议,却蕴含着深刻的智慧。阅读过程中,我脑海中不断浮现出自己过去的一些不健康的生活习惯,同时也找到了可行的改进方向。这本书没有给我带来压力,反而让我觉得健康是一件触手可及、充满乐趣的事情。它就像一位温柔的向导,引领我一步步走向更健康的生活,让我对接下来的内容充满了期待。

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