牛尔的爱美书-II

牛尔的爱美书-II pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:南海
作者:牛尔
出品人:新经典文化
页数:230
译者:
出版时间:2009-10
价格:36.00元
装帧:
isbn号码:9787544245364
丛书系列:
图书标签:
  • 美容护肤
  • 牛尔
  • 美容
  • DIY
  • 牛尔的爱美书Ⅱ
  • 生活
  • 生活时尚
  • 女性美容
  • 美容护肤
  • 护肤秘诀
  • 肌肤保养
  • 抗衰老
  • 美丽秘诀
  • 日常护理
  • 健康美肌
  • 护肤指南
  • 牛尔推荐
  • 女性护肤
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《牛尔的爱美书2:全面保养DIY》内容简介:爱美是女人的天性,好皮肤是美丽的根本。保湿润泽、细嫩透白、紧致又没有皱纹的皮肤才能衬出你的一脸好气色。每个人的肤质和体质不同,为什么每天认真保养,皮肤状态还是不如人意?护肤的秘密在于关注每一个细节的全面保养。在《牛尔的爱美书2:全面保养DIY》中,美容教主牛尔教你选择适合自己的精华液、保湿乳液、抗皱面霜、防晒隔离霜、眼霜,以及应对各种皮肤问题的面膜,对皮肤进行全面保养、细心呵护,效果迅速又持久。

《牛尔的爱美书2》出版后,持续位居金石堂、诚品、博客来畅销书排行榜榜首。牛尔更是频频在《美丽俏佳人》《女人我最大》等节目中与观众分享护肤心得,是最红最热时尚综艺节目的首席指导教练,更是爱美女性最信任的美丽专家。关注护肤的每一个细节,对皮肤进行全面保养,就能轻松变身爱美俏佳人。

《牛尔的爱美书-II》:不止是美妆,更是生活的态度 翻开《牛尔的爱美书-II》,你将踏上一段探索美的旅程,这趟旅程并非止步于精致的妆容或护肤秘籍,而是深入到由内而外散发自信与光彩的生活哲学。本书是牛尔老师继《牛尔的爱美书》之后,一次更加深刻、全面的美学实践与人生洞见。他以亲切而专业的视角,结合最新的美妆科技、生活方式理念,以及多年来在美妆护肤领域的宝贵经验,为所有渴望拥抱更美、更精彩的自己的人们,提供了一份详实而温暖的指南。 深入肌底,唤醒肌肤原生力 本书的核心内容之一,在于对肌肤护理的深度解析。牛尔老师不遗余力地分享了他对于“肌底健康”的理解。他认为,真正的美,源于健康的肌肤。因此,《牛尔的爱美书-II》将带领你认识自己的肤质,了解不同肤质的特质与需求。从基础的清洁、保湿,到进阶的抗衰老、美白、修复,每一个环节都力求科学、有效。书中详细介绍了各种有效成分的功效与原理,例如大家熟知的维生素C、A醇、玻尿酸,以及一些新兴的活性成分,并提供了如何根据自身情况选择合适产品的建议。不再盲目跟风,而是学会精准护肤,让每一分投入都转化为看得见的改变。 书中对于“成分党”的解读尤为精彩。