《健康大秘密》內容簡介：你知道嗎？這些食物易造成慢性病：高動物性脂肪食物、含汞深海魚、高蛋白質、精製油、牛奶營養品，補錯比不補還慘。女性貧血，一定需要鐵劑來補嗎？鐵劑很容易氧化，而氧化的鐵容易導緻肌肉酸痛、慢性關節炎、胰髒消化
酵素不良、脾髒腫脹等問題。
吃維生素A可以“明眸皓齒”嗎？
維生素A過量會造成慢性中毒，衍生齣許多慢性病，如頭痛、脾氣暴躁、骨頭腫痛、肌無力等。
在大量補充維生素時，同時也需要補充礦物質嗎？
維生素C若補充太多，反而會導緻缺鐵、缺硒，因此會齣現貧血、感冒等癥狀。
具體描述
讀後感
这本书顶多只能算是一本自然医学的入门书籍，N个专家介绍了自然医学的一些神奇案例（例如某人什么重病西医束手无策，经过自然医学的治疗重新恢复健康之类）。但关于这些案例，作者更多是一种陈述而没有解释个中原理和根据。因此，对于未经验过自然医学的人来说，这些陈述显得有...
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