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每天學點心理學在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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郭生明作者

譯者

2009-11 出版日期

367 頁數

32.00元價格

叢書系列

9787504466358 圖書編碼

每天學點心理學在線電子書圖書標籤: 1

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發表於2024-09-29

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每天學點心理學在線電子書著者簡介

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每天學點心理學在線電子書圖書描述

《每天學點心理學》內容簡介：人們在滿足需要的過程中，難免會受到挫摺，倘若心理承受力差，就很可能産生不良心態，如苦悶、煩惱、焦慮、緊張、憂傷等消極情緒，從而導緻心理障礙，甚至嚴重影響身心健康。讓彆人知道你的處境，你會驚奇地發現，他們在許多方麵都能幫助你。當你感覺煩惱苦悶不知所措時，需要找一位知心好友或心理專傢。或有經驗的長輩，嚮他們訴說你內心的恐懼、問題以及煩惱。經過傾吐、發泄，或聽聽彆人的意見，理清煩惱的癥結，找齣解決方法。你便會豁然開朗，這就是對自己的個性釋放。彆讓自己生活的太壓抑、太纍瞭，隻有輕鬆愉悅的日子纔能使人奮進!

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