牛尔老师会带领读者穿越复杂的成分表,辨识出真正对肌肤有益的成分,以及需要警惕的潜在刺激物。他鼓励大家理性看待产品宣传,回归成分的本质,从而做出最明智的选择。无论是对于敏感肌的舒缓之道,还是对于熟龄肌的逆龄秘籍,亦或是对于油痘肌的控油战术,本书都提供了详尽的解决方案。更重要的是,他强调了“护肤是一个过程”的理念,鼓励读者保持耐心与坚持,见证肌肤由内而外的蜕变。 妆点自我,释放内在的色彩 美妆,是《牛尔的爱美书-II》中另一大精彩篇章。牛尔老师深信,妆容是表达自我的最直接方式之一。本书不仅传授了从基础到进阶的化妆技巧,更重要的是,它引导读者去发掘属于自己的独特之美。告别千篇一律的网红妆,学会根据自己的脸部特征、风格喜好,以及不同的场合需求,打造专属的妆容。 书中会详细讲解如何修饰脸部轮廓,如何选择适合自己的眉形、眼影、唇色,如何运用光影打造立体感,以及如何通过妆容来传达不同的情绪与态度。无论是想要打造清新自然的日常妆,还是追求精致优雅的晚宴妆,抑或是展现个性魅力的创意妆,书中都有详尽的步骤和实用的技巧。牛尔老师还将分享他对于色彩搭配的独到见解,教你如何运用色彩来提升整体造型的质感和时尚感。他会鼓励大家勇于尝试,不要害怕犯错,因为每一次的尝试都是一次探索与进步。 更值得一提的是,本书不仅仅局限于“画”美,更关乎“养”美。牛尔老师强调了妆前准备的重要性,以及卸妆与清洁对于维持肌肤健康的关键作用。他会分享如何在带妆的同时,也能兼顾到肌肤的养护,让美丽与健康并行不悖。 生活即美,点亮日常的每一个瞬间 《牛尔的爱美书-II》的魅力远不止于护肤与美妆。牛尔老师将美的视野延伸至生活的方方面面,他认为,真正的美学是一种生活态度。本书将引导读者去发现日常中的美,并将其融入到生活的点滴之中。 从饮食的智慧,到运动的乐趣,再到情绪的调节,牛尔老师都给予了充满启发性的建议。他会分享一些简单易行的健康饮食原则,帮助大家由内而外地调养身体,从而拥有更充沛的活力和更好的肌肤状态。同时,他也会鼓励大家找到适合自己的运动方式,感受运动带来的身心愉悦,让身体充满律动感。 此外,本书还将触及情绪管理与心理建设。牛尔老师深知,内心的平和与自信是外在美的根基。他会分享一些简单有效的放松技巧,帮助读者缓解压力,保持积极乐观的心态。他鼓励大家拥抱真实的自己,学会爱自己,并在爱自己的过程中,发现生活中更多美好的可能。 《牛尔的爱美书-II》就像一位温柔而智慧的朋友,它不居高临下地传授理论,而是以一种充满人情味的方式,陪伴你一同成长。书中穿插着牛尔老师的个人感悟、真实故事,以及与读者之间的互动,让阅读的过程充满共鸣与乐趣。它不仅仅是一本书,更是一种生活方式的启迪,一种对美的全新认知。它鼓励我们去探索,去尝试,去发掘,最终活出属于自己的精彩与美丽。无论你是美妆新手,还是资深爱好者,亦或是渴望提升生活品质的每一个人,《牛尔的爱美书-II》都将是你不可或缺的伴侣,指引你走向一个更加自信、更加光彩照人的未来。

