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健美
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
田軍 編 作者
譯者
2009-8 出版日期
136 頁數
18.00元 價格
叢書系列
9787564402372 圖書編碼

健美 在線電子書 圖書標籤: 肌肉  健身  健美   

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發表於2024-11-08

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健美 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

對健美運動員一直是很崇拜的，可是覺得肌肉太誇張不一定美觀。擁有完美的腹肌是我所追求的夢想。一直有健美的心，可是還是感覺力不從心，時間這麼少，樣樣都想要，怎麼可以達到呢。不過好在，我始終沒讓自己的身體如精神那樣頹廢過，時不時的練一練。實現不瞭夢想，讓夢想在唾手可得的...

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健美 在線電子書 著者簡介

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健美 在線電子書 圖書描述

《健美》內容簡介：健美指人的健康強壯的身體所顯現齣審美屬性。是人們追求人體美的一個綜閤標準，指肌肉、骨骼、血液、膚色充滿著生命的活力，無論其外部形式或內部結構都是勻稱、協調、充滿生機的。任何行動都能顯示齣全身各部分的協調和諧、自然舒展、生氣盎然、神采奕奕。

《健美》詳細介紹瞭健美運動發展概述、健美運動基本知識、健美運動的基本練習、健美運動的基本技術等內容，供廣大健美愛好者瞭解與練習。

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健美 在線電子書 讀後感

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