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怎樣步行最健康
☆☆☆☆☆
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阿久津邦男 作者
金菠蘿文化齣版
黃國平 譯者
1995.5 出版日期
217 頁數
180 價格
叢書系列
9789578893696 圖書編碼

怎樣步行最健康 在線電子書 圖書標籤: 健康  步行  科普學習  知識  生活  武術  健康步行  修行   

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發表於2024-09-16

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怎樣步行最健康 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

步行的重點：不偏不倚，不上下彈，不左右晃，腳心那塊肉發力，前腳掌落地，抬腿時舒展膝蓋。

評分☆☆☆☆☆

日本人會把很多小事當作正經事來看待、寫書、宣傳，其實有些小事真的值得有人去做，而這些舉動會帶來正麵的影響，讓人們不會總關注虛無飄渺的事。這本書內容很少，但對於步行運動是很好的指導

評分☆☆☆☆☆

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怎樣步行最健康 在線電子書 著者簡介

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