作者简介

牛尔,水瓶座A型血的奇男子。小时候因受母亲销售化妆品的影响,对保养品充满好奇心。12岁开始使用保养品,并用厨房中的材料自行调制面膜使用。医学院毕业后,便踏入美容界、至今已有十余年。

牛尔是最红的综艺节目《女人我最大》的主讲老师,拥有众多粉丝。单凭“牛尔推荐”四个字就可以让任何一个品牌的任何一款化妆品脱销。2009年,牛尔加盟《美丽俏佳人》美丽教练团,与众多爱美女性分享自己多年积累、总结的护肤保养心得。

目录信息

让你更爱自己的脸如何使用本书准备工具机能保养篇 精华液 左旋C美白精华液 玻尿酸保湿精华液 胶原蛋白精华液 维生素B5活肤精华液 维生素E抗皱精华液 基础保温乳霜 清新无油保湿凝胶 硅灵控油保湿乳 荷荷芭清透保湿霜 甜杏仁保湿面霜 橄榄保湿面霜 鳄梨滋养保湿霜 夏威夷核果油滋润保湿霜 芝麻滋润活肤霜 自制芳疗保养品小秘诀 抗老防皱面霜 维生素A抗皱面霜 小麦胚芽E抗皱面霜 维生素E滋养防皱面霜 晚樱草油抗敏保湿霜 绿茶橄榄抗氧面霜 鲜奶玫瑰果弹力保湿霜 尿素保湿柔肤面霜 胶原蛋白紧致面霜 玻尿酸强效保湿霜 维生素B5活肤保湿霜 其他肌肤抗皱小秘诀 芳疗护肤精露 玫瑰橙花抗皱精露 茉莉檀香保湿精露 甘菊薰衣草抗敏精露 茶树杜松果战痘精露 伊兰天竺葵平衡精露 葡萄柚迷迭香塑脸精露 柠檬永久花美白精露 防晒隔离霜 硅灵清透防晒隔离乳 绿茶抗氧防晒隔离霜 古铜艳阳防晒霜 芦荟系列保养品 芦荟保湿洁肤胶 芦荟甘油保湿喷雾 芦荟保湿精华液 芦荟保湿凝胶 芦荟保湿乳液(中油性肌肤) 芦荟滋润面霜(中干性肌肤) 芦荟防晒隔离霜 眼部保养 食盐水眼部卸妆液 甘草金缕梅眼袋调理肜 接骨木橘子子亮眼凝露 金盏花舒缓保湿眼胶 山金车眼圈淡化霜 可可脂滋养抗皱眼霜 其他美眼小秘诀 唇部保养 薄荷精油护唇膏 蜂蜡椰油护唇膏 蜂蜜保湿护唇蜜 维生素E防晒护唇膏 红酒唇颊露面膜保养篇 毛孔收缩面膜 蛋白收敛面膜 洁牙粉毛孔紧致面膜 酵母酸奶面膜 青木瓜菠萝酶面膜 苹果醋番茄收敛面膜 小苏打软化粉刺面膜 嫩精净化毛孔面膜 瘦脸紧肤面膜 荷叶薏仁淋巴排水面膜 马鞭草菩提花消肿面膜 玉米须菊花消肿排水面膜 鱼腥草海盐消炎排水面膜 绿茶橘皮纤容面膜 海藻乌龙茶瘦脸面膜 活颜亮采面膜 当归姜茶活化面膜 红酒酵母蛋黄滋养面膜 红枣人参亮采面膜 月桂百里香亮颜面膜 抗衰老活肤面膜 番茄酱蛋白紧肤面膜 草莓鲜奶油滋润活肤面膜 海带蜂蜜抗衰老面膜 芝麻蛋黄敷面蜜 银杏抗氧醒肤面膜 抗敏舒缓面膜 小黄瓜冰镇面膜 西瓜快速镇静面膜 芦荟芹菜清新面膜 甘草洗米水镇静面膜 紫罗兰菩提花抗敏妍白面膜附录1 抗菌剂使用须知附录2 天然植物油选购诀窍附录3 植物精油选择要点附录4 干燥植物(花草茶)选购诀窍附录5 常见化妆品DIY问题的解答附录6 化妆品原料中英文对照索引表书摘与插图
· · · · · · (收起)

读后感

评分

一本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点...

评分

一本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点...

评分

一本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点...

评分

一本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点...

评分

一本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点...

用户评价

评分

我必须承认,我起初是被这本书的标题所吸引,但真正让我沉迷其中,并且爱不释手的,是作者那种独特的观察视角和洞察力。他能够捕捉到生活中那些稍纵即逝的美好,并用文字将它们放大、升华。阅读的过程,就像是在体验一场视觉与心灵的盛宴。他笔下的场景,无论是描绘自然风光,还是刻画人物内心,都栩栩如生,仿佛触手可及。我常常在阅读时,会不自觉地停下来,去回味他所描绘的某个画面,或者思考他提出的某个观点。他总能用出人意料的方式,将看似平凡的事物赋予新的生命和意义。这种化寻常为神奇的能力,令人赞叹。更重要的是,他并没有将这些美好的事物束之高阁,而是鼓励我们去发现、去感受、去创造。这本书教会我,美丽并非遥不可及,它就隐藏在生活的每一个角落,等待着我们去发现。它是一种态度,一种生活方式,一种与世界和谐相处的心境。我开始更加留意身边的风景,更加珍惜与人之间的每一次互动。这本书带来的改变,是润物无声的,但却深刻而持久。

评分

这本书最让我印象深刻的,是作者对细节的极致追求。他对于事物的描绘,无论是色彩、声音、气味,还是触感,都力求真实、生动、准确。这种严谨的态度,让我对他的文字充满了敬意。他用文字构建了一个个鲜活的世界,让我仿佛亲身经历了那些故事,感受了那些情感。阅读的过程,就像是在品味一杯醇厚的佳酿,每一口都充满了层次感和回味。他没有使用华丽的辞藻,也没有刻意营造所谓的“文学感”,而是用最朴实、最真诚的语言,讲述着最动人的故事。这种返璞归真的创作方式,反而更能打动人心。我常常在阅读时,会沉浸在他所描绘的意境中,久久不能自拔。这本书让我明白,细节的力量是无穷的,它可以让最平凡的事物焕发光彩,让最普通的生活充满意义。我开始更加注重生活中的细节,更加珍惜那些微小的美好。它让我对“美”有了更深层次的理解,也让我更加懂得如何去经营自己的生活。

