想漂亮、想苗條，都是艱辛的「希望工程」。而惟有著緊自己的精神和身體健康的人，纔有那個意誌去減肥、去保養皮膚、去調理身體。
如你沒有疼愛自己的心，根本不可能堅持下去。想美麗，是從關注自己的「身」和「心」開始的。
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