零起点学中医 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
天下无疾，一名热爱中医事业的老师，一位潜心针灸临床的医生，一个将传统文化根植于心的中国人。
2008年8月开始，天下无疾在新浪博客上举办了面向中医爱好者的中医入门系列讲座，众多网友踊跃参加，学习讲稿，讨论困惑，交流心得，从中受益。短短半年的时间，使得大家对中医、对人体、对疾病有了基本的认识，掌握了中医自学的要领，为步入中医之门打下了很好的基础。
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学一点中医
今天的我们，享受着经济发展、科学进步带来的成果，却也同时承受着发展带来的弊病：无形的精神压力催人折腰，吞噬着我们宝贵的时间和精力。我们有心锻炼身体，却无力持之以恒，渴望轻松上阵，却往往疾病缠身；父母千里之外的牵挂需要安慰，多年来积劳而成的疾患更是令人焦心；子女的教育通常被认作头等大事，但更为重要的，还应该是他们的健康成人。对父母的孝道，对子女的慈爱，对伴侣的情意，对自己的关怀，都为我们提出了一个课题：要学习一点医学知识。
近两年来，中医养生书籍的海量涌现，正体现了人们对医学知识的渴望。国家一系列卫生政策的调整，更是让我们看到了这种渴望的必然。通过一些简便易行的按摩导引、饮食配合，我们体验到了养生给身体带来的益处，但同时也出现了各种问题：说法众多，各不相同，甚至完全相反，该如何取舍？各种方法，或效或不效，甚至导致问题加重，其原因何在？一些养生观点与医生的嘱咐不符，甚至相互矛盾，究竟熟是熟非？
当我们遇到困惑，无所适从时，常常正是一次提高认识、增长智慧的机遇。因困而学，因学而进。当您在医学茫茫的大海中迷惘不知方向，在人体病症纷繁的面纱前迥厄不得要领，翻开这本小小的中医入门书，或许能得到点滴的启发，收获些许的知识。
有了这一点知识，我们就不必在晨起急迫出恭多年后，还不知这是由肾阳亏虚引起的病症；不会在体重渐增、食欲渐减时，仍强迫自己每天饮下大量白水；不致在平日即大汗淋漓的气虚状况下，为图一时之快而大嚼辣椒；不想一遇大便不通，就用大黄、番泻叶攻罚脾胃生机。怕冷未必是寒，上火未必是热；保健品保不了每个人的健康，减肥药减不掉每个人的赘肉。
医者仁术。但以医为名，谋财者有之，坑蒙者有之，以致害命者亦有之。学一点中医，增加一点判别真假是非的能力，拿来一点有益于生命健康的知识，对我们每一个人，都是必要的。
具体描述
读后感
《零起点学中医》这本书介绍了很多中医的知识和保健的技巧，让大家在轻松中摆脱疾病的烦恼享受生活，同时让复杂、隐晦、深不可测的中医知识变得简单化、大众化、通俗化。这本书很值得大家关注。
评分《零起点学中医》是一本中医入门之书。从中医的视角，介绍了中医的养生之道，告诉人们如何保持健康。书中没有晦涩的语句，无疾老师用浅显易懂的例子，言简意赅的论述，把复杂的理论讲得通俗易懂，将中医融入生活。 中医文化源远流长，底蕴深厚。钟情于中医文化的人，...
评分很好的中医入门书，不过建议先读读《人体使用手册》然后再读这个，理解起来比较顺其自然，读完觉得中医不再玄妙，并且能懂基本的中医理论，看病常识，医生给你开个中医药方基本上都能看懂了，帮我建立起了中医的基本框架，强烈推荐对中医感兴趣的朋友看看
评分 评分很好的中医入门书，不过建议先读读《人体使用手册》然后再读这个，理解起来比较顺其自然，读完觉得中医不再玄妙，并且能懂基本的中医理论，看病常识，医生给你开个中医药方基本上都能看懂了，帮我建立起了中医的基本框架，强烈推荐对中医感兴趣的朋友看看
用户评价
这本书，推荐给所有想学中医的人，整本书的趣味性跟大纲安排要比我们那坑爹的课本好上很多啊，有些压根就没说到的点，医案跟理论结合，无疾老师博采众长！！
评分这书非常垃圾。作者连五行分指气与形都搞不清楚。文字非常做作。自以为是中医入门领路人，实际上是给中医学习者以误导。文笔很差，观点全无。垃圾。
评分这本书完全就是告诉你中医有多扯淡啊，中医的理论是建立在道家儒家这些传统思想之上。。。这部扯淡吗？？
评分这书非常垃圾。作者连五行分指气与形都搞不清楚。文字非常做作。自以为是中医入门领路人，实际上是给中医学习者以误导。文笔很差，观点全无。垃圾。
评分虽然脑子在这个领域不太好用，但中医真是奇特的领域！！而且终于知道中医写的病例到底什么意思了！
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