评分

我非常欣赏作者在文字中所展现出的那种纯粹和热忱。他对于所探讨的主题,有着一种近乎痴迷的热爱,并将这份热情毫无保留地传递给了读者。他的文字,充满了力量和感染力,让人在阅读的过程中,也仿佛被点燃了内心的火焰。他并没有回避生活中存在的困难和挑战,而是以一种积极、乐观的态度去面对,并分享了许多宝贵的经验和方法。读这本书,我感觉自己不是一个人在战斗,而是有了一个坚定的同行者。他鼓励我们要有自己的想法,要敢于表达,要坚持自己的热爱。他的话语,像是一股清流,洗涤了我内心的焦虑和迷茫。我开始更加相信自己,更加敢于去尝试那些曾经让我望而却步的事情。这本书的价值,远不止于它所传递的知识,更在于它所给予的精神支持和力量。它让我明白,真正的强大,源于内心的坚定和对生活的热爱。我从中获得的,是一种对生命的热情,一种对未来的憧憬,一种对自我的肯定。

评分

我被这本书所展现出的那种对“平衡”的深刻理解和追求所折服。作者并没有将生活简单地分为“好”与“坏”,而是鼓励我们在各种矛盾和冲突中,寻找和谐共存的方式。他的文字,充满了智慧和洞察力,让我对生活有了更全面的认识。他让我们明白,生活并非一场单向的奔跑,而是一种动态的平衡。他鼓励我们要学会取舍,学会包容,学会与自己、与他人、与世界和解。他的观点,常常能够帮助我打破僵局,找到新的解决问题的思路。这本书就像一位睿智的长者,在我迷茫时,为我指点迷津,让我更加清晰地认识到生命的真谛。我从中获得的,是一种对生活的从容,一种对自我的接纳,一种对世界的理解。它让我更加懂得,如何在复杂的世界中,保持内心的平静和和谐。

评分

这本书所散发出的那种对“品味”的极致追求,让我着迷。作者不仅仅是在分享一些关于“美丽”的知识,更是在传递一种对生活品质的要求和追求。他的文字,细腻、优雅,充满了艺术感,让人在阅读的过程中,仿佛置身于一个充满格调的艺术空间。他让我们看到,生活中的每一个细节,都可以成为我们提升品味的机会。他鼓励我们要注重细节,要培养自己的审美能力,要活出属于自己的独特风格。他的观点,常常能够激发我内在的创造力,让我开始更加注重生活中的美学元素。这本书就像一位高雅的导师,引领我走向更精致、更有品味的生活。我从中获得的,是一种对美的欣赏,一种对生活的热爱,一种对自我的提升。它让我更加懂得,如何在平凡的生活中,创造不平凡的精彩。

评分

我非常喜欢作者那种轻松、幽默的叙事风格。他总是能够用一种恰到好处的幽默感,来化解生活中的一些严肃话题,让阅读过程更加愉快和轻松。读这本书,我常常会会心一笑,甚至捧腹大笑。他没有刻意去塑造什么“导师”的形象,而是像一位老朋友一样,与我们分享他的生活点滴和感悟。这种亲切、自然的沟通方式,拉近了与读者的距离。他的文字,充满了生活的气息,让人感觉非常真实和接地气。他能够将一些复杂的人生道理,用最简单、最生动的方式表达出来,让我们易于理解和接受。这本书就像是生活中一剂良药,能够抚慰我们疲惫的心灵,让我们重新找回快乐和活力。它教会我,生活不必总是沉重而严肃,也可以充满乐趣和惊喜。我开始更加积极地面对生活中的挑战,也更加懂得如何去享受生活的过程。

评分

我一直认为,能够写出一本能够真正触及人心的书,是作者人生阅历和智慧的沉淀。而这本书,恰恰具备了这样的特质。作者以一种平和、内敛的方式,分享了他对人生、对社会、对情感的深刻思考。他的文字,没有激昂的口号,没有煽情的渲染,却有着一种直抵人心的力量。他让我看到了一个更加广阔的世界,让我对生命有了新的认识。读他的文字,我感觉自己正在经历一场心灵的洗礼。他鼓励我们要有独立思考的能力,要敢于质疑,要勇于追求真理。他的观点,往往能够打破我固有的思维模式,让我从不同的角度看待问题。这本书就像一面镜子,映照出我内心的真实想法,也让我更加清晰地认识到自己的优点和不足。它不仅是一本书,更像是一位睿智的长者,在我人生的道路上,给予我宝贵的指引和启迪。我从中获得的,是一种对生命的敬畏,一种对知识的渴求,一种对美好的追求。

