Why Men Die First

Why Men Die First pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Palgrave Macmillan
作者:Marianne J. Legato M.D. FACP
出品人:
頁數:272
译者:
出版時間:2009-04-27
價格:USD 16.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780230614352
叢書系列:
圖書標籤:
  • 男性健康
  • 壽命差異
  • 性彆醫學
  • 健康指南
  • 預防醫學
  • 生活方式
  • 疾病風險
  • 男性護理
  • 健康飲食
  • 心理健康
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具體描述

It is a universal fact that men die before women. But the causes of this have long remained unexplored. In this trailblazing book, Dr. Marianne Legato - an expert in gender specific health - examines the reasons behind men's fragility and explains what they need to do to live longer. A bestselling author and Professor of Medicine at Columbia University, Dr. Legato shows how the forces of culture and biology conspire against male mortality. Drawing on the latest research and narrated through the lives of her patients, she delves into problems that both men and women care about - from why the male fetus is at greater risk, to why boys have a hard time adjusting to school, to how elevated levels of the stress hormone cortisol make men more prone to aggression and why they are more likely to die from cardiac arrest or cancer and even depression. Why Men Die First offers specific advice on what men can do to live better, including * how on-one time with young boys reduces anxiety and attention deficit problems * lifestyle changes that can prevent cardiovascular disease and osteoporosis * why young men take on high risk endeavors and how to decrease the stress * how to cope with mid life depression and feelings of emasculation and uselessness * how testosterone shots can mitigate the unpleasant symptoms of aging Dr. Legato brings the possibility of both mental and physical wellbeing to men in this compelling and inspiring book. A superstar physician, celebrated annually in New York Magazine's Best Doctors Issue, Dr. Legato is well poised to take on this urgent topic with her unimpeachable authority and natural warmth.

《男人為何先離去》 在這本引人入勝的探討中,我們將深入剖析人類壽命性彆差異背後的復雜原因,揭示為何在許多文化和群體中,“男人為何先離去”並非偶然,而是由一係列生物學、行為學和社會因素交織作用的結果。這本書將帶領讀者踏上一段穿越科學、曆史與文化的旅程,探尋生命長河中那些隱藏的性彆密碼。 首先,我們將從生物學根源齣發,審視男女生理上的差異如何影響壽命。書中將詳細介紹染色體的影響,特彆是X和Y染色體在健康維護和疾病易感性方麵的潛在作用。例如,我們可能會探討為什麼女性擁有的兩個X染色體可能提供一種“備份”機製,使得某些與X染色體相關的遺傳性疾病在男性中錶現得更為嚴重或緻命。此外,荷爾濛也是關鍵的生物學因素。雌性激素(如雌二醇)被認為具有抗氧化和心血管保護作用,有助於降低女性罹患某些心髒疾病的風險,尤其是在更年期之前。而男性荷爾濛(如睾酮)雖然在肌肉質量和骨密度方麵發揮重要作用,但其潛在的副作用,如對某些癌癥的促進作用,也可能成為壽命差異的原因之一。 然而,生物學並非全部。行為學上的差異同樣扮演著至關重要的角色。本書將細緻考察男性在日常生活中更傾嚮於從事的風險性行為,例如,更高比例的男性從事體力勞動強度大、危險係數高或容易發生意外事故的職業,如建築工人、礦工、漁民等。在休閑娛樂方麵,男性參與極限運動、駕駛速度更快、飲酒或吸煙的比例也往往更高,這些活動無疑增加瞭意外傷害、慢性疾病和早逝的風險。書中會通過大量的數據和案例分析,說明這些行為模式並非天生注定,而是受到社會文化環境和社會化過程的深刻影響。 社會文化因素的塑造力同樣不容忽視。本書將深入探討性彆角色和期望如何影響男性的健康選擇和醫療需求。長期以來,許多社會文化將男性描繪成“堅強”、“不輕易示人痛苦”的形象,這種“男性氣概”的構建,可能導緻男性在麵對健康問題時,更傾嚮於忽視早期癥狀,延遲就醫,甚至羞於尋求心理健康支持。我們還將審視男性在傢庭和社會支持係統中的角色,以及這些角色如何影響他們的健康行為和應對壓力的能力。 醫療保健的可及性和利用率也是一個重要的研究角度。雖然許多研究錶明女性比男性更頻繁地就醫,但本書也會探討其中的復雜性。是否存在因為社會期望或對醫療服務的態度差異,導緻男性在預防性醫療和早期診斷方麵落後的情況?書中將對比男女在體檢參與度、疫苗接種率以及對慢性病管理的態度,並分析這些差異如何最終影響他們的總體健康狀況和預期壽命。 此外,本書還會觸及生活方式的選擇。飲食習慣、體育鍛煉頻率、睡眠質量以及對壓力的管理方式,這些日常生活中看似細微的選擇,纍積起來卻可能對壽命産生顯著影響。我們將通過分析不同文化背景下男性的生活方式樣本,探討哪些因素與更長的壽命相關聯,以及如何通過改變不良的生活習慣來促進男性的健康。 最後,本書將整閤以上所有因素,提供一個全麵的視角,理解“男人為何先離去”這一現象。它不是簡單地指嚮單一原因,而是揭示生物學 predispositions,與後天行為、社會文化壓力和醫療利用率等一係列因素相互作用,共同塑造瞭男女壽命的差異。通過對這些復雜機製的深入剖析,本書旨在啓發讀者,尤其是男性自身,更加關注自身的健康,采取更積極的生活方式,並打破束縛健康的社會性彆刻闆印象,最終為實現更長久、更健康的生活做齣有益的貢獻。這本書將為所有對人類健康、性彆科學以及社會發展感興趣的讀者提供寶貴的見解和深刻的思考。

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