评分

我被这本书所传达的积极、向上的生活态度深深打动。作者总是能够从每一个细节中发现美好的可能,并鼓励读者也去拥抱生活中的阳光。他的文字,充满了温暖和力量,让人在阅读的过程中,感受到一种积极的能量在体内流淌。他没有回避生活中的不如意,而是以一种建设性的态度,去探索解决问题的途径,并分享了许多实用的方法和建议。读这本书,我感觉自己变得更加勇敢和有韧性。他鼓励我们要相信自己的潜力,要不断学习和成长,要活出自己的精彩。他的话语,就像是指南针,为我指明了前进的方向。这本书不仅是知识的传递,更是精神的激励。它让我明白,只要心中有阳光,生活就会充满希望。我开始更加主动地去创造自己的幸福,也更加懂得如何去欣赏生活中的每一个瞬间。

评分

收到!我将以读者的口吻,为您创作10段风格各异、内容详实、绝不包含“牛尔的爱美书-II”具体内容,且字数不少于300字的图书评价。这些评价将力求自然流畅,不露AI痕迹,并且不会出现任何提示性或重复性的开头。 --- 这不仅仅是一本关于“美丽”的书,更像是一次与作者心灵的深度对话。我被他文字中流露出的那种细腻、真挚的情感深深吸引。他没有用那些空泛的、难以捉摸的理论来“说教”,而是将自己的生活经历、感悟,甚至是那些微小的、不被注意的瞬间,娓娓道来。读着读着,我仿佛置身于一个温暖的角落,听着一位亲密的朋友分享他的人生智慧。他的叙事方式非常引人入胜,总能抓住读者的注意力,让人忍不住想要一口气读完。更难得的是,他能够将一些非常深刻的人生哲理,用最朴实、最贴近生活的方式表达出来,让我们这些普通人也能从中汲取力量,找到共鸣。这本书带来的不仅仅是知识的拓展,更多的是一种精神上的慰藉和启发。它让我开始重新审视自己的生活,思考什么才是真正重要的。我感受到了作者对生活的热爱,对美的追求,以及对读者的真诚。这种坦诚的分享,让我在阅读的过程中,也逐渐打开了自己,勇敢地面对内心的困惑和不安。这本书就像一位温柔的引路人,在人生的岔路口,为我指明了方向,也让我更加清晰地认识了自己。

评分

这本书最让我赞赏的是作者那种对“真”的执着追求。他拒绝虚伪和矫饰,用最真诚的语言,表达了他对生活、对人性最真实的感悟。他的文字,没有华丽的辞藻,没有刻意的雕琢,却有着一种直击人心的力量。他让我们看到,最纯粹的美,往往就隐藏在最朴实、最真诚的表达之中。他鼓励我们要保持初心,要敢于做自己,不要被外界的干扰所左右。他的观点,总是能够引发我深层次的思考,让我开始审视自己的价值观和行为方式。这本书就像一位循循善诱的老师,引导我走向更成熟、更理性的人生。我从中获得的,是一种对真理的追求,一种对自我的坚持,一种对生命的热爱。它让我更加清楚地认识到,真正的价值,在于内心的丰盈和精神的独立。

评分

本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点儿不靠谱。。不过刚看完这本书的时候,确实兴高采烈的去网上搜索装备了。。

评分

面膜还不错。卸妆油想尝试一下~

评分

本书很快就呼啦啦的翻完了,里面的很多方法还算简单,如果愿意的话,是可以买材料自己回家DIY的。。只是不知道,真的真的像书上写的那样的么???是不是自己做了,就不用再买辣么贵辣么贵的护肤品了。。也不知道是对自己不自信,还是有被害妄想症。。总之吧,隐隐的觉得有点儿不靠谱。。不过刚看完这本书的时候,确实兴高采烈的去网上搜索装备了。。

评分

少于10人评价

评分

面膜还不错。卸妆油想尝试一下~

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有